Как наладить отношения с друзьями

21 действенный совет о том, как улучшить вашу дружбу

21 действенный совет о том, как улучшить вашу дружбу

Крепкая дружба не появляется просто так. Как и о любых других отношениях, о ней необходимо заботиться, уделять ей внимание. И, конечно же, следить за своим поведением. Эти 22 совета от сайта Buzzfeed помогут вам с другом стать еще ближе.

1. Будьте честны с собой и признайте, если слишком много болтаете

В дружбе важны обе стороны, и порой лучше заткнуться и выслушать друга.

2. Не относитесь пренебрежительно к тому, о чем говорит ваш друг, даже если вам на самом деле не интересно

Будь то стресс, проблемы на работе или новое хобби — всегда выслушивайте друзей. Не обязательно отвечать, главное — понять их точку зрения.

3. Регулярно спрашивайте себя, как вы относитесь к этой дружбе и хороший ли вы друг

Если сделать это, станет ясно, какие нужны изменения. Задайте себе следующие вопросы: каждый ли из вас вносит равную лепту в дружбу? Вам хочется проводить время с этим человеком? Вы можете быть собой рядом с ним? Когда вы в последний раз благодарили человека за его дружбу? Вы знаете, что происходит в жизни этого человека? Вы бы хотели дружить с собой, учитывая ваше поведение с этим человеком?

4. И если чувствуете, что в последнее время были не самым лучшим другом, то скажите что-нибудь

Конечно, вам непременно захочется изменить свое поведение. Когда будете извиняться, постарайтесь не столько акцентировать внимание на том, как вам жаль, сколько на том, что человек был вам хорошим другом в последнее время, и теперь ваша очередь выслушать его.

Очень важно отдыхать друг от друга, видеться с другими людьми. Так ваши отношения с другом станут только крепче и интереснее.

6. Говорите о том, что вас беспокоит. Просто старайтесь делать это тактично

Большинство людей предпочитает избегать конфронтации. Но это не всегда хорошо. Важно говорить, если друг утомляет вас болтовней или вы чувствуете, что он стал уделять вам меньше внимания. Просто постарайтесь не обижаться на человека за это и не винить его, сделайте сохранение дружбы своим приоритетом.

7. Не позволяйте большой ссоре положить конец крепкой дружбе

Практикуйте прощение. Прощайте как друга, так и себя. Не бойтесь возобновлять общение после ссоры. Разберитесь с ситуацией, и ваши отношения станут еще крепче.

8. Помните о том, что у вас нет права говорить другу, как он должен чувствовать себя по отношению к вам

Вы вообще не можете просить кого-то перестать чувствовать что-то.

9. Позволяйте другу выговориться, не давая советов и не высказывая своего мнения

Иногда человеку просто нужно выговориться. Если друг жалуется на сестру/маму/папу/мужа/жену, лучше просто послушать и поддержать.

Регулярно узнавайте, как идут их дела. Иногда достаточно банальных фраз, ведь настоящие друзья оценят даже это.

11. Если только один из вас проявляет инициативу — пишет первым и предлагает чем-нибудь заняться — убедитесь, что это устраивает обоих. Если нет — постарайтесь привнести в отношения баланс

Для кого-то важно, чтобы человек проявлял инициативу в дружбе так же часто, а другим на это наплевать. Если вас напрягает все время писать первым, попросите друга тоже как-то участвовать в совместных планах, если же, наоборот, он берет на себя всю инициативу, поинтересуйтесь, устраивает ли его такое положение вещей.

12. Если вы заняты, втисните друга в ваше расписание или просто делайте повседневные вещи вместе

Попросите их заняться с вами какими-то обыденными делами. Предложите вместе ходить на фитнес или уроки испанского, которые и так собираетесь брать. Не обязательно делать каждую вашу встречу событием.

13. Не сплетничайте о друзьях и не рассказывайте их секреты даже другим близким друзьям

14. Не позволяйте мелким разногласиям разрушить вашу дружбу

Не всегда соглашаться с другом — это нормально, и это не должно влиять на ваши отношения.

15. Если вы любите друга, это еще не значит, что он всегда вам симпатичен

16. Будьте честны, если испытываете ревность, но не делайте это обузой для друга

Попробуйте сперва справиться с ревностью самостоятельно: выговоритесь другому другу или побудьте наедине с собой. Но если чувство не уходит, и это уже начинает влиять на ваши отношения, лучше поговорить откровенно.

17. Если не знаете, что сказать, то просто обнимите его

18. Отнеситесь с понимаем к жизни друга и тому, что у него есть другие обязательства

У вас обоих может быть очень загруженный график, а компании, в которых вы общаетесь, могут никак не контактировать. Можно не общаться несколько месяцев и практически не разговаривать, но важно знать, что вы сможете опереться друг на друга в трудную минуту.

19. Будьте готовы смириться с недостатками друга, потому что, давайте начистоту, у вас они тоже есть

Чтобы дружить, придется принимать человека таким, какой он есть.

20. Подумайте об отношениях с бывшими друзьями, чтобы избежать тех же проблем с теми, с кем дружите сейчас

Если с разными друзьями возникают одни и те же проблемы, то придется признаться, что вы что-то делаете не так. Подумайте о том, каким другом вы были, и постарайтесь исправиться в будущем.

21. Будьте таким другом, какого хотели бы иметь сами

Не ждите, что кто-то будет строить дружбу за вас, возьмите все в свои руки.

Источник:
21 действенный совет о том, как улучшить вашу дружбу
21 действенный совет о том, как улучшить вашу дружбу Крепкая дружба не появляется просто так. Как и о любых других отношениях, о ней необходимо заботиться, уделять ей внимание. И, конечно же,
http://onedio.ru/news/21-dejstvennyj-sovet-o-tom-kak-uluchshit-vashu-druzhbu-29394

Как наладить отношения с другом

Есть ли жизнь после свадьбы? Точнее, есть ли счастливая жизнь после вступления в брак? Почему между молодыми супругами, и не только молодыми, возникают ссоры, недопонимание и разногласия? В чем их причина и как можно наладить отношения и достигнуть взаимопонимания. Такие вопросы волнуют многих супругов, как молодых так и с приличным «стажем» совместной жизни.
Практически все ссоры и разногласия в семье разрешимы, если знать в чем их причина и что нужно сделать, чтобы наладить отношения в браке.

2. Роль хозяйки (хозяина), отвечающего за ведение хозяйства в доме. Зачастую эта роль отдается тому, кто не несет на себе обязанности кормильца семьи, либо же распределяется между супругами в равной степени.

3. Роль ответственного по уходу за ребенком. Здесь идет речь об уходе за новорожденным и ребенком не старше трех лет. В большинстве случаев эта роль безоговорочно отдается матери ребенка.

4. Роль воспитателя детей. Кто будет заниматься воспитанием подросших детей: оба в равной степени или чей-то вклад будет более значительным, чем второго супруга.

5. Роль сексуального партнера. Кто первым проявляет инициативу к близости, отвечает за разнообразие сексуальной жизни. Опять же распределение этой роли может быть равномерным между обоими супругами, либо кто-то будет брать на себя большую или основную инициативу.

6. Роль организатора досуга. Кто будет проявлять инициативу в сфере досуга для семьи. Другими словами, возьмет на себя роль организатора развлечений для интересного и веселого провождения свободного времени семьей. Что сюда входит: походы в гости, в кино, выставки, музеи, выезд на природу, организация праздников, планирование отпуска и т.д.

7. Роль организатора семейной субкультуры. Определимся что такое субкультура? Это группа людей (в нашем случае семья), имеющих общие друг с другом интересы, дела и проблемы. В роль организатора семейной субкультуры входит формирование у членов семьи определенных культурных ценностей, мировоззрения, политических убеждений, вероисповедания и т.д.

8. Роль ответственного за поддержание родственных связей. Кто будет организовывать общение с родственниками? Следить за участием в семейных встречах, праздниках и прочих устоявшихся церемониях?

9. Роль «психотерапевта». Кто в семье всегда (или чаще всего) готов выслушать, понять, поддержать, помочь разобраться в проблеме.

И вот тут мы подходим к самому основному. Почему возникают конфликты, которые могут длиться даже годами. Хотя в норме зачастую присущи только молодоженам и все вопросы распределения ролей решаются в период «притирки характеров».

Источник:
Как наладить отношения между мужем и женой
Есть ли жизнь после свадьбы? Точнее, есть ли счастливая жизнь после вступления в брак? Почему между молодыми супругами, и не только молодыми, возникают ссоры, недопонимание и разногласия? В чем их
http://billboard.su/psihologia-semi/540-kak-naladit-otnosheniya-mezhdu-muzhem-i-zhenoy.html

Жизнь очень своеобразная вещь. В детстве кажется, что год еле тянется, в отрочестве мы перестаем замечать круговорот событий, а в юности и вовсе начинаем поражаться, как неумолимо несет нас время к старости. И самое обидное – осознавать, что тратишь время на какие-то житейские мелочи: ссоры, споры, гордыня. А жизнь проходит. Поэтому очень важно знать, как наладить отношения с любимым человеком после разгоревшейся ссоры.

Процесс примирения порой бывает очень длительным. Это зависит от множества факторов: пола, характера, и величины обиды человека. Разберем каждую из этих характеристик по-отдельности.

Пол: мужской и женский

Мужчины и женщины абсолютно по-разному относятся к нанесенным обидам. Более того, мужчину и женщину могут обидеть абсолютно разные вещи. Для начала разберемся с сильным полом.

Мужчины не любят, когда слишком сильно ущемляют их свободы. Чтобы ни говорили, но это мужчины, а не кошки, привыкли гулять сами по себе. Именно поэтому женщинам очень сложно понять такие увлечения, как рыбалка или ежедневные походы в гараж.

Еще одна вещь, которая может сильно задеть мужчину – это оскорбление его гордости. Любые заявления, или сравнения: «Ты подкаблучник», «Ты не мужчина», «Ты слабак», «У Алены муж лучше водит автомобиль», «А Сергей с работы починил замок, который ты не смог». Большинство отношений мужчин друг с другом построено именно на духе соперничества. Именно поэтому любое сравнение с другим мужчиной будет восприниматься довольно болезненно. Особенно если это делает девушка, и особенно если эта девушка ему нравится.

Которая произошла из-за ущемлений свободы довольно просто, если не сказать элементарно. Женщина просто должна позволить мужчине делать то, что он хочет, но не в ущерб себе. То есть если вы на этих выходных отпускаете своего любимого на рыбалку с друзьями, то заранее договоритесь, что следующие он посвятит исключительно вам. Но непосредственно после ссоры мужчину лучше всего отпустить.

Что касается второго, когда вы оскорбляете гордость мужчины, то тут все гораздо сложнее. Подобная обида может засесть глубоко в душе мужчины. И чтобы загладить ее может понадобиться много времени. А женщина, в свою очередь, должна за это время не раз доказывать мужчине противоположное тому, что она неосторожно сказала до этого. И пускай ей кажется, что мужчина не слушает, на самом деле это не так. Он всегда слушает и все воспринимает. И постепенно он может забыть о давней обиде.

Что касается женщин, то представительницы прекрасного пола могут обидеться практически по любой причине. Порой даже в том случае, если за мужчиной нет вообще никакой вины. Так уж устроен у них характер. Просто настоящий мужчина должен привыкнуть к таким особенностям женского характера и не реагировать на них чрезмерно резко.

По этому поводу есть одна мудрая пословица: «Если женщина не права, мужчина должен подойти и извиниться». И это отчасти правда. Женщине гораздо тяжелее, чем сильной половине человечества, просто попросить прощения. Они скорее будут доказывать свою правоту до самого разрыва. Именно поэтому первым на примирение должен идти мужчина, но не должен при этом испытывать унижения. Он должен помнить, что в большинстве случаев девушка сама хочет помириться, но врожденная гордость, которая присуща всем женщинам, не позволяет ей этого сделать.

Также женщин ни в коем случае нельзя сравнивать с другими. Иначе это выльется в огромный скандал. Если мужчина еще может молча проглотить обиду, а потом тихо злится, пока все не забудется, то психология женщин устроена по-другому. У них все мысли и желания направлены наружу. Впрочем, и помириться с женщиной будет проще. Достаточно своими действиями (поцелуями, комплиментами, объятиями, ласками) доказать что она – самая лучшая. Естественно подкрепляя все это словами. И уделяйте ей побольше внимания, хотя бы ближайшие несколько дней после ссоры, пока первое негативное впечатление не забудется.

Источник:
Как наладить отношения с другом
Есть ли жизнь после свадьбы? Точнее, есть ли счастливая жизнь после вступления в брак? Почему между молодыми супругами, и не только молодыми, возникают ссоры, недопонимание и разногласия? В
http://fxevolution.ru/kak-naladit-otnosheniya-s-drugom/

Как наладить отношения с другом?

Спрашивает: ВАЛЯ

Категория вопроса: Отношения

Психолог Алматы Был на сайте: 16 января

Ответов на сайте: 4337 Проводит тренингов: 5 Публикаций: 33

Здравствуйте, Валя! Вы действительно обидели парня, так как его чувства к вам были настолько серьезны, что он был на седьмом небе от счастья, а после того, что он услышал, ему стало не только больно, обидно и горько, он еще и закрылся, думаю не только от вас, но и от себя! Просто попросите у него прощения — это то важное и доброе, что вы можете сделать для него и себя тоже. Осознайте свои чувства к нему и больше так не шутите. Определитесь — в какой роли вы хотите быть с ним в отношениях и скажите ему об этом по-честному, а как он захочет себя в ответ повести — уважайте его выбор! Может ему так больно и тяжело рядом с вами находиться, поэтому он вас избегает или рана еще не зажила. Простите и себя сами, человек может ошибиться, только важно в будущем этого больше не повторять! И всего вам доброго! С уважением Людмила К.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 1

Валя! Вы спрашиваете: «Почему он перестал со мной общаться?» Вы сами то разбираетесь в том, что происходитс Вами? Определитесь, нравится он Вам или не нравится, любите — не любите ( «он предложил что то большее, чем просто дружба (т.е. любовь?»), возьмите на себя свою ответственность за свои поступки — вместо того, чтобы сказать, что, мол, «в нетрезвом состоянии я написала что люблю тебя», Вы врете (извините за прямоту!) » что это неправда, шутка». Кому охота начинать отношения с вранья? Сколько Вам, кстати, лет? Школьница?

Если человек «говорит, что не обижается», то примите это как факт , а не домысливайте своё (это же Вас мучает совесть, стыдно перед ним), но я все равно чувствую (своё!) , что он не хочет общения (не выдавайте желаемое за действительное, сами не готовы).

Хороший ответ 4 Плохой ответ 1

Источник:
Как наладить отношения с другом?
Здравствуйте ! Меня зовут Валя. У меня возникла такая проблема: Я долго общалась с парнем, он говорил что я ему очень нравлюсь, но я не отвечала ему взаимностью. Один раз, в нетрезвом состоянии я написала что люблю
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/4935/

Как наладить отношения с друзьями

Фотогалерея: 10 советов как сохранить дружбу

Самой крепкой и не рушимой считается женская дружба. Но и она может рано или поздно дать трещину. Просто в один прекрасный момент, ты задумываешься «А нужна ли мне эта дружба? Что она мне дает?» Тогда же начинаешь вспоминать все положительные и отрицательные стороны ваших отношений. Для того что бы вы никогда не потеряли близкого друга, вам необходимо разобраться, что для вас дружба, что необходимо делать для ее сохранения.

Я попытаюсь вам в этом помочь. Для начала необходимо понять, что в дружбе два человека и более равны между собой. Принято считать, что друг за тебя и в огонь и в воду, и последнюю рубашку отдаст, и жизнью рискнет. Это конечно все красиво звучит, но на самом деле друг тебе ничего не должен. Он может и в огонь и в воду, но только по собственному желанию, и воспринимать его действия необходимо с благодарностью, а не как само разумеется.

Также и ты, когда помог другу, не жди и не требуй от него благодарности. Сделал, и молодец. Забудь. Ты сам так решил поступить. Конечно это тяжело, потому что каждый ждет похвалы за свои поступки. Но если ты действительно дорожишь дружбой, не жди благодарности за поступок, который совершил во имя дружбы.

Всегда уважай выбор друга, даже если ты на 100% с ним не согласен. Тебе не нравится музыка, которую слушает твой друг, профессия которую он выбрал? Держи свое мнение при себе. Он имеет право прожить свою жизнь так, как считает нужным. Тебе нужно всего лишь поддержать его, а с остальным он и сам справится.

Дружба не терпит предательства не в какой форме. Даже если против твоего друга все ополчились, ты должен всегда быть на его стороне. И если он не прав, не говори это при всех, сообщи ему это наедине. Тогда вы будет, как говорится, не разлей вода.

Что же делать если все таки ваша дружба дала трещину? Необходимо ее спасать. Здесь уже способов море, все зависит от вас и вашего воображения. Если это детская дружба вы можете обменяться браслетами с вашими именами, придумать друг другу новый имидж, а потом вместе посмеяться, ходите вместе на танцы или аэробику. Общие интересы прибавят тем для разговора.

Если это мужская дружба, вы можете съездить на рыбалку, сходит на футбол или просто выбрать день который вы проведете в суто мужской компании.

Что касается женской дружбы, то здесь все немного сложнее. Она может длится всю жизнь а может разлететься за доли секунды. Что бы ваша дружба крепла с каждым годом, вот 10 советов:

Не соглашайся, когда твоя подруга тебе говорит, что она вела себя не правильно или она поступила плохо. Даже если она и права, то говорит она это лишь для того что бы в ответ услышать твою поддержу. Услышать слова « Все хорошо, не переживай»

Если вы пошли куда то вместе, то не при каких обстоятельствах не оставляй подругу. Даже если ты познакомишься с парнем своей мечты.

Когда ты у подруги в гостях, знай меру, не засиживайся допоздна. И прейдя домой не надо кидаться к телефону, что бы с ней поболтать. Дружбе тоже нужен отдых.

Некогда не используй подругу ради корысти. Нельзя дружить с человеком только потому, что у нее можно одолжить кофточку или посидеть в кафе за ее счет.

Слишком часто не жалуйся ей на свои проблемы, иногда и ей необходимо высказаться.

Если подруга с кем-то дружит кроме тебя, не надо на нее обижаться. Это не значит что она относится к тебе хуже, это значит что у нее широкая и добрая душа. И там хватит места для всех.

Зависть — вот что может убить вашу дружбу. Поэтому не надо завидовать ее успехам, ее отношениям с близкими людьми.

Не требуй что бы она тебе все рассказывала. У нее могут быть свои маленькие секреты. Но если же она тебе открылась, никогда и не кому не выдавай ее секрет.

Не критикуй ее и ее жизнь, но в тоже время старайтесь подсказать и поддержать ее, какое бы решение она не приняла.

А самое главное не вспоминай о ней только тогда когда тебе что то от нее надо. Будь внимательна к ней и ее проблемам.

В этой статье я пыталась вам помочь разобраться в себе и ваших отношениях с друзьями, дав 10 советов как сохранить дружбу. Вы должны понимать, что если у вас есть настоящие и верные друзья, то их необходимо беречь. Ведь настоящая дружба, в нашей жизни, к сожалению, огромная редкость. И если вам посчастливилось ее обрести не обижайте ее, не придавайте и не теряйте. Настоящего друга долго ищут, с трудом находят и его трудно сохранить. Я вам желаю сохранить дружбу на всю жизнь.

© 2007 — 2018 allWomens.ru Все права защищены.

Любое копирование материалов сайта запрещено!

Сайт использует файлы cookie. Продолжая просмотр сайта,

вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Данный ресурс включен в список разрешенной рекламы Adblock Plus.

Идеальные отношения в семье – мечта каждого, но чтобы выстроить их правильно, нужно принять тот факт, что конфликты, ссоры, непонимание и обиды – их неотъемлемая часть. Чтобы отношения приносили счастье, удовольствие и становились только крепче после каждого семейного конфликта, нужно знать, как наладить отношения друг с другом.

Кризисы в отношениях иногда возникаю у всех пар. Психологи установили закономерность, что чаще всего разлад отношений у супругов приходится на 1, 3 и 7 год совместной жизни. Если ссора произошла, важно не откладывать примирение и не надеяться, что все устроиться само собой, нужно разобраться, как наладить отношения после ссоры.

Крепкий брак строится за счет обоюдных усилий двух людей, с учетом интересов обеих сторон. Универсального рецепта для всех пар не существует, ведь многое зависит от конфликтности партнеров, их личных качеств и взаимоотношений. Главное правило в том, как наладить отношения в семье – финалом любой ссоры должно быть примирение, и чем быстрее оно произойдет, тем лучше. Нельзя допускать обид и недосказанности.

Чтобы избежать конфликтов, нужно выяснить причину ссоры. Для этого следует научиться смотреть в корень проблемы. Если ссора разразилась из-за пустяка, который не стоит траты нервов и времени, можно вообще не предпринимать серьезных действий для ее улаживания. Такие конфликты часто возникают из-за усталости, стресса и раздражения. Нужно постараться взять себя в руки, успокоиться и вскоре все вернется на круги своя.

Если же причина серьезная, следует действовать незамедлительно. Длительное молчание после бурной ссоры – далеко не лучшая тактика. Даже когда один партнер не выдерживает и делает шаг к примирению, он может запомнить обиду надолго и при первом удобном случае попробовать отыграться.

В первую очередь, нужно с холодной головой обдумать ситуацию. Ни в коем случае нельзя поддаваться гневу, оскорблять друг друга и угрожать разрывом. Вопрос не только в том, как наладить отношения в семье после конфликта. Самое главное – найти решение, которое удовлетворит обе стороны и пойдет на пользу отношениям в целом. Необходимо определится, чего именно вы хотите от этой ссоры, чем вы готовы пожертвовать ради примирения и какие уступки ждете от партнера.

Семейная дипломатия – настоящее искусство. Если партнер произносит обидные слова, не следует спешить отвечать ему тем же, лучше дать понять, что вам нестерпимо больно слышать такие вещи именно от него. Важно показать, что вы понимаете и цените его точку зрения, но у вас другое понимание ситуации. Продемонстрируйте готовность к диалогу, предложив обсудить ситуацию. Если партнер выдвигает для примирения условия, не приемлемые для вас, попробуйте сделать вид, что соглашаетесь, выдвинув при этом встречные требования. Ведь в том, как наладить отношения, важны действия обеих сторон, каждый должен пойти на компромисс.

Если жить в любви и гармонии не получается, развод, рано или поздно, неизбежен. Часто партнеры остаются хорошего мнения друг о друге, но понимают, что просто не созданы друг для друга. В этом случае вполне возможно сохранение дружеских отношений и после развода.

Если вам хочется поддерживать связь с бывшим супругом, можно попытаться наладить отношения. В первую очередь, нужно набраться смелости и позвонить. Конечно, лучше подождать какое-то время после развода, чтобы страсти улеглись. Важно разговаривать спокойно, не припоминать обиды и проблемы. Просто спросите, как у него дела. Если у вас есть общий ребенок, поговорите о нем. Ваше спокойствие поможет расположить к вам внимание бывшего мужа, забыть все обиды и начать жизнь заново.

В том, как наладить отношения после развода, важно время. Не следует торопиться и навязываться. Подождите, пока муж успокоится, время от времени предлагая свое общение. Если развод произошел по инициативе супруга, дайте ему понять, что вы осознали, почему он так поступил. Рано или поздно все уладится, и вы вновь сможете общаться, уже просто как друзья.

Ни в коем случае не препятствуйте встречам бывшего супруга с детьми, если они у вас есть. Ребенку важно видеть, что мама с папой сохранили друг к другу теплые чувства и не стали врагами.

Возможно, вам будет легче общаться с бывшим мужем после развода, если вы представите его кем-то другим – соседом, коллегой или просто приятелем. Почему бы не ходить иногда вместе в кафе или кино, ведь теперь у вас нет совместного быта и общих проблем, а значит и причин для конфликтов и недопонимания.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Планируете укрепить здоровье? Не спешите покупать синтетические препараты, ознакомьтесь с удивительными свойствами рябины кр.

Одним из условий привлекательной внешности считается красивая улыбка, а красивая улыбка – это здоровые зубы. Какие продукты м.

Чтобы волосы радовали нас своей красотой нужно регулярно баловать их всевозможными масками. Маски бывают укрепляющие, питающи.

Астма сегодня находится в списке распространенных заболеваний. Она не знает возрастных ограничений и может развиться и у дете.

Занятия аквааэробикой для похудения очень нравятся женщинам. Обычные гимнастические упражнения становятся вдвойне эффективны.

Упражнения на тренажерах помогут вам скинуть лишние килограммы. Занятия на тренажерах убирают жировые отложения на животе, бед.

Ожирение по современным меркам считается самым большим преступлением против красоты. С общей тучностью понятно, что нужно дела.

В некоторых источниках можно встретить такую фразу: боли при менструации – неизбежное зло, надо его принять, и просто пить в эти .

Многие молодые родители находятся в растерянности, как купать новорожденного. Вопросов масса: какую воду использовать, как выбр.

Домашние упражнения позволят женщине держать в форме свою фигуру, а также подкорректировать проблемные зоны – живот, ноги, ягод.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Не разлей вода, или как наладить отношения с друзьями

Друзья – опора и поддержка любого человека. Они всегда придут на помощь, посоветуют что-то, развеют вашу печаль, если вы чем-то огорчены. Поэтому ссориться с друзьями крайне нежелательно, особенно с самыми близкими из них. Как наладить отношения с друзьями?

Если вы с другом в ссоре, не стесняйтесь сделать первый шаг ему навстречу. Не ходите как в воду опущенный, не обижайтесь, не ворчите, а просто подойдите к другу и скажите, что вам нужно поговорить о чем-то важном. Однако сначала нелишним будет проанализировать ваши отношения и разобраться в причинах ссоры. Установив причины, вы в разговоре сможете обговорить их и решить, как вы будете их устранять.

Вы все реже устраиваете встречи с друзьями из числа ваших одноклассников в школе? Попробуйте собраться все вместе, скажем, в кафе, или в стенах родной школы, повидав заодно и ваших учителей, которые когда-то преподавали у вас. Чаще собирайтесь всей компанией, чтобы ваши дружеские чувства не притуплялись.

Можете придумать конкретный день, когда вы будете собираться, чтобы к этой встрече все готовились заранее. Например, это может быть 25 (или любое другое) число каждого месяца. Или последний выходной месяца, а то ведь по будням не у всех есть возможность встретиться со старыми друзьями.

Вы редко встречаетесь с другом? Раньше вы были не разлей вода, но вот остепенились, обзавелись семей, теперь и встречаться как-то некогда – жена, детишки, забот полон рот. Познакомьтесь с женой вашего друга, его со своей супругой познакомьте, подружитесь семьями. Так вы сможете часто собираться вместе, заходить друг к другу в гости,

Вы живете в достатке, ни в чем себе не отказываете, а ваш лучший друг трудится на заводе и об отпуске за границей только мечтает? Если вы решили с ним встретиться, не зовите в дорогой ресторан, не бросайтесь деньгами при нем. Он может подумать, что вы хотите акцентировать свое внимание на том, что вы богаты, а он беден, а это на пользу вашим отношениям не пойдет. Всегда учитывайте материальное состояние своих друзей, чтобы избегать осложнений в ваших отношениях, вызванных различными нежелательными ситуациями.

Сервис предназначен для лиц старше 18 лет.

Проблема многих семейных пар – возникновение кризиса отношений. У одних это происходит после нескольких годов, у других после длительного периода. Советы как наладить отношения с мужем внесут гармонию в семейную жизнь и позволят предотвратить разрушительные проблемы. Одной из причин возникновения конфликтных ситуаций является усталость и разочарование друг от друга. А ведь успешный брак – это не находка партнера-идеала, а самому стать тем идеальным партнером. Итак, по порядку, приступим к «разбиранию» проблем.

Основное зерно проблемы

Сохранение брака, устранение семейных проблем, укрепление отношений – весь этот букет принадлежит женщинам. Если вы чувствуете, что отдалились друг от друга, муж стал равнодушным или очень близко назревание конфликтной ситуации, не опускайте рук, примите во внимание совет: попытайтесь отыскать основное зерно, которое вырастило этот «плод». Анализируя источник разлада, можно обнаружить разрушительную причину. Пересмотрите, в чем сходятся ваши взгляды, как правильно воспитывать детей, бытовые вопросы.

Когда нет страсти в отношениях

Знакомая ситуация – муж все время молчит, ни признаний в любви, ни восторга, одно только равнодушие, невнимательность. Выводы напрашиваются сами – разлюбил, охладел. Лихорадочно пытаешься что-то наладить, исправить, а ничего не получается. А подумайте вот о чем – у вас просто «новый уровень» в отношениях. Надежность, привязанность и стабильность – залог крепкой семьи. А невнимательное равнодушие – это всего лишь проявление флегматичного типа темперамента.

Четко и конкретно формулируйте свои мысли

Женщина часто любит говорить намеками, но к сожаленью мужчины устроены немного не так как женщины и не всегда могут понять, что у женщин «на уме». В то же время как женщина поняла бы женщину, услышав только начало фразы. Мужчина начинает злиться и чтобы этого не происходило, научитесь разговаривать с мужем с четкостью, ясностью и без намеков.

Разрешайте мужу иметь свое личное пространство

Ситуация – рабочий день закончен, муж приходит домой, уставший, а тут жена с требованием внимания, с вопросами, не дожидаясь ответов, перепрыгивает с одной темы на другую. Муж замыкается, молчит. Жена не понимает в чем дело. А все просто, оставьте ему его личное пространство, примите своеобразную мужскую особенность. Спустя некоторое время он сам придет пообщаться. Не отнимайте у него время побыть наедине с самим собой. Если вы это уясните, то ваши отношения с мужем станут намного крепче.

Диалог должен быть конструктивным

Отбросьте в сторону эмоции, не разрешайте им владеть вами. При решении какой-либо проблемы или при выяснении отношений, запомните основные правила:

— НИКОГДА не повышайте голос на мужа

— НАВСЕГДА забудьте об ультиматумах, обвинениях, обзываниях.

Любая проблема может решиться, если принять во внимание то, что диалог должен быть конструктивным. Позвольте партнеру понять вас, не перебивайте его, когда он говорит. Научитесь сохранять спокойствие.

Не ожидайте мгновенной реакции

Женщина наполовину состоит из эмоций. Если «отключить» эмоции и проявить немного терпения и понимания можно очень легко разобраться в появившихся проблемах. Приведу пример, женщина взволнованно рассказывает что-то мужу, делится своими переживаниями, но реакция на ее монолог опаздывает. Она хочет получить ответы на свои вопросы, а оппонент пребывает в «зависшем» положении. Оказывается, мужчинам необходимо немного больше времени для осмысления услышанного и дальнейшей обработке материала, нежели женщине. Так что делайте время от времени паузу в разговоре, тем самым позволяя мужу понять, чего вы от него хотите.

Таким образом, хочу подвести итог. Теплые, нежные отношения – плод сложного и упорного труда. Во избежание любой болезни главным средством являются профилактические методы. Нежность и забота в отношениях, теплые дружеские объятия, открытость и честность, а главное не забывайте выражать благодарность за каждые мелочи – и любые невзгоды вас не затронут. Правильное поведение и женская мудрость преодолеет все разногласия.

Источник:
Как наладить отношения с друзьями
10 советов как сохранить дружбу. Как наладить отношения. Не разлей вода, или как наладить отношения с друзьями.
http://psiholog4you.ru/kak-naladit-otnosheniya-s-druzyami/

Как наладить отношения с друзьями и укрепить дружбу

Как наладить отношения с друзьями и укрепить дружбу

Друзья всегда поддерживают в трудные моменты. Они подбадривают, когда уже кажется, что всё будто потеряно, и порадуются с вами, когда ваша жизнь преподносит приятный сюрприз. Как наладить отношения с друзьями, если вдруг между вами пробежала чёрная кошка? Чтобы друзья вас не покидали, нужно постоянно подпитывать ваши отношения.

Сделайте первый шаг другу навстречу. Нет никакого смысла ходить с опущенной головой, потому что о вас все позабыли. Возможно, суть проблемы заключается в том, что вы не можете проявить инициативу.

Проанализируйте свои отношения с друзьями, кто обычно первым звонит и организует встречи. Чтобы наладить отношения с друзьями, не ждите, пока друг вас попросит куда-либо сходить или поговорить, такого момента может и не наступить. Чем меньше вы проявите инициативы, тем больше вероятность ухудшения отношений с другом.

Договоритесь о некоторых традиционных встречах. Допустим, в студенческие времена у вас была веселая компания, а теперь она распалась. Можно назначить традиционную дату, когда вы сможете встречаться.

Например, это может быть последняя суббота месяца или первый день в сезоне. Все зависит от вашего желания и возможностей.

Ещё один верный способ, как наладить отношения с друзьями, начните дружить семьями. Самой частой причиной, по которой друзья отдаляются, является новая семейная жизнь каждого из них. Работа, брак, дети – все это, естественно, меняет отношение к себе и к друзьям.

Позвоните своей подруге или другу и пригласите выехать куда-нибудь вместе с семьями. При последующей встрече у вас появится отличный повод для обсуждений. Через какое-то время вы и вовсе забудете, как было можно по-другому проводить свои свободные уикенды.

Учитывайте также материальное положение ваших друзей. Не нужно звать их в модный и дорогущий ресторан, если вы точно знаете, что у друзей есть финансовые трудности. Это может их расстроить и вызвать неприятные эмоции. Они начнут реже с вами общаться, а потом совсем пропадут из вашей жизни.

Если вы видите, что причина вашего расставания была серьезной, не копите в себе весь негатив и не откладывайте на завтра. Поймите сами, что именно вы ожидаете от вновь обретённых отношений, что вы могли бы отдать, чтобы вновь наладить отношения с друзьями, а что должен понять ваш друг.

Всегда помните – злопамятство ни к чему хорошему не приводит. Вспоминая конфликты, примирения не произойдёт. Если для вас дороги отношения, искренне покажите друзьям, что они действительно вам нужны. Поболтайте «по душам» с лучшим другом или подругой, расскажите, что вам очень не хватает былой дружбы.

Как часто можно услышать: «Он мой друг!» Друг. Порой нет ближе такого человека. Отношения с ним – это дружба. Она, как и друзья, бывает разной. Дружба начинается случайно, но может длиться всю жизнь, если вы знаете, как укрепить дружбу.

Дружба не терпит неискренности. Будьте искренними с теми с кем дружите. Старайтесь никогда не говорить того, чего не думаете. А если уже сказали или пообещали, то держите свое слово. Если не можете что-то выполнить, то скажите об этом честно и прямо.

Находите время для друзей. Найдите минутку, чтобы укрепить дружбу: позвонить и спросить как дела, спросите о здоровье. Напишите письмо, если кто-то далеко. Интересуйтесь их жизнью, жизнью их близких людей. Не забывайте поздравлять с праздниками. Дайте понять, что они и их дружба важна для вас.

Не предавайте! Если уж вам доверяют, то пусть вся информация останется конфиденциальной. Если вам говорят о своих проблемах, значит, вам доверяют, ценят ваше мнение. Потеряв доверие однажды уже невозможно вернуть его обратно.

Будьте внимательны! Умейте поддерживать, подбадривать своих друзей. Будьте рядом в трудные для них минуты. Только так можно укрепить дружбу. Помните, друг познается в беде. И если не вы, то кто тогда?

Умейте уважать выбор тех людей, которых называете друзьями. Даже если в некоторых ситуациях вы не согласны с ними, можете дать совет, но выбор остается, увы, не за вами. Можете не понимать, но принимать обязаны.

Не забывайте хвалить и не завидовать! Друг познается не только в беде!

Научитесь признавать свою вину и просить прощения. Бывают разными ситуации. Плохое настроение, непонятный взгляд, неправильно понятая шутка… Признаваться в своих ошибках совсем не стыдно. Зато вы сможете укрепить дружбу и получить в нужное время поддержку своих друзей.

Научитесь прощать! Обидели, задели, сделали больно? Но если прозвучали слова извинения, то стоит простить. Просто простить и дружить дальше. Ведь из-за пустяка может прерваться дружба.

Советы как укрепить дружбу совсем простые, но в то же время сложные. Но качество дружбы, по сути, зависит от самого человека, его сущности. Каков человек, такова его любовь и дружба! Как укрепить дружбу? Просто дружите!

Человеку просто необходим по жизни человек, который бы понимал и поддерживал в трудные минуты. Среди людей нет идеальных, нет неуязвимых. Все мы ранимы, слабы в той или иной степени. Поэтому так необходима забота и внимание. Дорожите теми, кто дорожит вами. Друзей не бывает много!

Если вы владеете знаниями о пяти языках любви, вам будет проще укреплять дружбу, потому что вы будете знать, как поддержать и успокоить вашего друга, каким способом вести себя с ним. Почитайте историю одной дружбы, может быть она поможет вам осознать, как укрепить дружбу.

Дружба развивается и укрепляется, когда вы говорите друг с другом на понятном языке любви. Трисия и Бет были знакомы с восьмого класса. В школе они обе увлекались чирлидингом, не пропуская ни одного матча. Девушки в своих красочных костюмах совершили вместе десятки поездок на спортивных автобусах.

В выпускном классе обе встречались с ребятами-футболистами. Трисия с Рэнли, защитником, а Бет — с Джо, задним бегущим. Год прошел очень весело и активно, но закончился, к сожалению, трагично.

Перед самым выпуском Джо, будучи в состоянии алкогольного опьянения, погиб в автомобильной катастрофе. Бет нужно было готовиться к выпускным экзаменам, но ее сердце разрывалось от боли.

Тем летом Трисия и Бет много времени провели вместе. Трисия сопровождала подругу на церковные занятия по реабилитации. Она подолгу выслушивала ее рассказы о взаимоотношениях с Джо и заметила, что Бет становилось все легче и легче.

Однажды Бет вспомнила, как она просила Джо бросить пить. «Если бы он только послушался меня», — всхлипывала девушка. Трисия сочувственно выслушала подругу, время от времени задавая ей вопросы (она знала, что таким образом боль утраты пройдет быстрее).

Когда на глазах у Бет выступили слезы, Трисия обняла ее и они вместе разрыдались. Тем летом они часто беседовали и плакали.

До этого Бет собиралась поступать в колледж, но теперь чувствовала, что эмоционально не готова к учебе. Поэтому она устроилась на работу в своем родном городе, распрощавшись с Трисией.

Последней ужасно не хотелось оставлять свою подругу, но она понимала, что жизнь продолжается и с этим ничего не поделаешь. Для нее это означало поступление в колледж. Возможно, ради Бет она выбрала в качестве факультативного предмета психологию человеческих отношений.

На этих занятиях она познакомилась с концепцией пяти языков любви и сразу поняла, что основной язык Бет — безраздельное внимание, а второй по важности — физический контакт. Это означало, что, сама того не осознавая, она все лето выражала Бет любовь на ее родных языках.

Это ее очень обрадовало. Она также получила ответ на свой молитвенный вопрос: «Как помочь Бет преодолеть кризис?» Теперь Трисия точно знала, в чем по-настоящему нуждается ее подруга. Она твердо решила, что на выходные всегда будет возвращаться домой и проводить с ней как можно больше времени.

Через несколько недель она предложила Бет приезжать к ней в студенческий городок на субботу и воскресенье. Целый семестр был посвящен исцелению подруги, и уже к январю Бет тоже поступила в колледж. Она была готова идти дальше по жизни. Ее сердце переполняла благодарность Трисии.

Прошли годы студенческой жизни. Трисия вышла замуж за Рэнди, а Бет — за парня, с которым она познакомилась в вузе. Девушки разъехались по разным городам и начали обустраивать свой семейный быт. Раз в три-четыре месяца полруги созванивались, делясь новостями.

Время летело незаметно, но хотя бы раз в год Бет и Трисия старались проводить выходные дни вместе в своем родном городе. Все шло замечательно, пока однажды летом, во время своей очередной встречи с подругой. Трисия не призналась Бет, что подозревает мужа в измене. Ее опасения оправдались — через полгода Рэнди бросил свою жену. Трисия была в отчаянии.

Но Бет не забыла, как когда-то давно подруга помогла ей преодолеть скорбь, и решила помочь Трисии, предварительно попросив совета у своего мужа Сета. Бет знала, что основной язык любви Трисии — помощь. Они много раз разговаривали на эту тему.

К тому же Трисия часто жаловалась, что Рэнди не помогает ей по хозяйству. Бет с мужем предложили Трисии переехать в их в город, пообещав найти для нее жилье, работу и помочь ей справиться с болью отвержения. Трисия отреагировала положительно.

Бет и Сет окружили женщину любовью и заботой, пока ее душевное равновесие полностью не восстановилось. Настоящие друзья обязательно придут на помощь в трудную минуту. А если они изучили пять языков любви, то смогут помочь еще эффективнее.

Источник:
Как наладить отношения с друзьями и укрепить дружбу
Полезные рекомендации, как наладить отношения с друзьями, укрепить отношения. Как поступают настоящие друзья?
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_naladit_otnoshenie_s_druzjami.html

Как строить отношения с друзьями

Обычно больше всего от нас достается старым друзьям. Считается, что соблюдать правила хорошего тона в отношениях с ними излишне. На самом деле дружба — штука хрупкая и с друзьями надо быть особенно деликатной.

Отношения между вами держатся только на доброй воле, значит, необходимо соблюдать некоторые правила. По сути, самое главное — это понимать, что настоящая дружба возможна только в случае, если обе стороны готовы и получать, и отдавать.

Плохие друзья не держат слово. А умные люди не дают обещаний, когда не уверены, что смогут их выполнить.

Даже если тебе очень не хочется идти на день рождения, свадьбу или другое важное событие в жизни друзей, ничего не поделаешь — идти придется.

Иногда приходится чем-то жертвовать, особенно когда у друга что-то случилось.

Ведь настоящие друзья всегда подставят плечо.

Конечно, тебя нередко будут просить о помощи, но раз к тебе обратились, значит, на тебя надеются и тебе доверяют. К тому же, если у тебя что-то случится, ты тоже сможешь обратиться к друзьям.

Не проси друзей о том, что не выполнила бы сама. И если тебе помогли, не забудь о благодарности (подарке или ужине).

О друзьях нужно заботиться.

Пришла на вечеринку с подругой, старайся быть все время рядом, если знаешь, что она ни с кем из присутствующих не знакома.

Дружба почти всегда идет рука об руку с завистью.

Хоть это и банально, но дружба возможна только между равными.

Для того, чтобы она доставляла вам обеим удовольствие, необходимо сходство жизненных позиций, темпераментов, семейного положения, достатка и даже внешних данных!

Если этого не случилось, не вздумай обижаться. Чувствуешь, что все время позади, — восприми это как полезный опыт.

Всегда хорошо быть рядом с человеком, которому все удается. Однако постарайся оставаться собой.

Не стоит перенимать привычки подруги, ее манеру одеваться или общаться.

Что делать, если человек, с которым тебя познакомили друзья, намного интересней, чем они? Если вас познакомил парень, ничего страшного. А вот если девушка…

Чтобы подруга не обиделась, всегда приглашай ее на встречи вместе с новой знакомой.

Если подруга флиртует с твоим парнем, огради его от встреч с ней. Или поговори с ней напрямую.

Но не набрасывайся на нее сразу — возможно, молодой человек тоже в чем-то виноват.

Если подруга становится врагом или вам больше неинтересно вместе, есть два способа расстаться. Один — без объяснений прекратить отношения.

Не отвечай на письма и звонки.

Придумай, как оправдаться при случайной встрече. Не стоит лишний раз обижать бывшую подругу, ей и так непросто, учитывая твое странное поведение.

Если нет сил терпеть и нечего терять, можешь выяснить отношения. Разговаривать лучше на людях, чтобы не было соблазна сорваться на крик, начать ругаться или вцепиться друг другу в волосы.

Возможно, подруга осознает свою ошибку и вы снова сможете дружить, но такое бывает крайне редко. Помни, что из-за вашей ссоры пострадают общие друзья.

Так что, если есть сомнения в необходимости объяснений с подругой, лучше просто прекрати отношения с ней. Парень, с которым тебя связывают исключительно дружеские отношения, может самонадеянно предположить, что ты не прочь сделать их не только платоническими. Если твой друг решил попытать счастья и предпринял попытку к еще большему сближению, намекни ему, что он интересен тебе только в прежнем качестве, или с огромной осторожностью это ему объясни.

Но лучше все-таки ограничься намеками.

Кроме того, от разговора может надолго остаться осадок.

Конечно, если другого выхода нет — говори напрямую, но крайне деликатно.

Самый легкий путь — это просто прекратить отношения. Перестань с ним встречаться, не сразу отвечай на письма и никогда не подписывайся «целую».

Не напивайся в его присутствии и не задерживайся с ним допоздна. В крайнем случае притворись, что имеешь какую-нибудь гадкую привычку.

Источник:
Как строить отношения с друзьями
Обычно больше всего от нас достается старым друзьям.
http://e-times.com.ua/2013/10/kak-stroit-otnosheniya-s-druzyami/

COMMENTS