Как казаться красивой

Как фотографировать полных девушек?

Привет всем! Сегодня у нас довольно щекотливая тема, однако, очень важная – как для фотографа, так и для модели. Я больше всего люблю снимать людей – мне нравятся их эмоции, стараюсь передать их на снимке.

Но некоторые полные люди стесняются своего тела и в связи с этим на фотосессиях ведут себя несколько скованно. Эмоций, как таковых, от них добиться сложно. Именно поэтому я решил создать эту статью и дать несколько полезных и действенных советов, как фотографировать полных девушек.

На профессиональном сленге фотографов, подобные фотосессии называются «Plus-Size». И так уж сложилось, что время, в которое мы живем, диктует свою моду. Если раньше полнота была в почете, а идеал красоты был иным, то сейчас модель с отличной фигурой считается тогда, когда параметры не переваливают за девяносто-шестьдесят-девяносто.

Девушки и женщины, обладая даже еле заметным избытком веса, начинают относиться к себе довольно критично. Из-за этого часто возникают комплексы, а за ними отговорки от любого вида фотосессий и других съемок.

Как фотографировать полных девушек, если они сами считают это проблемой? Для многих из них это тупик, шаблонность. Но разве мир так совершенен? Попробуйте отыскать девушку с идеальными пропорциями хотя бы в своем городе – их будут единицы, если вовсе будут. Нет, я не хочу сейчас оскорбить кого-то, но такова наша природа. И это далеко не отрицательное качество. Представляете, если бы все были как под копирку?

Полные люди не любят снимки, на которых они изображены – то поза не та, то еще чего. Наверняка вам приходилось слышать даже от истинных «дюймовочек» фразу: «Я здесь толстая!». Однако проблема может быть далеко не в самих девушках, а в том, как их сфотографировал неумеха-фотограф.

Все женщины по-своему красивы, желанны и они, я уверен, хотят иметь в своем портфолио с десяток-другой отличных фотографий. Так давайте поможем им в реализации этих незамысловатых желаний. На то мы и фотографы, не так ли? Как и художнику, вам должно быть интересно работать не только с общепризнанными идеалами красоты, а искать необычное в самом обычном, совершенствоваться и двигаться дальше, набираясь опыта и работая с разным типом моделей. И все же.

Во-первых, необходимо изначально найти общий язык с моделью, вплоть до того, чтобы перед съемкой попить чаю с плюшками, если человека вы вовсе не знаете. Наладьте контакт и разузнайте о пожеланиях и, возможно, требованиях к предстоящей фотосессии. Если вы с чем-то не согласны, то не стоит сразу же отказываться от проведения фотосета – предложите альтернативу, покажите плюсы своей идеи.

Во-вторых, объясните, что на фотосессии вы подчеркнете все достоинства модели, а недостатки постараетесь скрыть или сделать менее заметными, как именно – мы поговорим ниже. При общении постарайтесь для себя выделить «изюминки» модели – у кого-то это ямочки на щеках, когда она улыбается, у других – губы или широко открытые глаза. Запомните то, на чем стоит акцентировать внимание на съемке, а не просто болтайте обо всем подряд.

Начнем, пожалуй, с портретного снимка. Снимая фотопортрет крупным планом, ракурс должен быть немного сверху – тем самым мы избавимся от двойного подбородка на фотографии, если таковой имеется. Плюс ко всему, в кадре будет красиво виднеться декольте модели, а изначально круглое лицо получится немножко вытянутым. Этот прием всегда выигрышно смотрится на завершенном снимке.

Еще один из вариантов скрыть округлость лица – прическа. Распущенные волосы помогут вам в этом деле. Самый лучший ракурс – в три четверти (полуоборот). Старайтесь не фотографировать полных девушек в фас. Если все же решили снять прямо – прикрывайте часть лица по бокам волосами, либо попросите модель чуточку развернуть часть туловища в любую из сторон.

По поводу основных правил. То, что находится ближе к камере – выглядит больше. Следовательно, если у вас маленькие бедра, но вы хотите визуально увеличить их на фото – нужно развернуть их к камере. В нашем же случае, соответственно, делаем наоборот.

Вертикальная полоска на убранстве модели или даже фоне сделает девушку стройнее. Не обязательно, чтобы линии были двух цветов – подойдут и разноцветные. Длинный шарф для зимней фотосессии, свисающий практически до колен, также визуально подтянет тело, добавив стройности.

Модель должна комфортно себя чувствовать в одежде, поэтому предоставьте выбор гардероба ей. Однако стоит предостеречь ее от всякого рода лосин и одеяния с тугими резинками, а также различными перетяжками.

В общем, сильно облегающую одежду для фотосессии лучше не надевать. Особенности фигуры лучше скрывать просторными блузками, платьями и тому подобным облачением.

Фотографы знают, что камера порой добавляет несколько лишних килограммов модели, а это не есть хорошо. Тогда снова возникает вопрос: «Ну и как фотографировать полных девушек, если еще и камера набрасывает небольшой вес?». Ответ прост – постарайтесь серьезно отнестись к макияжу. Самый лучший способ – пригласить на съемку профессионального «мейк-апера». Модели не стоит перед фотосетом заниматься этим довольно-таки серьезным делом, сидя дома перед зеркалом — если вы, конечно не Svenja Schmitt.

Доверьтесь тому, кто на этом «съел» кучу пудры. Профессиональный визажист придаст уверенности, подчеркнет обаятельность модели, тем самым сделав очередной шаг к тому, чтобы девушка чувствовала себя перед камерой легко и свободно. Уделить внимание стоит не только лицу – необходимо также позаботиться и обо всех открытых частях тела: руках, шее, возможно, бедрах.

Чтобы модель казалась более стройной в позе стоя, попросите ее ровно держать осанку и немного тянуться вверх. И никак наоборот. Грудь подать вперед, плечи назад, втянуть живот – ну прям, как на физкультуре в школе. Только смотрите, чтобы девушка не выглядела, словно солдат на службе. В позе сидя просите модель потянуть носочки – тем самым она удлинит голень, а образ будет смотреться более изящно. Руками или какими-либо предметами можно закрыть нижнюю часть тела.

Не сажайте девушку ногами прямиком к объективу, лучше немного развернуть, все в том же ракурсе «три четверти», о котором мы говорили при съемке портрета выше. Либо пусть расставит ноги в стороны, как на фото сверху — здесь необходимо использовать реквизит, чтобы поза не показалась пошлой.

Также можно закинуть ногу на ногу, однако, при постобработке смотрите, чтобы они не слились в одно целое из-за однотонности одежды. Длинные прямые волосы сыграют вам «на руку» – они визуально вытянут лицо и сгладят чересчур округлые его черты, особенно щечки. Кстати, о женских позах я подробно писал тут.

При съемке в студии можно добавить легкости модели, используя обычный вентилятор или фен для волос.

Руки не стоит прижимать сильно к телу. Снимая в полный рост, чуток присядьте, но не переусердствуйте – снизу фотографировать полных девушек нельзя, так как еще больше подчеркнете особенность их тела.

Студийная съемка поможет скрыть недостатки излишнего веса за счет хорошей расстановки света – часть туловища можно поместить в тень, тем самым скорректировав фигуру. В данном случае свет играет очень важную роль. На пленэре фотографировать девушек с лишним весом немного сложнее, нежели в студии. Поэтому обычный рассеянный свет сразу ставим на последнее место.

Затемнять модель в студии нам нужно будет по контуру ее фигуры. И тут опять появляются запреты – лицо снизу подсвечивать нежелательно, иначе тот второй подбородок, который мы удачно убрали ракурсом «немного сверху», появится снова.

Самая большая проблема при съемке полных людей – это то, что они сами являются себе проблемой, зациклившись на внешности. Они не могут раскрепоститься и чувствовать себя свободно и непринужденно. Порой фотограф тратит больше времени на то, чтобы подготовить модель с лишним весом к съемке, нежели на саму фотосессию. Поэтому дорогие фотографы, будьте обаятельны – шутите, улыбайтесь, но только так, чтобы и вы ощущали всю гармонию фотосета.

Итак, задавая себе вопрос «Как фотографировать полных девушек?» можно сделать единственный вывод – обычно! Но это немного сложнее, так как существует множество запретов! Однако при этом увлекательном занятии вы почувствуете, как набираетесь опыта, как открываете что-то новое и, апеллируя всем этим, становитесь лучше!

В любом случае великая и могучая пластика в фотошопе всегда придет на помощь старому доброму товарищу-фотографу.

Источник:
Как фотографировать полных девушек?
Эта статья поможет вам подготовиться к фотосессии с людьми, которые имеют проблемы с лишним весом. Вы узнаете, как фотографировать полных девушек.
http://photosay.ru/photographer/kak-fotografirovat-polnyh-devushek.html

Путь к себе: быть, а не казаться

Среди всего, что в нас переплелось,
Порой самодовольство нами правит.
«Казаться или быть?» — вот в чем вопрос,
Который время человеку ставит.
А. Макаревич

Человек – существо социальное, и во многом наше поведение формируется под влиянием общественного мнения. Можно бесконечно спорить о пользе или вреде этого явления, но редко какая зависимость рискнет посоперничать в своей силе с зависимостью от мнения других людей. Постоянное сравнение своих поступков с чужими представлениями уже так въелось в наш мозг, что незаметно перешло на уровень подсознания.

Конечно, именно благодаря общественному мнению у каждого из нас обретаются те или иные социальные навыки и нормы поведения: мы не позволяем себе дебоширить, заниматься сексом на улицах, не ходим голыми в магазин и на работу, соблюдаем церковный дресс-код и прочее. Но нередко человек настолько начинает бояться осуждения близких и дальних, настолько хочет выглядеть в глазах окружающих чище, добрее, лучше, что рано или поздно приходит к внутреннему конфликту, отнимающему радость жизни.

И это неудивительно, ведь следование желанию казаться всегда сопряжено с необходимостью жертвовать. Жертвовать уже своим мнением и своими личными желаниями, своим правом на те или иные поступки. Особенно уродливой получается ситуация, если такое поведение начинает объясняться чуть ли не высшей степенью христианского смирения.

Считаться кем-то, или кем-то быть?
Быть смелым, или делать вид, что смелый?
Ты жертвовал, творил, умел любить,
Или об этом лишь вещал умело,
Робея самому себе признаться,
К чему стремишься: быть или казаться.
А. Макаревич

Собственно, толчком к написанию этого текста стала беседа с дочкой одного протестантского пастора, полностью ощутившей на себе все «прелести» состояния, в котором необходимость казаться превалирует над желанием быть самой собой. Уверяю вас, что с такой проблемой сталкиваются и многие-многие православные.

Сознательное принятие христианства накладывает на нас целый ряд обязательств. Именно к нам обращены слова Спасителя: «Вы – свет мира. Не может укрыться город, стоящий на верху горы. И, зажегши свечу, не ставят ее под сосудом, но на подсвечнике, и светит всем в доме. Так да светит свет ваш пред людьми, чтобы они видели ваши добрые дела и про­славляли Отца вашего Небесного» (Матф. 5:14-16)

Подавая свод моральных ценностей в Нагорной проповеди, именно к нам обращается Господь: «будьте совершен­ны, как совершен Отец ваш Небесный!» (Матф. 5:48).

Оставим сегодня тот случай, когда стремление казаться совершенным продиктовано желанием получения каких-то привилегий в виде благосклонности священника, приближения к церковной кассе или продвижения по карьерной лестнице. Как правило, такие люди знают что хотят и редко отягчаются внутренними конфликтами. Давайте поговорим о нас, простых смертных, стремящихся примерить к себе слова Спасителя.

Боясь соблазнить братьев по вере, а особенно – неверующих, но не успев стяжать добродетели, мы окутываем свою жизнь коконом внешних атрибутов, которые по нашему мнению должны помочь сохранить в глазах людей образ примерного христианина. Я не против длинных юбок, белых платочков, глаз – в пол, обязательного посещения всех служб, благочестивых разговоров о терпении и смирении. Я против ломки личности, ВЫНУЖДЕННОЙ ВЫГЛЯДЕТЬ идеально. А эта ломка неизбежна, ведь по сути человек, делающий так, начинает отказываться от своей жизни, от своего уникального пути спасения, от своего предназначения.

Что стоит жизнь в довольстве иль покое,
Когда ее пытаются лепить,
Фальшивя переделанной строкою…
Легко казаться. Очень трудно быть…
А. Макаревич

Такой путь рано или поздно приводит к неизбежному столкновению с отсутствием реальных и удобоваримых плодов духовной жизни. На смену эйфории периода неофитства приходит разочарование, ощущение безысходности, отсутствие душевного комфорта и пустота. Если вовремя не сказать себе «стоп», то за этим «букетом» следует депрессия и разрыв тесных отношений с близкими людьми.

Моя знакомая рассказывала: «Я словно хожу по кругу. С одной стороны, будучи дочерью пастора, я должна быть примером для всех. У меня нет прав на ошибки, потому как это тут же ударит по репутации отца. Я должна быть стойким оловянным солдатиком, но на самом деле – хрупкая ранимая девушка, мечтающая об успешной карьере и тихом семейном счастье с любимым человеком. Мне часто хочется плакать, но я вынужденна улыбаться. У меня не складываются отношения с молодыми людьми и возникают проблемы на работе, но окружающие не должны видеть моих неудач».

Прикрепленная однажды к груди табличка «Идеальная Дочь Идеальных Родителей» уже настолько срослась с сущностью этой девушки, что выгравированная фраза абсолютно не позволяет дышать на всю силу легких. Более того, юная христианка не только не может простить себе любые проявления своего несовершенства («что подумают люди обо мне и моем отце? У него не должна быть такая дочь!»), но не может поделиться своими проблемами с близкими. Не может она довериться даже отцу («я не могу его разочаровать»).

Вы скажете, что это редкое проявление крайности? Но сколько раз на поле брани нашего сердца желание казаться суперхристианином побеждало желание быть просто человеком, искренне любящим Господа и своих ближних и готовым взять крест по своим силам? Сколько раз в угоду другим нам приходилось отказываться от своих убеждений? Всегда ли мы оставались верными призыву следования за Христом и не заменяли ли его необходимостью следования за чужим мнением?

Заблудился я в небе — что делать?
Тот, кому оно близко,- ответь!
Легче было вам, Дантовых девять
Атлетических дисков, звенеть.
О. Мандельштам

Оставим психологам разбор причин, заставляющих нас забывать о собственном Я в угоду Я чужого. Чаще всего истоки многих сегодняшних проблем базируются в раннем детстве и связаны с недостатком любви и признания. Увы, как бы мы не старались, но прошлого не может изменить никто, зато нам под силу изменить настоящее. Правда, для этого придется потрудиться. И первым моментом в процессе мюнхгаузенского вытягивания себя из болота должно стать честное признание – проблема существует, и с ней надо что-то делать. Нет-нет, не стоит переходить из одной крайности в другую и начинать противоречить всем и вся – очень часто в мнениях других людей есть немало полезного.

Важно понять, что все мы нуждаемся в любви, поддержке, одобрении и признании других людей, однако не менее важным является понимание уникальности каждого из нас. Мы – не роботы, не бездушные машины. Господь не только наделил нас Своим Образом, но и подарил нам всем свободную волю, которой каждый может распоряжаться на свое усмотрение. А это значит, что наш Творец оставил нам право на ошибку. Вправе ли мы в угоду мнения других требовать от себя абсолютной безгрешности? Не есть ли это признак гордыни?

Как по мне, путь совершенствования начинается не с выбора и примерки модного костюма, идеально сидящего на фигуре соседа. Путь совершенствования начинается с познания и принятия самого себя. Сюда входит не только осознание своей греховности, но и понимание собственных стремлений, надежд и тайных движений сердца. Неплохо было бы научиться любить себя такими, какие мы есть. Ведь только тогда мы откроем для себя умение любить ближних и только тогда подарим другим людям возможность любить нас – со всеми нашими положительными качествами и недостатками. А что может быть выше и чище жизни в Любви?

Ну, а для тех, кто ищет в нас червоточинки, всегда актуальными остаются слова апостола Павла: «Для меня очень мало значит, кaк судите обо мне вы или кaк судят другие люди; я и сам не сужу о себе. Ибо хотя я ничего не знаю за собою, но тем не оправдываюсь; судия же мне Го­с­по­дь» (1Кор.4:3-4).

Источник:
Путь к себе: быть, а не казаться
Особенно уродливой получается ситуация, если такое поведение начинает объясняться чуть ли не высшей степенью христианского смирения.
http://www.matrony.ru/put-k-sebe-byt-a-ne-kazatsya/

COMMENTS