Доверие в отношениях

7 поступков, которые создают доверие в отношениях

По-настоящему крепкие отношения основаны на взаимном доверии и уважении. И вот те поступки и поведение, которые помогают построить доверие в новых отношениях:

1.Признавать свои ошибки.

Все совершают ошибки, но не все способны ответить за них. Но если ваша цель – создать доверие, то нужно уметь их признавать.

2.Делать то, что вы обещаете.
Последовательность в словах и поступках важна для создания доверия. Если вы даете обещание, держите слово и выполняйте его.

3.Доверять.
Доверие – это ответное действие. Если вы доверяете своему партнеру, то и он начнет доверять вам.

4.Уметь слушать.
Подумайте о тех людях, которым вы больше всего доверяете в своей жизни – наверняка это те, кто умеют вас слушать, не осуждая. Это редкое умение сегодня, но важное для создания доверия.

5.Проявлять интерес.
Если человек чувствует вашу искренность и интерес к нему, вы зарабатываете его доверие.

6.Самосознание.
Это значит знать свой характер, чувства, мотивы и желания. Слишком часто люди не осознают, какой посыл несут их собственные действия. А доверие невозможно создать, когда вы даете неправильный посыл партнеру.

7.Открыто общайтесь.
Иногда быть открытым и честным немного некомфортно, особенно если хочется избежать конфликта. Но это важно для создания доверия. Просто контролируйте свои эмоции и умейте слушать.

Источник:
7 поступков, которые создают доверие в отношениях
По-настоящему крепкие отношения основаны на взаимном доверии и уважении. И вот те поступки и поведение, которые помогают построить доверие в новых отношениях: 1.Признавать свои ошибки.
http://adfave.xyz/7-postupkov-kotorye-sozdayut-doverie-v-otnosheniyah/

Доверие в отношениях

Одним из главных составляющих, без которого брак, основанный даже на самых сильных чувствах, не сможет продолжаться долго, является взаимное доверие в отношениях. В свою очередь, оно базируется на уважении, честности партнеров по отношению друг к другу и чувстве безопасности. Доверие в отношениях возникает только в том случае, если влюбленные ощущают себя предельно комфортно в обществе друг друга, зная, что им не навредят и их не обманут. Один партнер становится полностью открытым для другого, и второй поступает таким же образом.

Психологический механизм
Психологические предпосылки, благодаря которым возникает доверие в отношениях, основываются на противопоставлении беспорядочного, опасного окружающего мира и микроклимата, установившегося внутри пары. Любые проявления враждебности, будь то физическое или эмоциональное насилие, либо словесное оскорбление, могут в один миг разрушить все то, что создавалось подчас в течение многих лет. Подобного поведения нельзя допускать ни в коем случае. Одним из ключевых параметров, над которым необходимо постоянно работать, является развитие навыков общения, в частности, умения слушать собеседника.

Эффективное общение
Одним из самых эффективных способов укрепить доверие в отношениях являются разговоры о своих чувствах и переживаниях. Именно здесь важно научиться услышать партнера и увидеть его глубинные эмоции. В свою очередь, чрезмерная скрытность способствует тому, что супруги постепенно отдаляются друг от друга, в результате чего доверие между ними ослабевает, сменяясь подозрительностью и ожиданием предательства. Умение слушать способно помочь и в случае конфликта, давая возможность осознать и понять приводимые другой стороной аргументы.

Тяжесть прошлого
По мнению специалистов, в большинстве случаев доверие в отношениях исчезает в результате негативного опыта, который когда-то довелось пережить одному из партнеров. Конечно, в жизни бывает всякое, однако тень прошлое должно оставаться в прошлом, и его тень ни в коем случае не должна омрачать настоящее. Если от неуверенности в себе и от страхов не удается избавиться, не стоит стесняться рассказать о своих переживаниях партнеру. Действительно любящий человек, для которого отношения на самом деле имеют большое значение, обязательно окажет поддержку и поможет справиться со всеми неприятностями.

Шпионские игры
Распространенная ошибка, которую совершают многие представительницы прекрасного пола, заключается в том, что при малейших подозрениях они устраивают самую настоящую слежку за супругом, читая сообщения в его телефоне, регулярно проверяя электронную почту, тщательно изучая содержимое карманов и набирая его номер каждые пять минут в том случае, если он задерживается на работе. Эффект такого собственнического отношения обычно оказывается противоположным: рано или поздно мужчина устает от постоянного контроля, и у него возникает желание отдохнуть от него на стороне. Если же девушка случайно оказывается застигнутой любимым человеком за столь нелицеприятным занятием, снова заслужить его доверие ей будет крайне тяжело.

Источник:
Доверие в отношениях
Одним из главных составляющих, без которого брак, основанный даже на самых сильных чувствах, не сможет продолжаться долго, является взаимное доверие в отношениях. В свою очередь, оно базируе
http://otveklik.com/13916-doverie-v-otnosheniyah-osnova-garmonichnogo-soyuza.html

Доверие в отношениях

Что главное в отношениях между мужчиной и женщиной? Этот вопрос людей интересовал всегда. Ответ на него искали многие ученые и великие мыслители, но к единому мнению так и не пришли. Отношения мужчины и женщины – это механизм, запущенный двумя людьми, в котором имеются свои рычаги. Идеальными будут те союзы, в которых все детали рычага работают исправно. А если встречается где-то «заржавелая деталь», то в работе рычага начинаются сбои. Для того чтобы выявить местонахождение неисправной «детали», следует понять, из чего же складывается механизм этих союзов.

Люди всегда желали знать, что самое главное в отношениях мужчины и женщины и даже не задумывались, что не существует одинаковых моделей. Например, у пары, где в приоритете моральные качества, главное в отношениях, это доверие друг к другу. Поэтому такой союз способен разрушить даже незначительный флирт одного из партнеров на стороне, а взаимовыручка в сложной жизненной ситуации сделает крепче отношения непременно.

Если в союзе партнерства основой совместного пребывания была комфортность, то изначально становится понятно, что в такой паре главное в отношениях комфорт. А нарушить такие отношения, построенные на комфортности сосуществования, могут бытовые неурядицы, ущемление личного пространства, бесконечные придирки. У пары в приоритете, которой комфорт, со временем возникает период ссор из-за мелочей, поскольку чувств во время создания союза у них не было и пара распадается. В один момент тот самый комфорт, который был главным в отношениях мужчины и женщины, стал для каждого невыносимым, и партнеры устремляются на поиск искренних чувств, которые не считали важными при построении союза.

Если в семье есть дети, то в тот момент, когда между женой и мужем обостряются конфликты, важно помнить о существовании детей и это должно быть самым главным в их отношениях. Дети не должны страдать и видеть недопонимание родителей, ради них взрослые должны стремиться сохранить любовь и уважение в семье.

Безусловно, каждая пара на определенных этапах совместного сосуществования сталкивается с кризисами, которые при определенных условиях способны стать для нее губительными. В этом случае помощником в урегулировании семейных конфликтов может выступить психолог. Мировая практика показывает, как бы скептически люди ни относились к работе психологов, но в большинстве случаев психологическое консультирование способствует благоприятному исходу событий. Поэтому, когда обстановка в паре накаляется до предела, не нужно выяснять, кто прав и виноват, необходимо поставить себя на место партнера и на себе прочувствовать всю тяжесть его переживаний, а также понять почему произошли изменения в отношениях.

Что же самое главное в отношениях мужчины и женщины? Чтобы союз был счастливым, усилия в паре должны прилагать оба партнера в одинаковом количестве. Отношения между двумя влюбленными – это огромный труд. Если кто-то из влюбленных будет стараться сберечь отношения с большей отдачей, а второй с меньшей, то в скором времени первый партнер почувствует, что ему союз важнее и дороже, чем второй половинке, в итоге, это со временем приведет к недовольству, а затем к ссорам, которые плавно перейдут в затяжные скандалы.

Самым главным человеческим качеством в отношениях между мужчиной и женщиной психологи считают честность. Никогда и ничего не скрывайте от своего избранника, всегда все рассказывайте, чтобы не было никаких недомолвок. При возникновении какой-либо проблемы, следует о ней говорить, а не молчать. Отношения, построенные на обманах, обречены и никогда не будут уже прочными, поскольку доверие будет подорвано.

Зачастую самой распространенной ошибкой в партнерских союзах, с которой, наверное, встречался каждый, является идеализация второй половинки. Партнерам в отношениях следует, как можно раньше снять с себя «розовые очки», и принять друг друга такими, какие они есть на самом деле со всеми недостатками и достоинствами.

Самыми лучшими союзами считаются те, которые построены на общих интересах, когда влюбленных объединяет общее любимое дело, делающее отношения более яркими. Из-за отсутствия общих интересов возникает застой в отношениях. Чтобы это предотвратить, в личную жизнь следует вносить новизну: романтические путешествия, свидания, сюрпризы, разнообразие в интимной жизни и как можно чаще стараться уделять время любимому(-ой).

Главные составляющие отношений между мужчиной и женщиной это доверие, умение чувствовать и понимать друг друга. Без этих компонентов не будет долгих и прочных партнерских союзов.

Главные ошибки в отношениях заключаются в неумении идти на компромисс и уступать друг другу, поэтому зачастую сохранить союзы бывает очень сложно и многие пары расстаются по элементарной глупости, поскольку не пытаются понять друг друга, руководствуясь своими эмоциями и сиюминутными желаниями. Этого отношения не выдерживают, поскольку они очень хрупкие и их надо беречь.

Если женщина хочет, чтобы выбранный ею избранник был с ней всегда и никогда не заглядывался на других дам, то важно знать следующее:

— мужчина хочет быть главным в отношениях, чтобы с его мнением считались;

— женщина должна понимать, что ее избранник не всегда хочет одного и того же с ней и то, что нравится ей, может вызывать у него раздражение и неприятие;

— для мужчины важно, чтобы женщина, не пыталась менять его привычный уклад жизни;

— мужчине нужна вторая половинка, которая сможет его выслушать и поддержать, если же вместо поддержки будут упреки, то такие отношения быстро исчерпаются;

— мужчине необходима женщина, для которой он будет настоящим героем. Это означает, что с ним должна быть дама, которую он захочет всегда защищать, быть с ней благородным, мудрым, романтичным, а женская половина в ответ таким мужчиной искренне будет восхищаться;

— для мужчины важно, чтобы ним восхищались и ценили за его индивидуальные качества и при этом не сравнивали с другими представителями сильного пола;

— большинство мужчин отмечают, что со временем их подруги от них требуют все больше и больше и меньше замечают, что для них уже сделали мужчины;

— представителям сильного пола нравится, когда их хвалят и это также является действенным методом в получении желаемого женщиной;

— если дама хочет длительного союза со своим мужчиной, то она должна подстроиться под своего избранника;

— женщинам важно знать, что мужчины не выносят ущемление личной свободы и личного пространства;

— главное в отношениях мужчины и женщины это не проходящая страсть, которую необходимо время от времени «оживлять», экспериментируя в интимных предпочтениях;

— для мужчины, самое главное в отношениях, чтобы женщина не «пилила», а поддерживала его во всех его начинаниях, была верной спутницей и хорошей матерью его детей, а также здоровой, ухоженной и культурной.

К сожалению, многие дамы начинают понимать, что самое главное в отношениях мужчины и женщины, когда произошел разрыв. До этого момента фемин, хотя и чувствуют близость краха, однако ничего не предпринимают. Поэтому так важно заранее знать психологию отношений мужчины и женщины, чтобы построить гармоничные и счастливые отношения, не нуждающиеся в коррекции со стороны семейного психолога.

Итак, главные составляющие отношений для мужчины являются: доверие, комфорт, страсть, любовь, сохранность привычного уклада жизни и отсутствие психологического давления.

А что же самое главное в отношениях для женщины и почему женский пол нередко обижается на представителей сильного пола. Дамы постоянно нуждаются в любви, внимании, ласке, периодических цветах или сюрпризах, романтических ужинах и конечно, понимании, уважении и доверии. Обязательным мужским качеством женский пол считает верность, надежность, ум, самообладание, открытость и готовность принимать женщину такой, какая она есть. Все женщины ценят в мужчинах ответственность, уравновешенность, некоторые выделяют совместимость и некую определенность, которая вселяет уверенность в перспективности отношений.

Ещё статьи по этой теме:

Здравствуйте, Наталья. Секрет счастливого и долгого союза — принимать мужчину всегда таким, какой он есть, не пытаясь переделать. Любить безусловно, как мама.

Очень правильная статья. Я потеряла очень хорошие отношения с мужчиной, допустив всего папу ошибок. После года отношений расслабилась. На пустом месте стала выговаривать свои страхи по поводу совместного будущего… столько наговорила… просто эмоции. И мой самый милый мужчина превратился в скалу и потерял ко мне интерес. Просто ему захотелось вырваться. Так нелепо.
Женщины, принимайте мужчин такими, какие они есть. Даже если кажется, что он уже Ваш, это всё можно разрушить своей глупостью и придирками. В моём случае — это влияние подруг (увы) и я стала хуже выглядеть, перестала быть радостной и довольной. Грустная и ноющая тётка. эхх..
В итоге он нашёл всё это на стороне и очень быстро — глоток свежего воздуха и романтики..

Привет Наталья. Бывает, что добрые наши намерения почему-то воспринимают не должным образом, если можно так сказать. Моё мнение, надо вовремя и в меру, а так как вы выразились когда без мерно, то и с жиру бесятся! (да ещё есть категория, которая нос задирает, надо тому это дарить кто понимает!)

Добрый день! Я уже не в тупике, мои отношения с мужем зашли дальше тупика. Мой муж меня никогда не бил, не изменял, но при этом я не могу сказать, была ли я с ним счастлива и был ли он со мной счастлив. Мне 45 лет, ему 40. Это мой 2-ой брак. У меня есть уже взрослый сын от 1-го брака, и у нас с мужем родилась девочка. Я так ждала этого ребенка, но девочка родилась не совсем здоровой и ей приходится уделять очень много внимания.

Муж мой очень любит свою работу, он зациклен на ней. Он много читает, работает, очень амбициозен. Но в силу своих личных качеств не пользуется авторитетом. Если в семье возникают проблемы, его это сильно раздражает, т.к. приходится много сил тратить на решение семейных вопросов. Он очень вспыльчив и может за одну минуту сломать всё то, что строилось годами. Это касаемо и материального и нематериального. Он целеустремленный человек, но многие его цели не могут реализоваться. Только строятся многолетние планы.

Я же никогда не была карьеристкой. Для меня на первом месте всегда была семья. Правда я всегда работала и работаю. Но не могу себя похвалить, назвав себя хорошей женой. Нет. Жена я средненькая. Не люблю уж сильно угождать что ли.

Для моей мамы всегда на первом месте тоже была семья. Мой отец по характеру был похож на моего мужа. И моя мама очень его любила (отца моего) и проявляла большую заботу о нем, пыталась во многом ему угодить. Правда он её очень сильно за это любил, хотя временами и доводил до глубокого отчаяния. Меня же это всё очень раздражало.

И так случилось, что мужа я выбрала подобно отцу, только более вспыльчивого. Правда отец умел красиво ухаживать за мамой и во многом ей помогал, чего не могу сказать о своем муже. Мы с ним прожили 11 лет. За это время он уходил от меня раз 5 и две недели назад ушел снова. В последний раз его возвращения я подумала — ещё раз уйдет, то навсегда. На самом деле я люблю его, ценю и, наверное, это единственный человек который научил меня смотреть на мир под другим углом.

А расстались мы плохо. Он был в больнице после операции. Я после работы его навещала. В день выписки с утра привезла ему необходимой еды (он так попросил), у него на телефоне закончились деньги, но увы я не поняла какой телефон нужно оплатить (у него их много) и , о ужас, у него не стало интернета, чтобы смотреть кино! Он мне перезвонил и в резкой форме потребовал исправить ситуацию. А у меня начался рабочий день и я ему отказала. Вообщем, не буду рассказывать что было дальше (могу признаться, я тоже была не идеальна), но прямо из больницы он уехал от меня.

Переживаю, конечно. Потому что понимаю, что это окончательный разрыв (внутри меня что-то оборвалось). Я все эти годы боялась подобной ситуации. И она случилась.

Что же я хочу? Идти на примирение не хочу уж точно, но и в жизни всё стало как-то пусто.

Здравствуйте, Ирина. «Счастье, как бабочка. Чем старательней ищешь счастье, тем оно дальше. Теряешь надежду, счастье тихонько прилетает и садится на плечо». — Это замечательные слова Виктора Франкла.
Чтобы стать счастливой, достигнуть желаемого следует свое будущее визуализировать, представить в деталях, что Вы уже счастливы с мужем и детьми, как Вы с ними гуляете, дружно живете и т.д.
Более детально рекомендуем ознакомиться:
http://psihomed.com/kak-privlech-lyubov-v-svoyu-zhizn/
http://psihomed.com/sila-myisli/
http://psihomed.com/hochu-zamuzh/

Найти мужчину ровесника, а не младшего.

Тамара знает, что нужно пойти в милицию, зачем ей это объяснять. Но свой вопрос она не может чётко сформулировать. Ведь это с ней не в первый раз — первый муж тоже пил. Она не прошла первый урок — почему он пил, почему она выбрала такого и тащила столько лет на себе. Просто решила «попытать» счастья ещё раз (попытать от слова «пытка», то есть отношения для неё это в каком то смысле пытка!). Второй тоже пьёт и она тащит его на себе, она же практичная и сильная женщина. Помочь ей сможет профессиональный психолог, а не ответ в блоге.

Здравствуйте, Тамара. Почему Вас больше беспокоит, что подумают о Вас родственники, нежели как сохранить свое здоровье и жизнь. Друзьям, родственникам тоже свойственно совершать ошибки, они не идеальны. Поговорили бы люди о Вас и забыли. Почему Вы после избиения мужа не вызвали второй раз милицию? В уголовном законодательстве существуют статьи, призывающие к ответу за рукоприкладство, истязания физического и морального плана. Поэтому кончать жизнь суицидом или травить мужчину — глупо. Вот как раз это родственники с удовольствием будут обсуждать длительное время, а еще все соседи и сослуживцы на работе.
Для предотвращения дальнейшего насилия следует предоставить персональное заявление в соответствующие органы, в связи с существованием действительной угрозы совершения насильственных действий или с уже происходящим насилием.
Рекомендуем ознакомиться:
http://psihomed.com/chto-delat-esli-bet-muzh/
http://psihomed.com/nasilie-v-seme/

Женщины, маленькие, цените прежде всего себя. И не позволяйте никому так с вами обращаться, тем более если человек ничего не стоит ( судя из того что Вы написали). Неважно, что скажут люди. Гоните таких мужчин от себя. И неважно сколько раз они извиняться и валяются в ногах. Ничего не поменяется. Любите себя и только тогда можно научиться любить других, тех кто действительно Вас достоин.

Доброго времени.
Подскажите пжл, как правильнее вести себя в ситуации, когда мужчина решил остановить отношения и взял время подумать принять решение. Стоит ли проявлять самой инициативу к общению или оставить это право ему? Заранее благодарна

Здравствуйте, Ирина. В отношениях, безусловно, главным должен быть мужчина и окончательное решение должно оставаться за ним, но если в течение недели он не сообщит о своем решении, то можно будет о себе и напомнить (звонок, сообщение), тем самым дав понять, что он для Вас важен и отношения Вы хотели бы продолжить.

Источник:
Доверие в отношениях
Что главное в отношениях между мужчиной и женщиной? Люди всегда желали знать, что самое главное в отношениях мужчины и женщины и даже не задумывались, что не существует одинаковых моделей
http://psihomed.com/chto-glavnoe-v-otnosheniyah/

Доверие в отношениях: что делать, если ревнуешь?

Доверие в отношениях: что делать, если ревнуешь?

Навигация по статье «Доверие в отношениях: что делать, если ревнуешь?»:

Наше отношение к партнеру во многом зависит и от самооценки, о которой мы говорили в первой части , и от уровня взросления, о котором мы говорили во второй части . Но то, без чего невозможно не ревновать, не обязательно сводится к низкой самооценке или инфантильности. Доверие в отношениях – то, что крайне важно, то, на чем они могут держаться даже если есть проблемы с самооценкой или уровнем психологической зрелости.

Можно иметь не самую высокую самооценку, но при этом доверять партнеру. А можно быть в целом взрослым человеком, достаточно уверенным в себе во многих областях жизни, а вот партнеру не уметь доверять.

Конечно, доверие в отношениях отчасти связано с самооценкой и степенью взросления, но не только. Что такое доверие, откуда оно берется и какую роль оно играет в отношениях?

Доверие в отношениях – противоположно ревности. Вдумайтесь, что значит ревновать? – сомневаться, подозревать, быть не в состоянии верить словам или даже поступкам человека, выискивая обман, «подвох» или, как минимум, старясь не относиться к ним серьезно.

А теперь задайте себе вопрос: почему? Почему бы вам не поверить человеку? Почему бы не начать создавать доверие в отношениях с самого начала? И что делать, если ревнуешь, будучи не в состоянии доверять? Чаще всего, это происходит по нескольким причинам, о которых мы и поговорим.

Как связаны доверие в отношениях и базовое доверие миру?

Если очень стараться, то можно вырастить ребенка, который будет не в состоянии доверять никому и ничему. Достаточно регулярно пугать его тем, как мир небезопасен, стращать любыми напастями, могущими случиться, стоит только выйти из дома, расписывая ужасы уличных драк, воровства, обмана, «плохих компаний» и стихийных бедствий – список этот многообразен и длинен.

Полный доступ к статье имеют только зарегистрированные пользователи.
Регистрация — бесплатно!

Если ранее Вы уже регистрировались, то войдите на сайт

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

« Доверие в отношениях: что делать, если ревнуешь? »

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум .

http://PsyHelp24.org/doverie-v-otnosheniyah/

Как избавиться от любви: способы избавления от любви. Часть 1

Гражданский брак – плюсы и минусы гражданского брака

«Как пережить расставание с любимым человеком» — вебинар

Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?

Как избавиться от безответной любви – практика освобождения (вебинар)

Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? Часть 2

Любовь и ревность: что делать с ревностью в отношениях?

Давай останемся друзьями! (Часть 1) Что это может означать для ваших отношений?

Давай останемся друзьями! (Часть 2) Дружба между мужчиной и женщиной

Семья и семейные отношения на разных этапах жизненного цикла

Мой муж меня бьет – как быть? Что мешает порвать отношения с мужчиной-обидчиком? Часть 1

Зачем мы женимся и почему распадаются семьи: о чем стоит подумать до свадьбы?

Тяжелый разговор как средство к укреплению взаимоотношений

Потребности человека. Почему человеку не стоит забывать о своих потребностях

Все вступают в отношения, чтобы что-то получить для себя. Кому-то нужен кайф от собственных чувств, хороший секс во время влюбленности. Кому-то нужно что-то посущественней. По сути никто никого не любит, все употребляют друг друга так или иначе. И со временем это приедается, а если на горизонте замоячит более вкусный объект, вряд ли кто-то будет себе в ущерб от этого отказываться и чинить какие-то отношения, от которых уже нечего взять. Понятно, что слабая сторона всегда будет ревновать и ожидать измены, потому что понимает, ей трудно будет кому-то еще понравиться, и вряд ли кто-то еще будет давать то, что она имеет от этого партнера. Так что недоверие реально обоснованная вещь, наивно было бы полностью доверять кому-то другому, и не быть готовым к такому повороту.

Что тут скажешь — сочувствую, что вы живете в таком мире, где невозможно доверять. Но обобщать за всех не стоит — не все живут в таком мире. Если вы никогда не видели отношений, в которых людям интересно не только потреблять, но и отдавать тоже, им важна их близость, пронесенная через годы, и при этом они оба заинтересованы друг в друге (и нет никакой слабо/сильной стороны)…. — мне жаль. Но никогда не поздно искать, найти и увидеть.
Ну или продолжать защищать свое недоверие, придумывать для него основания, считать его нормальным и жить в постоянном напряжении, нервах или тотальном одиночестве. В каком из этих миров жить — исключительно ваш выбор.

Из двух экспериментов всегда по-настоящему интересен тот, в котором результат непредсказуем. Отношения — тот же эксперимент. И дело не в доверии, выбор прост — либо контролируешь партнера и все, как тебе нужно, но предсказуемо и скучно до тошноты, либо сознательно выбираешь риск и позволяешь партнеру его свободный выбор. Мне лично интересней второй вариант. Но тот, кто чувствует себя слабой стороной всегда предпочитает первый.

Вам принципиально поделить весь мир на слабых и сильных? Зачем? Чтобы доказать, что вы — не слабый?

Мир делится на эти категории и без моего участия. Здесь не нужно ничего доказывать. Достаточно посмотреть на список несчастных жертв на психологических форумах, которых кто-то вечно «имеет».

Мы с Вами мыслим в разных системах координат, поэтому и говорить что-то смысла не имеет.
Я вообще-то хотел спросить, как люди ощущают это самое доверие? Что это за чувство, как оно ощущается?

Вы не хотите никакого диалога. Вы уверены, что видите мир объективно. Или как минимум что у нас разные картины мира. Что бы я ни сказал вам из своей — это будет для вас неактуально, станет очередным поводом поопровергать и подоказывать, что мир — именно такой, каким вы его видите. Так что вы правы — в разговоре нет смысла. А если бы вы на самом деле хотели бы что-то спросить — вы бы спросили сразу. А не доказывали бы, что мир — такое место, в котором существует только использование.

Я сказал, что хотел, и спросил, что хотел. Диалог был бы для меня интересен, если бы я понимал, что означает это ваше НЕиспользование или, как минимум, что означает доверие, как видите его вы. Но так как вы не объясняете этого для таких, как я, а я вижу мир так, как я сказал, то и остаемся каждый при своём. И всяческих ништяков вашему форуму.

О том, что такое доверие вообще, увы, нужно писать отдельную статью. На подобного масштаба комментарий у меня банально пока нет времени. А вот про НЕиспользование — есть подробно вот тут: https://psyhelp24.org/love-use/

Добрый день. В статье хорошо описано то, что и так, в целом, понятно – ревность убивает отношения, психическое здоровье и не несёт ничего хорошего. У меня вопрос – а где описание следующих шагов после того, как человек подробно ответил на все заданные вопросы? Ведь чаще всего бывает так, что человек всё понимает, обещает себе «исправиться», и в критический момент всё равно возвращается к предыдущему паттерну недоверия.
Жду заключительную часть.

Смотря каких шагов вы ждете. Касательно доверия — никакого описания шагов не будет в глобальном смысле. Будет только то, как понять, есть ли повод для ревности с конкретным человеком и как определить эти границы. А вот глобальное построение доверия к миру статьями не решается, о чем и написано в самой статье —

//Что делать, если ревнуешь потому, что доверие к миру вообще не сложилось, все кругом – враги и любой новый человек – потенциальный предатель? К сожалению, тут не порекомендовать ничего, кроме психотерапии.

Научиться доверять миру – это все равно что воспитать себя заново, только уже осознавая, что и как вы хотели бы в себе вырастить. И на этом пути обязательно нужен тот, кто будет помогать вам видеть свои шаги и чувства со стороны, помогать вам выстраивать новые взгляды и новые отношения с миром.

Есть и ряд технических приемов в работе по формированию базового доверия миру, по изменению картины мира, которые невозможно описать здесь. Потому что подобный опыт – длительный. Смогли бы вы описать воспитание ребенка на нескольких страницах? Вряд ли.//

Есть смысл понимать, что доверие к миру вообще невозможно выстроить без контакта. Оно само по себе, даже если задавать правильные вопросы, не появится. Потому что нужен ОПЫТ. А опыт дает только человек. Не обязательно психолог, но с психологом безопаснее.
Ну или практиковаться на отношениях. Но в силу большой эмоциональной вовлеченности есть риск наломать дров, особенно если с доверием к миру вообще — действительно трудно.

И еще такой момент — эти вопросы заставляют задуматься и могут изменить картину мира. Если они для вас — «ни о чем» и ничего не дают — значит, вам нужно довольно многое еще объяснять или показывать на опыте. И это опять к вопросу о психотерапии.
Если же задача более узкая — про конкретного человека или только про мужчин (а не про весь мир) — возможно, какие-то ответы и будут в следующей части.

//Он довольно закрытый человек//

Это он придумал себе такое оправдание или вы? Ведь на самом деле, как вы сами же пишете, никакой он не закрытый человек:

//когда мы в компаниях, он становится открытым, веселым и внимательным ко всем, кроме меня//

По крайней мере, он МОЖЕТ быть открытым, видимо, при наличии важного для него мотива. Но получается, что с вами у него этого мотива нет?

//Если я хочу его внимания или услышать нежные слова, то мне буквально приходится просить его об этом. //

Просить в отношениях и правда иногда приходится, но скорее потому, что другой человек не всегда может догадаться, что и когда именно вам нужно. Но если человеку вы всерьез небезразличны, то он постарается запомнить ваши пожелания и так или иначе обращать внимание на свои действия в отношении вас. И этот процесс, если он происходит именно так — вполне нормален.
Но вы пишете о совершенно ином подходе:

//Например, если надо спросить чьего-то мнения, то я буду последней, у кого он поинтересуется (или вовсе не спросит). Или может слушать другого человека очень внимательно, а меня обрубить на полуслове. //

И какой вы делаете вывод из подобного поведения? О чем вам это говорит? Считаете ли вы такое отношение к себе достаточно уважительным?

//Я совершенно не понимаю, как мне вести себя в таких ситуациях?//

Я не знаю, насколько внятно вы объясняли, что подобного рода вещи для вас — неуважение и вас это не устраивает. Возможно, он считает, что с вами вполне так можно (а вы, скорее всего, дали повод так считать, стараясь ничего «не обострять» и «помалкивать»), но здесь еще не понятно — он все 3 года себя так ведет или это начало происходить в какое-то последнее время? И если все 3 года — то при наличии систематического неуважения к вам и вашим потребностям — что тогда вас так держит в этих отношениях? Не могло ли быть так, что у вас по отношению к нему есть какая-то зависимость, и именно потому что он ее чувствует — он вами слегка (а может и не слегка) пренебрегает? Мол, «куда она денется»?
Как чувствуете, ваша заинтересованность в отношениях действительно равная?

Источник:
Доверие в отношениях: что делать, если ревнуешь?
Как связаны ревность и доверие в отношениях, почему у людей разный уровень доверия, что может увеличить ваш уровень доверия в отношениях
http://psyhelp24.org/doverie-v-otnosheniyah/

COMMENTS