Быть женственной

Быть женственной

Написать эту статью меня подтолкнула участница одного из моих тренингов. У нее был дополнительный запрос, который звучал как “стать более женственной”. И это вопрос, который волнует многих и нуждается в комментариях.

Так что же такое женственность на самом деле?
И как «стать более женственной»?

На самом деле (и надеюсь, сейчас я тебе не раскрываю супер тайну, и если даже ты и не знала, то хотя бы догадывалась об этом ;):

женственность — это не некие внешние атрибуты. Хотя мы часто считаем, что женственность – это внешность и «обертка». Для кого-то это высокий каблук, для кого-то хороший маникюр или мейк-ап, кто-то носить юбки и платья считает женственным и т.д.
НО (. ) Нет!
Женственность, девочки, это СОСТОЯНИЕ.

Женственность – это, когда ты себя ОЩУЩАЕШЬ ЖЕНСТВЕННО (уж простите за тавтологию). Когда ощущаешь себя притягательной, воздушной, когда ты наслаждаешься жизнью.

Причем это состояние ты вольна проявлять или не проявлять, в большей или в меньшей степени в разных ситуациях. То есть ты не должна всегда, 24 часа в сутки 7 дней в неделю в любой ситуации излучать нежность (кстати, не всегда женственность нежна. ) и женственность. Ты живая, и иногда тебе хочется быть дерзкой, грустной, сильной, боевой, маленькой девочкой. А еще ты можешь болеть, переживать ПМС, впадать в энергетические спады. И это нормально! И в такие моменты тебе совсем не до каких-то внешних проявлений «женственности», аля каблуки и прически, а хочется просто свернуться клубочком в уютной мягкой пижамке и прижать к себе старого зайца с облупившимся носом. Но даже тогда, ты можешь ОЩУЩАТЬ тебя женственно. Потому что дело не в атрибутах (повторю еще раз, а во внутреннем состоянии).

В общем, расслабься и позволь себе быть разной, в т.ч. по-разному женственной в разные моменты жизни.

Кстати, самое интересное, что у каждой женщины своя женственность. Т.е. твоя и моя женственность — это две разные женственности. Мы их ощущаем по-разному, мы их выражаем по-разному.
И поэтому первое, что надо сделать — это разграничить ощущение женственности и выражение женственности.

Вот то, с чего я начала — каблуки, мейк-ап и юбки, — это всего лишь выражение женственности. И на самом деле можно выражать женственность и без этих внешних атрибутов. Т.е. в потертом костюме или еще чем-то таком, сидя где-нибудь на пеньке на природе, можно быть даже еще более женственной, чем какая-либо расфуфыренная красотка с мейк-апом, прической и в дорогущем наряде.

Потому что женственность начинается с твоего ощущения. Потому что ты должна ощущать себя не просто женщиной, которая такова, потому что у тебя физически есть соответствующие органы, а потому, что ты себя ощущаешь не мужиком в юбке, не тягловой лошадью и т.п., а именно женщиной.

Женственность – это когда ты себя ощущаешь легко, когда ты наслаждаешься жизнью. На самом деле, этим многое сказано.

И еще одна хорошая новость. Любая женщина от природы обладает способностью быть женственной. ЛЮБАЯ!

Может, ты еще не ощущаешь себя женственной – но научиться ты всегда можешь. Женственность заложена в нас рождением в женском теле. Ты родилась женщиной, а значит, в тебе есть эта пресловутая женственность от природы. И твое дело – найти ее, достать на поверхность и если нужно развить. И в этом тебе в помощь книги, лекции, тренинги, коих большое количество. В т.ч. и у меня O

И последний, но не самый маловажный вопрос! Нужен ли кто-то (обычно мужчина), чтобы проявить свою женственность?

И действительно, женственность нам легче (или, наоборот, труднее) проявлять с какими-то категориями личностей или отдельными людьми.
Ну, например, если ты тысячу лет общаешься с человеком и всегда была для него пацанкой, даже если это была подруга и для нее ты была пацанкой, то тебе сложнее вдруг стать женственной в его или ее глазах. Т.е. должно произойти что-то такое по-настоящему радикальное для этого. Потому что это стереотип поведения – быть пацанкой в общении с этим человеком.
А если ты только что влюбилась, у тебя новые отношения, и у тебя такой настрой легкости, радости и все такое, то тебе легче проявить женственность.

Это действительно так. Но тут есть такое большое и важное обстоятельство. Да, с кем-то легче проявлять женственность, но априори изначально женственность не должна ни от кого зависеть. Это должно быть (и это ЕСТЬ) внутреннее состояние. Только тогда ты будешь счастливой и женственной по-настоящему.

Т.е. стремись к тому, чтобы твое состояние женственности было внутренним, и неотъемлемым атрибутом тебя. Стремись к тому, чтобы оно ни от кого и ни от чего не зависело.
Это не просто возможно, это очень легко и полезно 😉

Ну и на поселок — рецепт: как все-таки раскопать в себе это ощущение «женственности»?
В этом тебе поможет мой вебинар “Простой путь к женственности”. Потому что в нем я даю реально один из самых простых, и в то же время один из самых действенных способов именно ощутить себя таковой, ощутить себя женственной. Если ты хочешь ему научиться – пройди по этой ссылке.

Источник:
Быть женственной
Написать эту статью меня подтолкнула участница одного из моих тренингов. У нее был дополнительный запрос, который звучал как “стать более женственной”. И это вопрос, который волнует многих
http://www.id-woman.ru/2015/11/jenstvennost.html

Женственность — это

Очень много разговоров я слышу о том, что для того, чтобы быть счастливой женщине необходимо быть женственной.

Кроме того, сейчас усилилось и социальное давление на женщин: мол, все женщины у нас эмансипировались и в погоне за карьерой и деньгами совсем позабыли, что историческая их роль – это быть хранительницей семейного очага.

Ну, и как следствие, чтобы, так сказать, исправить эту «катастрофу», сегодня каждый более-менее приличный фитнес-центр предлагает программы, связанные с решением проблемы отсутствия женственности.

Как стать женственной? Психологические центры также изобилуют самыми разными по стоимости, продолжительности и глубине программами с говорящими названиями типа «раскрой свою внутреннюю женщину», «пробуди женственность» и т.д. и т.п.

Нам активно внушается, что если ты не состоишь в браке или испытываешь сложности в отношениях, то первое, даже практически основное и единственное, что надо сделать – это «накачать» себя женственностью.

Ну а что? Вот ответ на все женские вопросы: муж ушел (изменил) – значит была с ним не женственна, не могла удержать. Не можешь создать отношения и привлечь мужчину – опять же из-за недостатка той самой волшебной части.

Отсюда простой выход – записаться на женский фитнес, сходить на йогу для раскрытия женской энергии, затем на программу «как стать гейшей мужу» и хоп! Вы полны женственности и жизнь удалась!

К сожалению, не все так просто. Я могу сказать с 100% уверенностью, что одни из самых несчастных женщин , которые приходили ко мне на консультацию – были просто само воплощение красоты и женственности. Так казалось со стороны, но сами эти прекрасные создания жаловались как раз на то, что женственности они своей не чувствуют, что партнеры называют их «холодными».

Сделать себе красивое тело, купить женственную одежду может каждая, но даст ли вам это ощущение счастья и гармонии с собой?

Стоит ли «накачивать» себя? На самом деле женственность – это не мышца, которую можно накачать в спортзале. Женственность заложена в каждой из нас от природы и пробуждается она тогда, когда мы чувствуем себя привлекательными, уверенными, излучаем внутреннюю гармонию с самой собой.

Я не против, а совсем наоборот, очень даже «за», чтобы женщины обязательно занимались собой – ухаживали за телом, уделяли себе время на массаж, покупки, общение с друзьями, посещали какие-то энергетическо-психологические «женские» тренинги.

Просто хочется все-таки правильно расставить акценты. Женственность – это следствие. У каждой – она своя и ее ровно столько, сколько вам необходимо.

Она может быть не проявлена в силу разных причин, и в этом направлении стоит работать. Когда женщина занимается собой, когда ее жизнь насыщена интересными событиями, когда она любит и балует себя – вот тогда она и становится безумно привлекательной, женственной.

Что первостепенно? Сначала Вы решаете внутренние вопросы, избавляетесь от ограничивающих убеждений, учитесь строить отношения, учитесь быть счастливой, принимать и дарить любовь близким, а уж как следствие начинаете излучать тот самый магический свет, который называется «женственность».

У нас же часто получается наоборот: чтобы стать счастливыми мы начинаем «накачивать-раскачивать» женственность. Медитируем, дышим в нужные чакры, но не решаем своих внутренних проблем.

Жизнь не меняется за исключением того, что вы тратите определенное время на тренировки и посещение каких-нибудь курсов типа «сама себе стилист». Мне кажется, что уже даже и тесты какие-то есть, чтобы определить, все ли в порядке у вас с женственностью или надо бы «поднакачать» ??

Я могу с уверенностью сказать: прямо сейчас у вас с женственностью все в порядке. Вы уже абсолютно идеальны в той мере, в какой вам дано Богом и природой. Возможно, Вы не в полной мере это ощущаете. Но это уже другой вопрос.

Скорее всего, вам не хватает любви к себе и ощущения внутренней гармонии, которые и наполняют женщину очарованием. Но для того, чтобы научиться любить и ценить себя такой, какая ты есть, научиться строить счастливые отношения с партнером и близкими, фитнес, йога и шопинг вам не помогут.

Можно еще долго рассуждать на эту тему, но мне хочется посоветовать только одно: если вы считаете, что вам «не хватает женственности», выбросите эту мысль из своей головы. Начните мыслить по-новому. Отмечайте то, что вас радует, и будьте благодарны.

Настраивайте себя на радость и спокойствие, наполняйте жизнь маленькими праздниками, и ваша женственность распустится, как прекрасный бутон!

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

  • >» target=»_blank»>Бесплатное обучение коучингу с нуля: Получайте от 30-150 тысяч рублей!
  • >» target=»_blank»>55 лучших уроков и книг по Счастью и Успеху (скачайте в подарок) »

Источник:
Женственность — это
Женственность! Статья семейного консультанта Анны Удиловой о том, как стать женственной и уверенной в себе женщиной!
http://www.grc-eka.ru/ya/zhenstvennost-kak-stat-zhenstvennoj.html

Женственность глазами мужчин, а также что это такое?

Женственность глазами мужчин, а также что это такое?

То, что каждая женщина желает выглядеть в глазах других женщин превосходно – это неоспоримый факт. И для этого они используют самые различные техники: начиная от наряда и заканчивая самим образом. Желаемого эффекта можно достичь при наличии хороших навыков. А что представляет собой женственность глазами мужчин?

Глазами мужчины – женственность представляет целостность и чувство меры. Даже одна деталь, выбившаяся из общего образа женщины, будет им замечена. И именно эта деталь может пошатнуть ваш идеал.

Нежность, ненавязчивость, хрупкость – это все является женственностью глазами мужчины. Именно рядом с такой женщиной ему будет комфортно, и он сможет чувствовать себя мужчиной. Не стоит чрезмерно подчеркивать перед мужчиной свою самостоятельность.

Женственность – это этическая категория, означает совокупность качеств, которые ожидают от женщины: нежность, эмоциональность, хрупкость, верность, искренность. Все это побуждает мужчину защищать и оберегать женщину. Также в понятие женственности включаются биологические, культурные и социальные аспекты.

В разных культурах и в разные времена женственность трактовалась по-разному. Но есть универсальные представления о женственности, присущие каждой культуре и всем временам: сострадание, чувствительность, заботливость, терпимость, нежность, скромность и т.д.

Каждая женщина, которая хочет нравиться окружающим – женственна. Интуитивное подсознание диктует ей правила поведения, она становится особенной: светится и улыбается по-другому.

Современная женщина уверена в себе, спокойна и свободна. В повседневные переживания и впечатления, в историю ее жизни вплетено женское начало. Женщина сегодня справляется со своими страхами, с самой собой, со своими сомнениями, надеждами и радостями.

Существуют исторический и культурный взгляд на понятие настоящей женщины, а также имеются и современные установки и стереотипы. Именно они давят на женщину, заставляя ее переживать и чувствовать себя несостоятельной.

Возможность иметь детей, биологический пол, менструальный цикл – это единственные универсальные женские черты. Женственность природой не дается, а быть таковой или нет – выбор самой женщины. Конец 20 века ознаменовался большими изменениями в статусе женщины, она может самостоятельно определять собственную роль в семье и в обществе. Эта свобода делает возможным возложение на женщину сразу нескольких ролей и довольно часто она стремится охватить просто все.

По мнению некоторых людей, научиться женственности можно, по мнению других – необходимые качества можно обнаружить самостоятельно. Так чему же можно научиться?

  • Прежде всего женственность ассоциируется с обаянием, а обаятельный человек сможет найти общий язык с любым человеком.
  • Самопрезентация: мы самостоятельно формируем общественное мнение, создаем образ, который передаем окружающему миру. Женственность имеет множество лиц – от детской беззащитности до колдовской притягательности. И каждая женщина выбирает его сама и выстраивает соответствующий имидж.
  • Женские премудрости. В это понятие включена копилка знаний миллионов женщин, живших задолго до наших времен. Женственность в каком-то смысле – ежедневный труд: следить за массой тела, держать осанку и т.д. эта красота целиком и полностью зависит от постоянных, регулярных усилий и самодисциплины.
  • Управление телом. Женственность подразумевает в себе плавность движений, осанку королевы, спокойствие, особенную женскую гордость. Вес эти качества могут быть полностью у женщины, умеющей владеть телом, ведь тело врать не умеет. Правильно подобранную одежду и макияж надо уметь еще и носить.

На сегодняшний день четыре составляющие женственности: Девочка, Хозяйка, Любовница, Королева.

  • В образе Девочки отражаются наивность, бесхитростность, восприятие мира открытыми глазами, открытая демонстрация эмоций.
  • Хозяйка умеет буквально за несколько минут создать уют везде: будь то дом или номер в гостинице. В ее представлении на этом именно и держится семья.
  • Королева прекрасно поддерживает разговор, ею восхищаются, и она разрешает себя любить. Такая женщина неприступна и холодна. Мужчине рядом с такой женщиной непросто.
  • Любовница сразу после закрытия двери в спальню полностью забывает обо всех нравственных моралях. Именно в спальне она царица. Сочетание всех четырех состояний позволяет раскрыть полный образ женственности.

По своей сути женщины – игроки. Смена цвета волос, полная смена гардероба за один день, смена имиджа до неузнаваемости – на это способна каждая женщина. Она любит моду, которая помогает менять свой образ каждый сезон. Несмотря на все это, своего «Я» женщина не теряет.

Что можно получить от природы? По мнению психологов, сама природа награждает каждую представительницу слабого пола женственностью, и каждую по-разному. Природа дает собственный стиль, способность очаровывать, шарм, инструменты обольщения.

Состоит образ женственности из миллиона деталей, и в него входят:

  • обаятельность;
  • умение выглядеть женщиной;
  • вера в свои обаяния и красоту;
  • умение нравиться всем окружающим;
  • способность знакомиться с понравившимся мужчиной;
  • приятность в общении;
  • развитие творческого мышления;
  • умение любить себя и в случае необходимости уметь критиковать.

Это далеко не все детали женственности. Помните у разных мужчин разные понятия насчет женственности.

Какой именно выбрать образ зависит непосредственно от самой женщины. Главное суметь определить в себе все данные от природы и суметь их развить.

Источник:
Женственность глазами мужчин, а также что это такое?
Женственность глазами мужчин — что это? Как можно раскрыть свой собственный образ и как видят женственность мужчины? Какие качества дает нам природа, а какие качества способна развить каждая женщина? Об этом можно узнать, прочитав эту статью.
http://eralady.ru/psycho/lichnost/zhenstvennost-glazami-muzhchin-a-takzhe-chto-eto-takoe.html

Как стать женственной, эффективные советы на пути к цели

Как стать женственной, эффективные советы на пути к цели

Многие представительницы прекрасной половины общества уверены, что мужчины выбирают женщин по таким качествам, как красота, ум и финансовое положение. На самом деле для них важно совсем не это, так как нередко можно увидеть не столь привлекательную девушку в окружении мужчин. Все это, потому что такие девушки могут быть мягкими, нежными и женственными. Совсем необязательно обладать красивой внешностью и тонким умом, чтобы сражать мужчин наповал. На самом деле, достаточно вести себя, как истинная женщина, которая уверена в себе и знает, чего хочет от жизни.

Итак, все дело в женственности. Но как быть женственной, если такую науку не преподают в школе? Стоит понять для себя, что научиться женственности никогда не поздно. Перед тем, как начать становиться идеальной женщиной, следует определить для себя цели, которые наиболее важны в данный момент. Кто-то может желать соблазнять мужчин, другая женщина хочет наладить отношения в своей семье, а третьи просто мечтает быть более мягкой и заботливой матерью. Как только цель определена, следует двигаться в ее направлении, развивая лишь нужные аспекты женственности.

Когда девушка решит стать женственной и начнет делать шаги в правильном направлении, то она может раскрыть многие возможности своей натуры, о которых раньше не подозревала. Первым открытием станет появление коммуникативных навыков. Прежде всего, женственность ассоциируется с обаянием, благодаря которому легко найти общий язык с кем угодно. Это качество очень важно для любой современной женщины. Оно поможет не только научиться общаться с незнакомыми людьми и заводить друзей, но и предоставит возможности карьерного роста.

На пути к женственности девушке, несомненно, откроются премудрости женского начала. Своего рода копилка мудрости миллионов женщин откроется перед барышней. Все, что нужно знать и соблюдать каждой женщине, от внешности до характера и поведения будет для нее доступно и понятно. Женственность — это не сиюминутное качество, а ежедневный труд. Природа дала всем женщинам уникальную внешность, а ее ухоженность и красота зависит только от нее.

Помимо коммуникативных навыков и открытия секретов красоты девушка сможет научиться управлять своим телом. Это очень важный момент в приобретении женственности, так как красивая походка, прямая спина и плавность движений являются гордостью каждой девушки. Таким приемам можно научиться, занимаясь йогой, балетом, восточными или латиноамериканскими танцами, также полезно заняться вумбилдингом. Говорить о женственности должно не только лицо, но и тело, так как только оно не умеет врать.

Когда девушка будет стремиться к женственности, то ей придется научиться правильно преподносить себя. Для этого нужно проделать немалую работу. Во-первых, девушке следует определить, какой тип женственности ей подходит. Это может быть скромная, раскрепощенная или грациозная натура. Когда тип будет определен, то можно начать выстраивать определенный имидж, который будет составлен из одежды, обуви, аксессуаров и макияжа. Также не стоит забывать и об определенном поведении в обществе и общению, которое подходит выбранной натуре.

Как стать женственной для любимого мужчины? Быть более мягкой!

Если девушка хочет стать женственной, чтобы быть более желанной и любимой для своего мужчины, то стоит обрести одно важное качество — мягкость. Для каждого мужчины женщина является олицетворением, тепла, добра и заботы. Все это потому, что они видели это качество у своих матерей, поэтому ищут его в своих избранницах. Всем мужчинам нравится мягкость во всем, начиная от жестов и голоса и заканчивая поступками и взглядом. Начать стремиться к мягкости можно с самого просто, например, носить одежду из очень мягких и приятных на ощупь тканей.

Очень важно на пути к мягкости прислушиваться к самой себе, что и каким голосом говорится. Если барышня услышит в своем голосе нотки обиды, злости или стресса и депрессии, то следует заменить их на более мягкие и приятные нотки. Нужно постараться контролировать себя в разговоре не только с любимым мужчиной, но и со знакомыми и близкими. Говорить следует в меру тихо, размеренно и спокойно. В разговоре со второй половинкой можно употреблять ласковые слова, но произносить их нужно также ласково.

Мягкость очень сильно проявляется во взгляде и лице. Конечно, бывает крайне сложно сохранить эту мягкость, когда усталость и раздражение давят на девушку. Но если тренироваться и заставлять себя каждый день улыбаться, быть ласковой и стараться сохранять мягкость во взгляде. Такая практика не пройдет просто так, а оставит на лице приятные и нежные черты.

Внешность тоже может проявлять мягкость женщины. Мужчины предпочитают женщин с округлыми силуэтами, так как они более мягкие, а не угловатые. Не следует носить строгие стрижки и острые плечики, тем более что они нынче не в моде. Нужно ходить только с прямой спиной, делая свою походку более воздушной, легкой и неспешной. Так не только окружающие, но и сама барышня будет чувствовать себя более уверенной, привлекательной и полюбить себя будет очень легко.

Частые встречи с ухоженными подругами — залог женственности.

Если девушку все еще волнует вопрос, как стать женственнее, то наверняка она нечасто встречается со своими подругами. Конечно, подруги должны быть примером для любой женщины, иначе стремиться будет некуда. Следует подбирать подруг, которые обладают женственными качествами. Все мужчины берут пример со своих друзей, перенимая различные привычки, образ мышления и манеру поведения. Поэтому девушкам также нужно побольше времени проводить в компании друг друга и перенимать полезные качества.

В женской компании всегда можно заручиться поддержкой, питаться позитивной энергией и поделиться радостными новостями. Поэтому следует как можно чаще ходить вместе по магазинам, салонам красоты, посещать театры, кино и различные кафе. Можно заняться рукоделием всей компанией. Кстати, рукоделие очень умиротворяет женщину, делая ее более спокойной и нежной. Такое хобби отлично снимает напряжение, тоску и помогает стать утонченной и более сосредоточенной на том, что действительно важно.

Помимо эмоциональных и психологических моментов очень важно не забывать и о внешней оболочке. Стремление быть ухоженной — это отличительная черта женщины. Не следует говорить о том, что на уход за собой совершенно нет времени. Для этого процесса обязательно следует выделять достаточное количество времени и денежных средств, так как уход требует некоторых затрат.

Если есть возможность, то нужно регулярно посещать салоны красоты, где за телом, лицом, волосами и ногтями будут ухаживать профессионалы. Ухаживать за собой можно и в домашних условиях, не затрачивая больших сумм. Также не нужно забывать носить юбки и платья, так как именно они делают внешность более женственной. Применяя все вышеперечисленные советы, каждая девушка непременно станет более женственной и сможет покорять мужские сердца и быть уверенной в себе. Именно тогда вопрос, как стать нежной и женственной, канет в лету!

Источник:
Как стать женственной, эффективные советы на пути к цели
Девушки часто заблуждаются в том, что женственность заключается в красоте и уме. На самом деле, ответ на вопрос, как стать женственной, более сложный и трудоемкий.
http://wikigrowth.ru/otnosheniya/stat-zhenstvennoy/

COMMENTS