Как следить за кожей лица

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях

Очищение, увлажнение, тонизирование, питание и защита — это то, что нужно вашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно. Ведь если применять средства, которые не подходят вашему типу кожи, то вместо того, чтобы помочь, неграмотный уход за кожей может только навредить. Для определенного времени года, типа кожи и проблем лица, ежедневное очищение кожи проводится с помощью различных натуральных смесей и компонентов.

Обязательные составляющие успешного и эффективного домашнего ухода за кожей лица:

• регулярность ухода;
• правильный уход за лицом и кожей
• грамотно подобранные косметические средства;

Какие же процедуры необходимо провести, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть лица?

Вода : Водой мы будем смывать грязь с поверхности кожи. Вроде так просто. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр.

Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся — дождевая и талая. Да, для умывания — это было бы идеально, но уж очень труден процесс собирания такой воды, особенно городским жителям. Так что легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2 л воды.

Лёд : Большинство косметологов рекомендует вместо утренних умываний водой, использовать лед для лица и протирать им кожу лица и шеи. Современными производителями косметики выпускаются особые кубики льда, предназначенные для замедления процессов старения, восстановления здорового тона кожи и прочего. Лед отлично тонизирует кожу, помогает сузить поры и улучшает тон лица.

Лосьоны и тоники : Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные — спиртовые и беcспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства по уходу за кожей лица не только убираю грязь с лица, но в зависимости от своих свойств, тонизируют и смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу.

Изумительно очищают лицо детские лосьоны, а в качестве тоника можно использовать минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт намного выше.

Скрабы или пилинги : Помимо умывания, удаления грязи, нужно очистить кожу на более глубоком уровне — отшелушить стареньки клеточки и частички кожи. Для этого необходимы скрабы для лица или пилинги.

И с теми, и с другим нужно обращаться очень осторожно. Скрабы и пилинги — очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Паровые ванны : Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой для лица, с которым паровая ванночка будет сделана. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Вам понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай. Для этого выбираете любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваете ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляете эфирные масла или 1 ч. ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаете в кастрюльку.

Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем и снова ополосните его прохладной водой.

Можно устроить паровую ванну для всего тела. Для этого нужно отправиться в парную и Знать, какие правила ухода за кожей лица в бане или сауне нужно соблюдать.

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее протонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходимый этап ухода за кожей лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи.

Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и протонизировать нашу кожу. Сделать это поможет лосьон для лица или тоник. Они помогут нам: окончательно очистить, успокоить, напитать влагой. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками.

Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу. Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, положительно скажется на ее состоянии.

Следующий важный этап — питание и увлажнение кожи лица: Просто сполоснуть лицо водой — это практически тоже самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов.

И, если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, а просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И тоники, маски, кремы, масло для увлажнения лица призваны эту способность восстановить.

Как увлажнить кожу: Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Вы почистили, увлажнили кожу, последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для неё элементами. Для этого понадобится питательный или ночной крем для лица (а ночной крем — это всегда питательный крем) или питательная маска. Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания.

Холодно-горячие прикладывания : Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой — горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.

Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж и мало! Главарь этой банды — солнце, его правая рука — мороз, левая — ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится.

Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, например, солнцезащитный крем для лица, их можно найти в аптеках и магазинах.

Четыре климатических пояса требуют уважения к себе, и поэтому, ухаживая за лицом, всегда нужно обращать внимание на сезон и погоду.

Летняя жара заканчивается и холодный вечера предвещают близкий приход осени? Укрепить лицо, напитать и подготовить его к зимним морозам поможет правильный уход за кожей осенью, в то время, когда фрукты и овощи полностью созревают и могут принести коже максимальную пользу.

В зимний период кожа страдает от перепадов температуры, сухого воздуха, холодного ветра, мороза. Основной уход за кожей лица зимой должен включать в себя увлажнение, питание, защиту кожи и бережное очищение лица.

С приходом весны необходимо менять уходовую косметику, правила очищения, увлажнения и питания кожи. Грамотный весенний уход за кожей, спасет ваше лицо от шелушения, сухости и последствий авитаминоза.

Если вы чувствуете, что кожа страдает от летнего палящего солнца и становится сухой, то попробуйте банановую маску. Такая маска полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.

Рецепт защитной банановой маски Возьмите один банан и тщательно его разомните до состояния однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте одну ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10-15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда.

Источник:
Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях
Очищение, увлажнение, тонизирование, питание и защита — это то, что нужно вашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три
http://www.beauty-practical.ru/2010/11/yhod-za-kojei.html

Как следить за кожей лица

Все женщины хотят прекрасно выглядеть, быть красивыми и обаятельными. Именно поэтому они должны находить время для работы над собой. Это не значит, что нужно каждый день ходить в салоны, солярии или спа-центры. Достаточно лишь знать основные правила ухода за кожей в домашних условиях.

Очищение кожи является самым необходимым условием ежедневного гигиенического ухода за кожей лица.

Самый распространенный и простой способ очищения кожи — умывание водой или средством для умывания. Обязательно смягчайте кожу маслами или кремами до и после умывания. Не стоит пользоваться мылом, так как оно сушит кожу. Вечером для очищения кожи используйте лосьоны, гели и жидкие кремы.

Не забывайте умываться холодной водой, так как контрастное умывание благоприятно влияет на кожу лица. Оно способствует нормализации деятельности сальных желез, а также помогает улучшить кровообращение. Ваша кожа станет более устойчивой к внешним воздействиям.

После очищения кожу следует увлажнить, смягчить. В домашних условиях применяют косметические маски, смягчающие кремы, растительные масла, лосьоны, которые способны обогатить кожу витаминами и питательными веществами.

Помните, что крем на кожу лица необходимо наносить похлопывающими движениями. Кроме того, кожа способна воспринимать крем только в небольшом количестве. За одну домашнюю процедуру она может поглотить не более одного грамма жира. Если вы нанесете крем в большом количестве, то это может привести к появлению раздражения и прыщей. Читайте о том, как избавиться от прыщей в интернете.

Утром следует наносить крем на влажную кожу, излишки крема и влаги нужно снять салфеткой или полотенцем.

Чтобы не растягивать кожу лица, наносите маски и кремы только по кожным массажным линиям.

Один-два раза в неделю необходимо накладывать косметические маски на кожу лица. Они наносятся толстым слоем и вызывают прогревание кожи.

Также не забывайте о контрастных компрессах. Всегда заканчивайте процедуру протиранием льдом.

Профилактический уход за кожей лица в домашних условиях не требует большой затраты времени. Достаточно всего лишь пяти минут утром и вечером.

Источник:
Как следить за кожей лица
Все женщины хотят прекрасно выглядеть, быть красивыми и обаятельными. Именно поэтому они должны находить время для работы над собой. Это не значит, что нужно каждый день ходить в салоны, солярии или спа-центры. Достаточно лишь знать основные правила ухода за кожей в домашних условиях. Очищение кожи является самым необходимым условием ежедневного гигиенического ухода за кожей лица. Самый распространенный и простой способ очищения кожи — умывание водой или средством для умывания. Обязательно смягчайте кожу маслами или кремами до и после умывания. Не стоит пользоваться мылом, так как оно сушит кожу. Вечером для очищения кожи используйте лосьоны, гели и жидкие кремы. Не забывайте умываться холодной водой, так как контрастное умывание благоприятно влияет на кожу лица. Оно способствует нормализации деятельности сальных желез, а также помогает улучшить кровообращение. Ваша кожа станет более устойчивой к внешним воздействиям. После очищения кожу следует увлажнить, смягчить. В домашних условиях применяют косметические маски, смягчающие кремы, растительные масла, лосьоны, которые способны обогатить кожу витаминами и питательными веществами. Помните, что крем на кожу лица необходимо наносить похлопывающими движениями. Кроме того, кожа способна воспринимать крем только в небольшом количестве. За одну домашнюю процедуру она может поглотить не более одного грамма жира. Если вы нанесете крем в большом количестве, то это может привести к появлению раздражения и прыщей. Читайте о том, как избавиться от прыщей в интернете. Утром следует наносить крем на влажную кожу, излишки крема и влаги нужно снять салфеткой или полотенцем. Чтобы не растягивать кожу лица, наносите маски и кремы только по кожным массажным линиям. Один-два раза в неделю необходимо накладывать косметические маски на кожу лица. Они наносятся толстым слоем и вызывают прогревание кожи. Также не забывайте о контрастных компрессах. Всегда заканчивайте процедуру протиранием льдом. Профилактический уход за кожей лица в домашних условиях не требует большой затраты времени. Достаточно всего лишь пяти минут утром и вечером.
http://the-baby.ru/?p=2984

COMMENTS