Дружить надо правильно

8 способов испортить дружбу или Как научиться дружить?

8 способов испортить дружбу или Как научиться дружить?

О существовании дружбы или ее невозможности ведутся споры многие годы. Что же такого особенного в отношениях под названием дружба? И как научиться дружить без вреда себе и своему ближнему? Давайте поговорим о восьми способах испортить дружбу.

Завышенные требования — друг мне должен!

Как бы странно это не звучало, но вы ничего не должны своему другу, как и он вам. Дружба, словно семья – это отношения по взаимному согласию. Но это не значит, что ваш друг обязан большую часть своего времени посвящать вам и вашим проблемам. Он также не обязан по первой вашей просьбе находиться рядом с вами. Научитесь не ожидать от ваших друзей многого, идеальных людей не существует, поэтому ваш друг в праве сам выбирать сколько он готов посвящать своего времени вам, в зависимости от обстоятельств. Безусловно, речь не идет о тех «друзьях», которые заведомо зная о важности вашей встречи, игнорируют её. Или же с легкостью готовы променять запланированную встречу с вами на что-то более интересное. Но и рассчитывать на готовность оказаться возле вас в любое время суток, также довольно эгоистично.

Завидуют все. Даже те, кто абсолютно уверенно говорит, что никогда не завидует. Но испытывая зависть, есть несколько способов реагирования на это чувство. Вы можете завидовать так сильно, что вам будет невыносимо в очередной раз услышать новость от подруги о покупке новых туфель или машины. Порой зависть доходит до того, что становится невыносимо слушать и даже видеться со своим другом. Но в ваших силах изменить свою реакцию и контролировать последствия зависти. Как только вы её почувствуете, говорите себе стоп, приучайте себя в принципе контролировать любые негативные эмоции.

Обсуждение друзей за их спиной всегда считалось некрасивым занятием. Но, собственно, обсуждения также бывают разными. Если в процессе обсуждения, вы просто обмениваетесь своим мнением, не переходя на оскорбления или хотите разобраться в мотивах поступков вашего общего друга, то по большому счету вреда в таких своеобразных сплетнях нет. Но если в процессе обсуждения вы настраиваете одну свою подругу против другой, рассказываете про них «гадости», то, в первую очередь, подумайте над тем, зачем это нужно вам? Если вы получаете удовольствия от ссор и сплетен, то это повод задуматься о ваших личных качествах.

Довольно часто можно наблюдать людей, которые безмерно гордятся своей прямолинейностью – «Я всегда говорю, что думаю, я всегда всем говорю правду». Так вот, прежде чем рубить «правду-матку» задумайтесь, так ли нужна эта правда вашим друзьям и знакомым? Если вы дружите со взрослым человеком, то наверняка, он и без вас все о себе знает, в том числе о своих недостатках. Вы бы хотели, чтобы вам постоянно говорили, что у вас толстые ноги, оправдываясь тем, что друг не в силе держать эту правду при себе? Возвращаясь к теме сплетен, иногда лучше за спиной высказаться о том, что вы считаете вашего общего знакомого «немного толстым,» чем кричать ему это в лицо.

Никто не любит людей, которые постоянно хвастаются, даже если этот человек ваш друг. Безусловно, делиться радостью с друзьями совершенно нормально и здорово. Но, как правило, мы чувствуем, когда человек при каждом удобном моменте начинает хвастаться. Чаще всего, с помощью хвастовства ваша подруга поднимает свою самооценку, так как именно это дает ей возможность самоутвердиться. Если вы замечаете за собой излишнее хвастовство, подумайте почему вы не можете получать удовольствие от своих успехов не напоказ.

Внимание только к своей персоне еще один пункт, который портит дружбу. Частенько в компаниях женщин или мужчин бывает друг – некий «гвоздь программы», который готов часами говорить и рассказывать исключительно о себе. Шумный, яркий — навязчивый. И даже если вы попытаетесь вставить слово, то наверняка почувствуете абсолютное безразличие по отношению к вашему рассказу. В дружбе, как и в семье очень важно уметь слушать человека. Старайтесь распределять время на встрече так, чтобы каждый из друзей чувствовал внимание по отношению к себе и мог выговориться.

Еще один важный пункт – это советы, которых не просят. Помните, как поется в детской песенке – «Друг в беде не бросит, лишнего не спросит». Так вот, бестактные советы раздражают не меньше, чем бестактные вопросы — в любых отношениях. Возвращаясь к пункту «умение слушать», можно уверенно сказать, что ваше активное слушание, гораздо более ценно для друга, чем активная раздача непрошенных советов. Более подробную статью о том к чему приводят непрошенные советы можно прочитать тут — Женские советы или почему вредно давать советы?

Пожалуй, один из важных пунктов, который портит любые отношения – это обесценивание вас, как личности. Не всегда просто заметить, что друг вас обесценивает, так в чем же это может выражаться? Если вы чувствуете, что после разговоров с подругой вы перестаете верить в себя, верить в свои начинания, чувствуете себя какой-то смешной, возможно, некрасивой, то это хороший повод задуматься о реальности вашей дружбы. Когда друг с усмешкой говорит вам — «Да, ну, ну чего ты еще придумала, зачем тебе это нужно», то довольно часто такая реакция говорит о нежелании видеть вас успешным и счастливым человеком.

Согласитесь, что порой нам очень необходима поддержка от друзей и близких, а иногда именно друг своим приободряющим словом может вытащить нас из затянувшегося уныния. Но если друг в вас не верит, если он не желает видеть вас счастливым, то поддержки от него ожидать не придется. Хочется еще раз подчеркнуть, что этот пункт не менее важен в отношениях между мужчиной и женщиной и в отношениях с родителями.

Верьте в своих друзей, уважайте свои и чужие чувства, не забывайте, что окружение все-же имеет влияние на нас, поэтому выбирайте его не только сердцем, но и умом.

Источник:
8 способов испортить дружбу или Как научиться дружить?
8 способов испортить дружбу или Как научиться дружить? О существовании дружбы или ее невозможности ведутся споры многие годы. Что же такого особенного в отношениях под названием дружба? И как
http://allsisters.ru/otnoshenia/8-sposobov-isportit-druzhbu-ili-kak-nauchitsya-druzhit/

Как научиться дружить и общаться?

Автор вопроса: Татьяна Возраст: 24

На вопрос отвечает психолог Алферова Маргарита Олеговна.

Уважаемая Татьяна, добрый день!

В Вашем письме много противоречий. С одной стороны Вам одиноко и Вы хотите близких отношений, а с другой стороны сомневаетесь в том, что Вам это надо.

Как я понимаю у Вас сейчас немного сложный период в жизни, Вам одиноко, есть проблемы на работе и скрытая неудовлетворенность от жизни и отношений. Как я понимаю — Вам не очень то интересно жить.

Татьяна, Вам необходимо, прежде всего, начать понимать себя. Научитесь дружить самой с собой, найдите интересное в себе, полюбите себя такой какая Вы есть, а Вы замечательная и уникальная личность.

Что я могла бы Вам посоветовать. Вы любите читать? Почитайте художественную классику про людей, про дружбу. Может тогда Вам будет немного легче понимать других и себя (наши великий русские писатели очень хорошо прописывали характеры людей, их мысли, переживания). Прочитайте Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц!

Чем Вы увлечены, что Вам нравится по жизни? Вспомните это.

Когда Вам самой интересно жить, то излучаете много света и люди начинают тянутся на этот свет. И Вам самой станет намного легче и проще налаживать отношения с другими. но, повторюсь еще раз, в первую очередь Вам надо наладить отношения самой с собой.

Татьяна, я заметила, что у Вас накопилась какая то невысказанность, большая потребность рассказать о себе, о своих проблемах. Это нормально! Любому человеку, а особенно женщине это необходимо. Если Вам не хватает такого близкого общения с любимым, родителями и подругой, то могу предложить начать писать дневник. Пусть он станет Вашим самым близким поверенным. Доверяйте ему свои мысли, эмоции. Возможно, что Вам станет полегче.

По поводу женщин на работе. У Вас так-же накопилось достаточно много негатива. Выплесните его. Можете победить подушку, покричать в туалете, когда никого не будет дома, потом слить весь негатив. когда убираетесь дома, моете посуду, моете пол, то проговаривайте свой негатив, смывая его. Когда Вам станет полегче, то постарайтесь найти в своих коллегах что-то хорошее, подумайте, что у вас может быть общего, чем бы Вы могли быть им интересны. На какие общие темы вы смогли бы пообщаться. помните детский мультик про крошку енота, который ходил к пруду за осокой :)))) Улыбнитесь тому, кто сидит в пруду и все тогда он улыбнется тебе и вы с ним подружитесь :)))).

Я очень люблю притчи. Если позволите, то процитирую несколько про дружбу.

1. Спросил как-то комар муху: — Есть ли здесь в окрестности цветы? — Насчет цветов ничего не знаю, – ответила ему муха. — А вот консервных банок, навоза, нечистот в канавах полным-полно. И муха начала перечислять комару все окрестные помойки, на которых ему непременно нужно побывать. Полетел комар в указанном направлении и встретил по пути пчелу. Не видела ли ты в окрестностях какие-нибудь помойки? – спросил он у нее. — Помойки? Нечистоты? Нет, нигде не видела, – удивилась пчела. – Зато здесь повсюду так много благоуханных цветов. И пчела подробно рассказала, на какой поляне растут лилии, а где совсем недавно распустились гиацинты. Вот почему так важно правильно выбирать себе друзей.

2. Однажды садовнику, служившему в уединенном поместье пришло письмо от друга. Они давно не виделись и вот друг прислал весточку. Послание преодолело горы и реки, многие месяцы сквозь дождь и зной шло к своему адресату. Садовник чрезвычайно обрадовался, когда получил его. Письмо было коротким: «я поливаю цветы в саду» — гласило оно. Садовник пришел в страшное волнение. Целыми днями бродил он по саду, как слепой, не мог думать ни о какой работе, да в общем ни о чем, кроме письма. Он размышлял над достойным ответом. Рассказать хотелось о многом, и о многом расспросить. Донести главное, не забыть важные мелочи, передать аромат своей нынешней жизни и радость по поводу послания друга. Несколько недель садовник писал ответ. Наконец он был готов. «Я тоже поливаю цветы» — было написано в нем. Садовник отправил письмо в долгое путешествие и, довольный, вернулся к своим повседневным делам.

Однажды к учителю пришёл человек, который был расстроен тем, что его друг начал его избегать. Он спросил:

– Учитель, мой друг меня избегает, я думаю, что ему наскучило моё общество. Как мне поступить?

– А ты считаешь себя до сих пор его другом? – спросил учитель.

– Конечно, – ответил мужчина.

– Тогда подойти к нему и спроси прямо о причине его поведения, – посоветовал мудрец, – и если увидишь в его словах или глазах, что ты действительно ему наскучил, то лучшее, что ты можешь сделать как друг – освободить его от необходимости избегать тебя, – уйти первым и не искать с ним встреч.

– А если он захочет вернуться, что лучшее, как друг, смогу я сделать?

– Не держать обиды, – сказал учитель.

Высунув голову из гнезда, орлёнок увидел множество птиц, летающих внизу среди скал.

– Мама, что это за птицы? – спросил он.

– Наши друзья, – ответила орлица сыну. – Орёл живёт в одиночестве – такова его доля. Но и он порою нуждается в окружении. Иначе какой же он царь птиц? Все, кого ты видишь внизу, – наши верные друзья.

Удовлетворённый маминым разъяснением орлёнок продолжал с интересом наблюдать за полётом птиц, считая их отныне своими верными друзьями. Вдруг он закричал:

– Ай-ай, они украли у нас еду!

– Успокойся, сынок! Они ничего у нас не украли. Я сама их угостила. Запомни раз и навсегда, что я тебе сейчас скажу! Как бы орёл ни был голоден, он непременно должен поделиться частью своей добычи с птицами, живущими по соседству. На такой высоте они не в силах найти себе пропитание, и им следует помогать.

Всяк, кто желает иметь верных друзей, должен быть добрым и терпимым, проявляя внимание к чужим нуждам. Почёт и уважение добываются не силой, а великодушием и готовностью поделиться с нуждающимся последним куском.

Леонардо да Винчи

У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял – это его лекарь. Более того, если он болел, то лекарства принимал только тогда, когда лекарь собственноручно подаст ему.

Однажды, когда Цезарь не очень хорошо себя чувствовал, он получил анонимную записку: «Бойся самого близкого друга, своего лекаря. Он хочет тебя отравить!». А через некоторое время пришёл лекарь и подал Цезарю лекарство. Тот отдал другу полученную записку и, пока тот читал, выпил до последней капли лечебную смесь.

Друг застыл в ужасе:

– Повелитель, как мог ты выпить то, что я дал тебе, после того, что ты прочёл?!

– Лучше умереть, чем усомниться в своём друге!

Поздравляю Вас с наступающими праздниками и желаю всего самого светлого и доброго.

Источник:
Как научиться дружить и общаться?
На нашем сайте Вы можете задать вопрос психологу бесплатно, ни один вопрос не остается без ответа. Также на сайте тесты, практические методы, рекомендации, статьи.
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/druzhba-druzya-i-nedrugi-otnosheniya-s-okruzhayushchimi/17499-kak-nauchitsya-druzhit-i-obshchatsya

Как правильно дружить

Естественно, ты не представляешь, как можно жить без подруг. У тебя их великое множество: Лена, Оля, Настя, Наташа, Света. Всех и не перечислишь!

Друзья — важная часть твоей жизни. Тебя тянет к этим людям, они влияют на твои поступки. Ты очень хочешь быть к ним ближе, проводить с ними много времени, именно Им ты доверяешь практически все свои тайны.

Вот только почему однажды оказывается так, что вся школа знает, что ты уже пять лет влюблена в Васю из параллельного класса?

И почему над тобой все смеются, если ты никому практически ничего не говорила? Ведь свою главную тайну ты доверила одному-единственному человеку — самой близкой подруге! Конечно, ее поступок иначе как предательством не назовешь, неудивительно, что вы поссорились!

Какой она должна быть, твоя лучшая подруга?

Не зря существует поговорка «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». А есть ли у тебя лучшая подруга? И способна ли ты на настоящую дружбу? Ведь чтобы быть лучшей подругой, нужно научиться лояльно и терпимо относиться к другим людям и прощать им их недостатки.

Никто не говорит, что быть хорошим другом легко. Мало того, ты постоянно испытываешь давление со стороны сверстников, вынуждена общаться в тусовке, справляться со сплетнями и слухами. Все это ох как мешает быть хорошей и надежной подругой, да и вообще идеальным человеком. Но без дружбы никуда!

Хочешь знать, как сохранить дружбу? Тебе помогут эти советы!

Узнай своих друзей

Конечно, ты уверена, что хорошо их знаешь. Ты в курсе, с кем они проводят время, о чем мечтают, куда хотят поступить учиться. Однако подумай: знаешь ли ты, что ими движет? Возможно, одна из твоих подруг мечтает о карьере певицы. Для этого она готова жертвовать всем и всеми, идти буквально по головам и если надо, предать даже самых близких друзей, включая и тебя!

Поэтому узнавай о своих друзьях не какие-то поверхностные сведения. Попытайся понять, что они за люди, и тебе будет легче найти к ним подход и стать лучшей подругой.

Не верь сплетням

Что бы ни говорили о твоей подруге окружающие, как бы ни сплетничали люди, не спеши всему верить. Например, кто-то когда-то сказал кому-то, что твоя подруга целовалась с твоим парнем. Ты узнала это еще от кого-то, и побежала ссориться с ней.

А на самом деле вашей дружбе просто завидуют и вас с подругой попытались поссорить. Вот и думай, чего стоит такая дружба, если ты веришь больше совершенно посторонним людям, чем подруге, с которой вас связывает несколько лет дружбы!

Поэтому десять раз проверь то, что тебе говорят. Не спеши разбрасываться людьми — настоящие друзья на дороге не валяются!

Пойми, кому можно доверять

Людей много, и все они разные. Однако практически в каждой компании найдется прирожденный сплетник. Подумай, есть ли такие среди твоих подруг. Например, с Анькой всегда можно пройтись по магазинам: она знает, где бывают распродажи, обожает примерять вещи и покупать новые кофточки. Но если ты ей что-то расскажешь, об этом через полчаса узнает полгорода! Поэтому доверять тайны ей не стоит.

А вот на Наташку походы за шмотками наводят смертельную тоску. Но если ты ей что-то расскажешь и попросишь никому не говорить, она унесет твою тайну в могилу!

Поэтому еще раз подумай, кому бы ты могла доверить секреты, а кому — нет. И задумайся, умеешь ли ты сама хранить тайны? Можешь ли удержать язык за зубами и не растрезвонить на всю школу потрясающую новость, что зубрила и отличник Колька влюблен в первую красавицу школы Настю.

Не суди людей строго

У каждого из нас имеются недостатки. Ведь ты и сама ошибаешься, поэтому точно знаешь: безгрешных и идеальных людей в природе не существует. Твои подруги тоже могут ошибаться. Иногда случается, что тебя обижают, сами того не поняв. Прощай подруг за мелкие обиды или грубые слова, которые тебя задели. Настоящие друзья дорожат своей дружбой, поэтому прощают и забывают обиды.

Не впадай в депрессию

Твои лучшие подруги иногда хотят повеселиться. Постарайся проводить с ними больше времени. Походите вместе по магазинам, посетите театр, посмотрите интересные фильмы, поешьте мороженого в кафе. Даже если у тебя сейчас трудный период в жизни, забудь на время о неприятностях. Может, они не такие серьезные, как тебе сначала показалось. Отвлекись от проблем и позволь себе наслаждаться жизнью вместе с друзьями. Ведь они для того и нужны, чтобы помочь справиться с депрессией!

Точнее, существует ли настоящая женская дружба?

Подруги всегда искренне поддерживают тебя и помогают. Кто, как не они, знают, что лучше надеть и какая юбка тебе идет, как заинтересовать парня твоей мечты и кто влюблен в тебя с первого класса?

Сейчас, когда ты находишься в подростковом или юношеском возрасте, дружба для тебя очень важна. Подруги скрашивают твою жизнь.

Разве могла бы ты без них справляться с трудностями, ходить в школу и выполнять порой нелегкие домашние задания? Да и вообще, подруги делают жизнь веселее, ведь сколько всего можно придумать вместе!

С лучшей подругой можно пойти хоть на дискотеку, хоть в лес на шашлык — она всегда поддержит тебя в любом начинании. Наверняка у тебя есть такая — самая лучшая! — подруга, для которой ты важна. Она дорожит твоей дружбой и помогает тебе почувствовать себя самодостаточной и свободной. Если ты — счастливица, которой повезло с подругой, цени и дорожи вашей дружбой! Не позволяй жизненным передрягам разрушить то, что подарила тебе судьба. Так ты сможешь в течение всей жизни сохранить теплые и доверительные отношения с подругой.

? Не секрет, что мужская и женская дружба мало чем отличаются. Но различия все же есть. Парни в основном любят что-то делать вместе, а девушки — делиться секретами и поддерживать друг друга во всем.

Как сохранить дружбу и поддержать отношения с подругой?

Вот советы, которые помогут тебе!

— Показывай подруге, что ты признательна ей. Иногда делай небольшие подарки (блокнотики, шоколадки, журналы), приглашай ее куда-нибудь, проводи с ней больше времени.

— Всегда внимательно слушай свою подругу! Даже если тебе не очень интересно то, о чем она тебе рассказывает. Не говори ей, что ты это уже слышала. Умей порадоваться успехам подруги, будь рядом, если ей нужна твоя помощь. Если подруга что-то рассказывает, задавай вопросы. Так она поймет, что тебе интересно с ней разговаривать. Кому приятно что-то рассказывать стенке, которая не может слушать? Каждому человеку приятно, когда им интересуются.

— Всегда соблюдай ваши договоренности. Не подводи подругу. Если вы договорились встретиться в определенное время, будь пунктуальна. Даже если тебя пригласил на свидание парень, а вы именно в то же время собирались пойти с подругой в кино, не срывай ваши планы! Ты можешь этим сильно обидеть подругу, показав, что она для тебя неважна.

— Если подруга тебе доверила тайну, храни ее, как свою собственную! Если ты растрезвонишь секрет подруги или расскажешь хотя бы одному человеку, она никогда не будет тебе доверять.

— Не позволяй никому обижать твою подругу. Защищай ее всегда, даже когда ее нет рядом. Подруга должна быть уверена, что может положиться на тебя, что ты всегда на ее стороне. При этом ты не обязана с ней соглашаться. Поговори с подругой наедине и попробуй объяснить, почему она не права. Но если тебе не удастся доказать подруге неверность ее действий, поддержи и чем можешь, помоги ей.

— Если тебе что-то не нравится, говори об этом сразу! Не думай, что проблема исчезнет, если не думать о ней или попытаться ее скрыть. К чему копить обиды и подавлять свои эмоции? Лучше сразу во всем разобраться.

— Когда что-то говоришь подруге, выбирай слова. Не кричи на нее, если вы спорите. Спокойно и понятно объясни свои чувства — так вы не только сможете избежать ссоры, но и быстрее поймете друг друга.

— Если ты не права по отношению к подруге, извинись перед ней! Причем скажи об этом сразу.

— Принимай подругу такой, какая она есть. Не пытайся переделать ее по своему образу и подобию. Каждая из нас — индивидуальность, и каждая совершает ошибки. Настоящие друзья всегда прощают и помогают исправить ситуацию.

Если ты проводишь с каким-либо человеком довольно много времени, тебя могут начать раздражать его привычки.

Возьмем твою семью. Тебя жутко злит, что мама постоянно складывает твои бумаги так, что ты потом ничего не можешь найти. Привычка у нее такая — сложить все в стопочку, и не важно, что у тебя все валялось именно в таком порядке, в каком удобно тебе.

Или вот младший брат: он любит перекладывать твои диски с фильмами с места на место, и иногда ты находишь их даже в холодильнике!

Ты злишься, тебя так и тянет высказать все, что ты о них думаешь. А еще тебя раздражает, что подружка постоянно носит вещи, которые ей не идут, хотя ты неоднократно ей об этом говорила!

Конечно, в других людях мы легко находим недостатки. Их же просто невозможно не заметить! Взять твоих одноклассников — Санёк чересчур шумный, ни секунды не сидит на месте, от его перемещений у тебя приступ морской болезни начинается. А Никита вечно молчит и зубрит параграфы. Ленка вечно строит из себя невесть что, как будто она королева. А с Риткой ты и сама общаться не станешь — с ней скучно, как на уроке алгебры.

Да, найти недостатки можно в каждом. И только в одном нормальном человеке их нет. Конечно же, этот идеальный человек — ты. Правда, именно так ты и думаешь?

Никто не спорит: ты уникальна, другой такой нет. Но, как тут ни крути, ты не идеальна, как не идеальны и другие люди! У каждого из нас есть недостатки, без них никуда. Но именно то, что может сначала показаться минусом, делает нас особенными, нестандартными и интересными. Тебе вряд ли будет интересно общаться с идеальным человеком: мало того, что он все делает правильно (а это тоже раздражает!), так еще и рядом с такой правильной и идеальной личностью ты сама будешь чувствовать себя не очень хорошо. Ведь ты- то не идеальна!

Подсознательно каждый из нас знает о своих недостатках. Но при этом пытается найти их в других людях — ведь так чувствуешь себя гораздо увереннее! Заметь: в плохом настроении ты начинаешь критиковать всех, кто попадется под руку. Причина этого кроется в том, что ты пытаешься поставить окружающих ниже себя, чтобы как-то снизить свою уязвимость. Но если подобное поведение свойственно тебе постоянно, ты рискуешь растерять всех друзей! Кому приятно вечно слышать критику и упреки? Поэтому не доводи ситуацию До крайности!

Прими на вооружение следующие правила и вспомни о них, если захочешь кого-то покритиковать.

— Не думай, что сможешь изменить других людей! У каждого из нас своя собственная жизнь, и никому не нравится, когда в нее беспардонно влезают и указывают, что надо делать! Ты же не любишь, когда тебе говорят, что надо поступать именно так, а не иначе? Вот и веди себя с окружающими так, как ты хотела бы, чтобы они поступали с тобой.

— Не спеши негативно высказываться о других людях. Погоди разносить в пух и прах чей-нибудь поступок или критиковать внешний вид. Ты представляешь, как занудно ты при этом выглядишь?

— Другие люди тоже могут критически тебя оценивать. Не забывай об этом! Возможно, окружающие видят целый букет недостатков в тебе, и все же продолжают с тобой общаться!

— Постарайся не обращать внимания на вещи, которые тебя раздражают в других людях. Ты ненавидишь, когда папа полностью выдавливает зубную пасту из тюбика? Но ведь от этого никому не станет плохо, никто не умрет! Зачем обращать внимание на мелочи? В конце концов, может, твоей подруге не нравится, как ты повязываешь шарф на шею?

— Любая критика, даже самая ничтожная, способна испортить настроение на весь день. Ты ведь не хочешь, чтобы подруга ходила весь день обиженная и грустная после того, как ты сказала, что джинсы ее полнят? К тому же критика лишает людей свободы выбора. Если бы все слушали, что им говорят окружающие, люди мыслили бы одинаково и никогда не совершали великих открытий!

Даже если ты думаешь, что идея твоей подруги плохая, ты можешь судить об этом только со своей колокольни. Ничье мнение не является объективным, даже твое. Тем более задумайся о том, стоит ли говорить человеку, что он ошибается, если идея является смыслом его жизни. В конце концов, все мы имеем право на свое мнение и на свои собственные ошибки.

— Не позволяй себе чувствовать, что ты выше других. Не унижай окружающих. Чаще всего причиной чувства превосходства является заниженная самооценка и неуверенность в себе. Ты пытаешься показаться другим круче, чем ты есть на самом деле, только потому, что не хочешь, чтобы они видели твою слабость.

? Открытый и дружелюбный, терпимый к другим человек всегда кажется уверенным и самодостаточным. Указывая людям на их недостатки, ты словно говоришь о том, как несчастна сама.

Источник:
Как правильно дружить
Как правильно общаться с подругой? Естественно, ты не представляешь, как можно жить без подруг. У тебя их великое множество: Лена, Оля, Настя, Наташа, Света… Всех и не перечислишь! Друзья — важная часть твоей жизни. Тебя тянет к этим людям, они влияют на твои поступки. Ты очень хочешь быть к ним ближе, проводить с ними много времени, именно Им ты доверяешь практически все свои тайны.
http://vashechudo.ru/devchonkam/kak-pravilno-druzhit.html

У меня нет друзей

Как сложно признаться самому себе, что у меня нет друзей. Но мне даже сложно представить, сколько надо смелости, и с данной темой обратиться за помощью к психологу, чтобы сказать: «У меня нет друзей. Научите меня дружить».

За всё время работы, я встретила лишь единичный случай, когда молодой человек проговорил данную фразу в виде запроса. В основном говорили, что люди их окружают плохие, что кругом негодяи и предатели, доверять никому нельзя. Сохраняя ориентир на социуме, акцентируя внимание, что просто дружить не с кем.

Рассмотрев первый момент, что люди вокруг не очень, мы можем наблюдать обратную сторону, т.е. я сам не очень. Со мной что-то не так, со мной не хотят дружить, я не привлекателен, не интересен и т.д.

Мы наблюдаем две крайности — или ОНИ плохие, или Я плохой. Напрашивается вывод: или с ними что-то не так, или со мной что-то не так.

Если с ними что-то не так, то я Вас расстрою, людей мы изменить не в состоянии. Или меняем отношение к людям, или рассматриваем свои ожидания от окружения, или. В отношении темы «со мной что-то не так» мы сейчас акцентировать внимание не будем, т.к. в основном, с нами всё так. Согласна, что следует рассмотреть тему самооценки, умения коммуникации, способность строить отношения, умение слышать друг друга и т.д.

Если мы рассмотрим само понятие — дружба, то мы вспомним, что существует слово друг, исключительно в мужской вариации. Где-то я читала, что понятие друг появилось с поля боя. Друг — это тот человек, который рискуя собственной жизнью, вытащил раненного товарища в безопасное место.

Понимаю, что относительно женской дружбы существует много анекдотов и споров.

В слове подруга, если я правильно помню школьную программу, ПО лишь приставка к корню слова ДРУГ. Вспоминаем, что именно может означать понятие — друг. Друг — это прежде всего человек, и не просто человек — а товарищ в образе союзника. Вспоминается фраза «собака — друг человека», кто-то называет друзьями семь кошек, живущих в тепле и уюте квартиры. Думаю, что выбор всегда и у всех разный, но мы понимаем, что когда говорим о друге, мы подразумеваем некую равность, некое союзничество. Предлагаю, в контексте данной статьи, подразумевать под понятием друг — именно человека, и не важно, какого пола (мужского или женского). При наличии двух друзей есть некая сила, объединяющая их, а именно — дружба. Соответственно, вид отношений двух людей и дает важные характеристики их отношений.

Дру?жба — личные бескорыстные взаимоотношения между людьми, основанные на общности интересов и увлечений, взаимном уважении, взаимопонимании и взаимопомощи; предполагает личную симпатию, привязанность и затрагивает наиболее интимные, душевные стороны человеческой жизни; одно из лучших нравственных чувств человека. Дружба, как явление, выработана в процессе многовекового социального общения людей. Людей, связанных между собой дружбой, называют друзьями.

Какую дружбу выбираете Вы? В нашем социуме распространены все три вида, но по моим ощущениям, дружба, основанная на бескорыстии и добродетели, самая приятная, и называется она красиво — истинная дружба.

Интересный момент я нашла в просторах интернета:

В то же время потребность в интимной дружбе, по Зиммелю, возникает лишь в античности, когда появляется потребность в раскрытии своей личности.

В процессе дружбы раскрывается сама личность, и мы о себе узнаем много нового, и нам открывается прекрасный путь развития своей личности.

Что такое дружба, мы примерно разобрались. Но у нас с Вами еще есть важный вопрос. Как научиться дружить? Как научиться видеть в человеке друга, как научиться самому быть другом? Как развивать дружеские отношения?

Прежде всего — быть готовым самому стать другом.

И новый вопрос возникает. Например, есть я, которая умеет дружить, умеет приходить на помощь, понимать, принимать, доверять и т.д. Но почему они, мои друзья, ко мне так не относятся? Почему наши отношения не равные, и не взаимные? Почему на меня можно рассчитывать, а на них нельзя? Можно ли такие отношения назвать дружбой, когда я открыта для них, а у них в приоритете их личные интересы?

В данном вопросе я бы обратила внимание на умение принимать. На способность откликаться на контакт и помощь близких, а так же говорить о своих желаниях.

В прошлом году я испытала сильнейшее смущение от одной ситуации. Подруга подарила набор первоклассника для нашей дочери. Она с такой нежностью собирала данный набор, что её личные друзья стали принимать активное участие. Отмечу, что живет подруга на Камчатке, а это далековато от нас. Подарок нам передал её земляк, и при этом добавил: «а можно и я подарок сделаю Вашему ребенку?» Я думала, что дело обойдется набором карандашей и согласилась. Он подарил стационарный компьютер. Пока я пребывала в шоке и растерянности, не зная, как реагировать на такой подарок, его жена спокойным голосом сказала: «это гордыня в Вас говорит, не умеете принимать в свою сторону добрые намерения других людей. Научитесь просто так, не только давать добро, но и принимать».

Дружба — это про взаимность, а не про «игру в одни ворота». Дружить так же учатся, как и любым отношениям.

Не только нас выбирают, дружить с нами или нет, мы так же выбираем, с кем дружить. Опять же, процесс взаимный.

Для развития дружеских отношений важны:

— откровенность, искренность и бескорыстие;

— общие интересы или увлеченность;

— ценностное ориентационное единство.

Нам важно понимать, что дружба — это процесс, т.е. движение. И дружба может или укрепляться или разрушаться.

Не думаю, что существует единое мнение, как научиться дружить. Вряд ли существуют и строгие правила, для формирования дружбы. Порою мне кажется, что дружба, как и любовь — некий дар, некая случайность, в которой два человека встречаются. Что происходит в процессе их встречи? Способны ли они совместно пережить свой опыт встречи и пройти процесс преобразования? Вспоминается наш отечественный фильм «Двое в песках» (по повести Владимира Карпова), где главные герои, совместно преодолевая трудности, и не только физические, но и моральные, переходят от уровня взаимного презрения к желанию дружить.

В заключение добавлю, что лично меня учили дружить. Именно учили мои настойчивые и терпеливые подруги. Своим безоценочным отношением ко мне, своим принятием, своим терпением. Они научили меня не убегать из кризиса в отношениях, а принимать друг друга. У них я научилась терпению и принятию. И время, время идет нам на пользу, и только закрепляет наш интерес друг к другу и доверие. Не скажу, что мне легко было пройти этот путь, я много сопротивлялась и боялась. Я долго отказывалась от той эмоциональной близости из-за страха. Из-за страха быть преданной. Мне знаком опыт предательства, как и многим из нас.

Говоря о моих подругах, могу отметить закономерность: мы все ровесники. Мы не работали и не работаем вместе. У нас разные увлечения и интересы, нет общих хобби. У нас разные профессии. У нас различное семейное положение. Нас объединяет: случайные и неоднократные совпадения (одновременно все оказывались в похожих ситуациях и вместе из них выходили) и единые ценности (одинаково смотрим на мир).

Как у Вас? Что бы Вы добавили в тему дружбы? Какие бы Вы дали рекомендации — как научиться дружить?

Источник:
У меня нет друзей
Как сложно признаться самому себе, что у меня нет друзей. Но мне даже сложно представить, сколько надо смелости, и с данной темой обратиться за помощью к психол …
http://www.b17.ru/article/110025/

COMMENTS