Как стать красивой и привлекательной

Как стать красивой в 13 лет? Советы и рекомендации

Даже самая шикарная дама не произведет никакого впечатления, если будет нервно грызть ногти, ерзать на стуле и запинаться после каждого слова. Здесь не поможет ничто: ни великолепный макияж, ни платье от кутюр. Вот вам и уверенность в себе. Это значит, что надо принимать себя такой, какая вы есть, любить себя, тогда и другие люди будут относиться к вам точно так же. Случаются ситуации, когда просто невозможно не волноваться, однако старайтесь держать себя в руках, занимайтесь аутотренингами.

Наверное, каждая девушка в 13 лет знает слово «гормоны». Именно они превращают ее из маленькой девочки во взрослую девушку. Как стать красивой в 13 лет, когда эти гормоны вытворяют с организмом такое, что не поддается контролю? У девушки часто меняется настроение, сегодня она кого-то ненавидит, завтра с этим же человеком ее связывает крепкая дружба. Запомните, это все нормально и скоро пройдет, а вот в крайности бросаться не стоит (т. е. полагать, что у вас не все в порядке с внешностью или фигурой). Опять же, полюбите себя, знайте себе цену — и все будет хорошо! Помните сериал «Секс в большом городе», где играла одну из главных ролей Сара Джессика Паркер? Для многих она – эталон красоты, хотя если присмотреться, то у нее крупный нос, вытянутый подбородок, а глаза близко посажены. Почему мы этого не замечаем с первого взгляда? Да потому что она любит себя, ее красота — в уверенности в себе, в ее шарме.

Каждый человек индивидуален и неповторим, и вы – не исключение. У кого-то шикарные волосы, у кого-то – красивые губы, у кого-то – соблазнительная родинка. Найдите свою изюминку, которая придаст вам уверенности в своей уникальности, подчеркните ее по возможности.

Это еще один ответ на вопрос о том, как стать красивой в 13 лет. Мы уже упоминали о гормонах, которые делают вас взрослее, но они также могут навевать вам глупые мысли. Если мы и говорили об индивидуальности и неповторимости, то это не значит, что надо бежать в парикмахерскую и брить голову налысо или делать тату на все тело в салоне. Это крайности, о которых вы потом можете пожалеть (когда гормоны успокоятся). Женственность и естественность – вот главные козыри девушки, которая думает, как стать красивой в 13 лет. Лучше воспользуйтесь светлыми оттенками блеска для губ, тушью для ресниц и капелькой духов. И вот она – настоящая красавица!

Полагаем, что настоящей девушке об этом и говорить не надо, это передается, так сказать, с молоком матери. А раз уж мы затронули вопрос комплексно, то напомним и об этом. Кожа, волосы, ногти – это то, что бросается всем в глаза в первую очередь. Значит, регулярно моем голову, желательно полоскать волосы отварами трав, использовать бальзамы, что придаст блеск и пышность локонам. Кожа нуждается в особом уходе, тем более в подростковом возрасте. Используйте по необходимости очищающие лосьоны, скрабы, гели, не забывайте перед сном смывать косметику. Ногти должны быть аккуратно подточены, подкрашены. Если вы их будете грызть или демонстрировать облезлый лак, то привлекательности это вам не добавит.

Как стать красивой в 13 лет в домашних условиях? Основные правила мы описали выше, но стоит также упомянуть о правильном питании. Не забывайте, что ваш организм сейчас перестраивается и нуждается в большом количестве витаминов, микроэлементов, которые отвечают не только за красоту, но и за здоровье. Включайте в меню каши, овощи, фрукты, рыбу, мясо и т. д. Но никак не столь популярные нынче чипсы, сухарики и отраву из фастфуда. Если вы уже умудрились заиметь вредную привычку (курение, например), немедленно откажитесь от нее. Это не добавит вам привлекательности в глазах окружающих и уверенности в себе, а здоровье точно испортит. Да и внешний вид тоже: желтые зубы, несвежий цвет лица, прокуренные пальцы, а о запахе изо рта и говорить не приходится.

А самое главное – надо оставаться такой как есть: милой, женственной, привлекательной, то есть такой, какой вас создала сама природа. Любите себя, повторяйте себе несколько раз в день, что вы самая обаятельная и привлекательная. Мысли, как известно, материальны. Всего вам наилучшего!

Источник:
Как стать красивой в 13 лет? Советы и рекомендации
Так и хочется сказать молодым девчушкам: запомните, внешняя красота – это отражение внутренней. Необходимо нравиться себе, любить себя, заботиться о здоровье, развиваться духовно, и вот тогда внешний лоск, который можно придать искусственно, не померкнет. Как полюбить себя, как отличаться от других, как быть красивой в 13 лет? Следуйте нашим советам.
http://fb.ru/article/144063/kak-stat-krasivoy-v-let-sovetyi-i-rekomendatsii

Как стать красивой за неделю

В преддверии любого праздника хочется выглядеть на торжестве ухоженной, привлекательной, блеснуть шелковистой кожей, демонстрируя глубокое декольте, или поразить гостей красотой волос. К сожалению, у большинства женщин не хватает времени, а то и средств, чтобы регулярно посещать салоны, поэтому их интересует, как стать красивой за неделю в домашних условиях.

Уход за телом, кожей лица и волосами доступен каждой женщине, если выработать некоторые правила – ни дня без косметических процедур, например. За домашними хлопотами найдите не более 20 минут времени и, поверьте, вы непременно окажетесь в центре внимания на вечеринке.

Выдержите в таком темпе месяц, и поймете, что это не так сложно, и постепенно, процедуры войдут в привычку. Помогут в этом мои советы. Итак, начнем преображение за неделю.

  • Старайтесь за предстоящую неделю спать не менее 8 часов, что заметно скажется на коже, которая станет намного свежее.
  • Следующее правило – регулярное и правильное питание: плотные основательные завтраки и максимально облегченный ужин. На ужин постарайтесь готовить овощи, нежирное мясо. Ужинайте не менее чем за 4 часа до сна и к концу недели талия станет на 2-3 см уже.
  • Пейте не менее 2-х литров воды, от этого улучшается кожа и волосы, так как вода насыщает необходимой влагой. Давайте рассмотрим подневную пошаговую инструкцию.

к содержанию ^

Ухаживаем за кожей лица и шеи . Ни одна маска не восстановит свежесть лица, если ее сделать накануне праздничного вечера, а вот недельный курс масок даст замечательный результат. Начинаем со скраба или пилинга, лучше выбрать самые щадящие. Если кожа лица излишне чувствительна, для очищения возьмите проверенные временем народные средства:

Дождитесь, пока маска высохнет и приступайте к массажу. Для этого пальцы смочите в воде и кончиками выполняйте круговые движения от центра в стороны. Молочная кислота хорошо снимает ороговевший слой кожи, растворяя чешуйки и отбеливая.

Накануне Нового года ежедневно проводите «чайную церемонию» для лица. Завариваем крепкий чай. Затем остужаем, заливаем в специальные формочки для льда и ставим в морозилку. Такие кубики прекрасно тонизируют и освежают кожу лица, снимают усталость и добавляют легкий, похожий на естественный, оттенок загара.

У кого кожа лица не столь чувствительная, могут использовать в качестве основы для массажа засахарившейся мед (если отсутствует аллергия на продукт), а то и кофейную гущу. После массажа лицо промокните полотенцем, нанесите крем для ухода и приступайте к макияжу.

Вечером, после домашних дел, расположитесь на диване, захватив пульт от телевизора, специальные салфетки, чтобы снять макияж, репейное масло, свежий огурец (предварительно разрезать на кружочки), молочко, чтобы очистить кожу и ночной крем.

Пока смотрите телевизор, снимаем макияж, репейным маслом смазываем брови и ресницы и накладываем на лицо кружочки огурца. Затем нанесите крем на лицо, шею и зону декольте, делая при этом легкий массаж. Совместили приятное с полезным, отдыхая от домашних дел, приводим лицо в порядок.

В зимнее время от ветра и мороза губы иногда трескаются и становятся сухими. В таком случае используйте маску из меда, самое распространенное народное средство, которое проверено веками. Утром, перед тем как красить губы, нанесите бальзам для губ и подождите, пока впитается. Бальзам не только защищает губы и залечивает ранки, но и не позволяет помаде растекаться.

Видео советы и инструкция

Еще один штрих. Не забываем сделать брови. Идеальную форму бровей сделает только мастер профессионал, но в дальнейшем можно форму поддерживать самостоятельно в домашних условиях. Выщипывать лучше под естественным освещением и по направлению роста волосков. Процедура будет не столь болезненная, если предварительно принять душ, чтобы фолликулы размягчились. Некоторые, прежде чем выщипывать брови, проводят карандашом линию желаемого изгиба.

Ухаживаем за телом . Во время вечернего душа добавьте специальные процедуры – отполируйте кожу скрабом (чаще используют густой засахарившейся мед или кофейную гущу), разотрите специальной мочалкой или варежкой проблемные зоны: живот, бока, бедра и ягодицы. После душа нанесите крем для тела. На все уйдет минут 20, не больше.

Если время позволяет, займитесь зоной декольте. За кожей шеи и зоны декольте мы иногда забываем ухаживать. Чтобы выглядеть неотразимой в вечернем или новогоднем платье с вырезом, который обнажает спину или грудь, не сочтите за труд подготовить кожу этой зоны.

  1. В стакане воды размешать 1 ст. л. спирта, столько же лимонного сока и соли. Шею помыть с мочалкой и мылом, которое содержит большое количество жира. Затем, ватным тампоном смачивать кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не надо вытирать или смывать, когда кожа чуть подсохнет, пальчиками вотрите крем, которым всегда пользуетесь.
  2. Для омолаживающей маски понадобится 2 ст. л. жирного творога, сок половины апельсина и 1 ч. л. растительного масла. Все смешать и наложить на марлю, которую минут на 20 прибинтовать к шее, после смыть теплой водой.

Чтобы надеть откровенное вечернее платье, не стоит откладывать, нужно уже сейчас решать проблемы с кожей. Чем раньше это сделать, тем больше шансов быть на высоте на предстоящем торжестве.

Ухаживаем за руками и ногтями . Процедуру можно проводить за отдыхом, сидя у телевизора. Вы же наверняка делаете маникюр дома? До маникюра возьмите пригоршню сахарного песка, смешайте с жидким мылом и хорошенько промойте руки. После такого скраба руки окуните в теплую воду, куда добавлен мед и молоко, и держите пор, пока вода не остынет. Дальше по накатанной дорожке:

  1. пилочкой придать нужную форму ногтей;
  2. массаж рук с жирным кремом;
  3. на ногти нанести питательное масло;
  4. подождать и надеть специальные рукавички.

В таком виде можно досмотреть любимый фильм, и спать тоже можно в перчатках.

  1. Ухаживать за руками и ногтями помогают народные средства – морковь, которую натереть на мелкой терке и залить растительным маслом. Подождать, когда смесь настоится и втирать в руки. После процедуры руки не мыть.
  2. Ногти помогает укрепить лимонный сок и витамин А, капая на каждый ноготок по капельке полученного состава и хорошенько втирая, чтобы проник под ногтевую пластину. Вы заметите, как постепенно ногти укрепятся и перестанут отслаиваться.

Ухаживая за руками, не забудьте про локти, которые нередко становятся причиной переживаний у многих женщин, так как появляется потемневшая и грубоватая, немного шершавая кожа. Привести все в порядок помогут народные средства – маска на основе глицерина (60 грамм), куда добавить 1 ч. л. нашатырного спирта. Полученный состав нанести на локти и через 15 минут смыть теплой водой.

Ухаживаем за ногами . Начинаем с ванночки для ног, куда добавьте масло чайного дерева. Подождите, когда ноги распарятся (вода не должна быть сильно горячей), затем ноги протрите скрабом, а стопы обработайте пемзой или пилкой для ног. Ополосните ноги.

Приступаем к ногтям: хорошо прочистите их, подпилите и нанесите питательное масло. Ступни помассируйте, используя жирный питательный крем. Подождите, когда крем впитается и наденьте специальные носочки, в которых можно спать. На процедуру понадобится не более 30 минут.

Время для процедур выбираем вечернее, когда домашние дела переделаны и ничто не отвлекает. Можно совмещать процедуры с просмотром телевизора или любимого фильма.

Ухаживаем за волосами . Волосы мойте с шампунем для объема, затем нанесите бальзам для ополаскивания, но только на самые кончики, не втирайте в корни. Во время сушки феном, используйте крем, который придаст прядям сияние, сделает гладкими и без утяжеления, защитит от воздействия горячего воздуха.

Волосы сушат, наклонив голову вниз, чтобы создать больший объем. Когда волосы практически высохли, возьмите расческу и фен и уложить прядь за прядью. На следующий день слегка подкорректируйте прическу.

Ухаживая за волосами, используйте домашние рецепты.

  1. Во время полоскания хорош отвар из крапивы, который укрепит волосы, устранит ломкость, придаст блеск и шелковистость. Чтобы приготовить отвар, понадобится половина стакана сушеной крапивы и 2 стакана кипятка. Выдержать ингредиенты 30 минут на водяной бане, процедить и после мытья ополоснуть волосы отваром.
  2. Маска из черного хлеба и льняного масла (или оливкового) сотворит чудо с волосами. Чтобы приготовить маску, черный хлеб раскрошите, положите в миску, чуть-чуть добавьте кипятка. Миску накройте, чтобы хлеб разбух и легко превратился в кашицу при смешивании с маслом (масла достаточно 1 ст. л.). Смесь нанесите на голову, хорошо укутайте, выдержите час и смойте. Если волосы жирные, масло не добавляйте, вместо него возьмите семена льна.

Восстановить волосы за короткий срок в домашних условиях возможно, но маски желательно делать не накануне торжества, а за неделю до начала, так как прическа очень быстро теряет ухоженный вид. И еще момент. Краску для волос старайтесь подбирать, учитывая цвет кожи лица и глаз, чтобы убрать несколько лет возраста.

6 проверенных способов восстановления волос

Наносим финальные штрихи . Принимаем душ и увлажняем кожу лосьоном. Не забудьте про парфюм. Разогретая кожа впитает аромат, и любимый запах дольше будет держаться.

Наносим макияж без ошибок с акцентом на глаза, применяя коричневые тени (или те, которые гармонируют с нарядом). Тени наносятся на все веко, растушевывая у верхнего угла глаз. По центру века можно нанести перламутр, который притягивает свет, увеличивая визуально глаза.

Волосы накручиваем на бигуди и направляем горячий воздух от фена на 2-3 минуты. Пока надеваете платье, локоны постепенно остынут, останется слегка взъерошить руками, придавая легкую небрежность. Чтобы зафиксировать прическу, слегка добавьте лака для волос.

Надев любимое платье, не забудьте про открытые участки: плечи, зона декольте. Подойдет бронзовая пудра с эффектом мерцания, которую распределите круговыми движениями большой кисточкой. Все, вы непременно станете королевой вечеринки!

Красота за неделю – реальная и разрешимая задача! Но практика показывает, если ежедневно, не делая поблажек, следовать перечисленным советам хотя бы месяц, вскоре научитесь с легкостью выкраивать для себя около часа, чтобы ухаживать за собой. И тогда не только за неделю сможете стать красивой, но и будете оставаться привлекательной и ухоженной всегда, несмотря на нехватку времени, «завалы» на работе и массу нескончаемых домашних дел. Дерзайте!

Источник:
Как стать красивой за неделю
Можете ли вы поверить в факт, что внешность можно стать красивой за неделю в домашних условиях? Нет? Тогда обязательно ознакомьтесь со статьей.
http://4damki.ru/krasota/kak-stat-krasivoy-za-nedelyu/

Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе

Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой

Независимо от возраста, девушка всегда стремится стать красивой и ухоженной, как модели из глянцевых журналов и готова идти на любые жертвы. Существуют простые правила, следуя которым, современные модницы будут выглядеть на все 100% в любой жизненной ситуации.

Важные факторы, которые являются главным показателем красоты и привлекательности:

Стать красивой и ухоженной девушкой в условиях современной жизни, выглядеть сногсшибательно как дома, так и в школе несложно, достаточно следовать нескольким простым правилам:

Как стать красивой и ухоженной девушкой, оставаясь при этом стильной и модной, подскажут советы по выбору одежды.

Они помогут модницам искусно скрыть недостатки фигуры, выгодно подчеркивая при этом ее достоинства:

Школьная обувь для подростка исключает наличие каблука или высокой платформы. Отличным вариантом для повседневной носки могут стать балетки, неоспоримым достоинством которых являются легкость, удобность, практичность, разнообразие цветовой гаммы и модельного ряда.

  • Стоит отказаться от покупки кед. При изготовлении этой обуви часто используется резина, которая не дает ногам дышать, приводит к их быстрой утомляемости и излишней потливости.
  • Основным критерием выбора зимней и демисезонной обуви должна стать натуральность материалов, позволяющие ногам дышать и принимать форму подростковой ступни.

Кроссовки присутствуют в гардеробе практически всех модниц, поэтому стоит особенно внимательно отнестись к их выбору:

  • не стоит покупать узкую или широкую спортивную обувь, оптимальное пространство между большим пальцем и носком – 1-1,54 см;
  • обратить внимание стоит на степень комфортности ноги в кроссовке, исключено сдавливание пальцев, пятки или боковой части ступни;
  • сменная стелька незаменима при чистке обуви, а ее рифленность позволяет фиксировать ногу ребенка при движении;
  • отдавать предпочтение нужно фирменным кроссовкам, производители которых отвечают за качество своей продукции, используют только натуральные, дышащие материалы.

Как стать красивой и ухоженной девушкой без посещения дорогих салонов – вопрос, который не устают обсуждать школьницы на переменах и при каждом удобном случае.

Раскрыть «изюминку» способна косметика, к выбору которой необходимо отнестись со всей серьезностью:

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

Преобразиться за неделю помогут простые советы, выполнять которые рекомендуется пошагово каждый день:

Каждая 13-летняя девочка мечтает о всеобщем признании и восхищении.

10 способов красоты помогут приблизиться к совершенству и стать более привлекательной для сверстников:

Подростковый возраст – начало пути поиска своей индивидуальности.

10 простых советов помогут стать лучше и научат искусству красоты:

Стать красивой и ухоженной девушкой можно даже за месяц.

Достаточно овладеть простыми правилами красоты:

Лишний вес становится проблемой номер один среди подростков. Победить килограммы можно и без изнуряющих диет, достаточно внести в свою привычную жизнь некоторые коррективы:

  • правильное питание, которое включает в себя отказ от жареных, жирных, копченых и пряных блюд;
  • увеличить употребление свежих фруктов, овощей и ягод. Они должны составлять треть ежедневного рациона;
  • полезно отказаться от вкусных газировок и заменить сахар в чае на дольку лимона;
  • достаточное количество воды в организме активизирует процессы жирообмена и утоляет чувство голода. Оптимальный объем выпиваемой в сутки жидкости составляет 1,5 л;
  • питаться маленькими порциями, выделяя на трапезу достаточно времени. Человеческий организм способен испытывать чувство сытности только спустя некоторое время после приема еды;

Чтобы стать красивой и ухоженной девушкой нужно правильно питаться. Это правило действует для всех, вне зависимости от возраста

  • в качестве перекуса подойдут яблоки, орехи, сухофрукты, которые прекрасно насыщают организм и предотвращают переедание;
  • обычные домашние дела можно превратить в качественные ежедневные тренировки. Во время прогулки с собакой или уборки квартиры необходимо больше двигаться, интенсивно включая в процесс элементы приседания, отжимания, бега;
  • утренняя зарядка, поскольку в это время суток организм настроен на расход энергии и продуктивное сжигание жиров;
  • здоровый сон также, во время которого в организме вырабатываются гормоны аппетита лептин и грелин, снижение которых приводит к ожирению проблемам с пищеварительной системой.
  • Упражнения для осанки могут быть забавными и интересными, а выполнять их можно не нарушая ритм привычной жизни:

    Мечту о плоском животе можно воплощать в жизнь, находясь на рабочем месте в школе или дома, даже не вставая со стула:

    Привлекательный облик требует от представительниц прекрасного пола усилий и терпения. Стать красивой и ухоженной девушкой за несколько секунд, и как в сказке превратиться в принцессу, вряд ли получится в реальной жизни. Но лучшей наградой за старания станут восхищенные взгляды окружающих и уверенность в собственной неотразимости.

    Видео о том, как стать красивой и ухоженной девушкой

    Секреты красоты — как стать красивой и ухоженной:

    Как стать женственной и ухоженной:

    Источник:
    Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе
    Для того чтобы девушке стать красивой и ухоженной, не обязательно пользоваться дорогой косметикой. Применив всего несколько простых советов, уже через месяц можно стать самой лучшей не только в классе, но и в школе.
    http://lifegirl.ru/kak-stat-krasivoy-i-uhozhennoy-devushkoy.html

    COMMENTS