Правильный уход за лицом

Правильный уход за кожей

Правильный уход за кожей. Этапы ухода за кожей лица

Для того, чтобы кожа долго сохраняла молодость, была все время в тонусе и не расстраивала различными неприятными явлениями, нужно за ней бережно ухаживать. Правильный уход за кожей должен осуществляться в соответствие с типом кожи и проблемами, которым она подвержена. Кроме того, для поддержания ее хорошего состояния в течение дня необходимо соблюдать этапы ухода за кожей лица.

Последовательность этапов ухода за кожей

Правильный уход за кожей лица должен быть разнообразным и бережным. Но для того, чтобы все применяемые косметические средства приносили максимальную пользу и взаимодействовали друг с другом, нужно соблюдать этапы ухода за кожей лица.

Утро женщины обязательно должно начинаться с очищения. Именно очищение помогает коже стать восприимчивее к любым наносимым впоследствии кремам.

Очищение кожи может быть поверхностным, его можно делать каждый день, и глубоким – ее проводят не чаще 2 раз в неделю. Для поверхностного очищения используют молочко или лосьон, а для глубокого — скрабы.

Для женщин со смешанной и жирной кожей целесообразно проводить очищение утром и вечером, так как в течение ночи вырабатывается значительное количество кожного секрета, который забивает поры. При сухой и нормальной коже можно ограничиться вечерним очищением. Для проведения поверхностного очищения нужно воспользоваться спонжем или ватными дисками, которыми удаляется нанесенное на кожу лица, шеи и области декольте очищающее средство.

Глубокое очищение нужно начинать с паровых ванночек с применением отваров трав, ароматических масел или морской соли. Благодаря ванночкам размягчается ороговевший слой клеток эпидермиса, после чего применение скрабов и очищающих масок становится более эффективным.

Вторым этапом ухода за кожей является тонизирование. После очищения кожа готова с благодарностью впитать различные тонизирующие препараты – это может быть тонизирующий лосьон или тоник, который прекрасно освежает, дезинфицирует и восстанавливает баланс веществ в коже.

После тонизирования наступает время для активного увлажнения. Известно, что веществом, поддерживающим естественную влажность в коже, является гиалуроновая кислота, поэтому препараты с ее содержанием нередко используются для восстановления влажности кожи.

Вторым способом увлажнения можно считать нанесение на кожу средств, создающих защитную пленку, предохраняющую кожу от потери влаги. Как правило, увлажнение проводят утром и в течение дня, если это весна или лето, и вечером в зимне-осенний период.

Для увлажнения кожи можно использовать кремы с увлажняющим эффектом, увлажняющие гели и применять увлажняющий комплекс масок. Маски нужно наносить на 15-20 минут, два раза в неделю, а увлажняющие кремы и гели рекомендуется наносить на чистую кожу мягкими круговыми движениями.

Питание является одним из основных этапов ухода за кожей. Правильное питание повышает сопротивляемость кожи, ее устойчивость к различным раздражениям, оно активизирует выработку коллагена и эластина, стимулирует обновление клеток и предотвращает старение.

Летом питательные средства наносят на кожу перед сном, а зимой — за полчаса до выхода на улицу и вечером. Наносить крем нужно не только на лицо, но и на шею и область декольте. После того, как основная часть крема впитается, остатки удаляются спонжем или салфеткой.

Защита важна для кожи не меньше, чем увлажнение. Обычно с этой ролью справляется дневной питательный крем, в чьи функции входит предохранение кожи от высыхания, загрязнения, воздействия низких температур. Для лета нужно выбирать защитные крема с УФ-фильтрами, а для зимы – с большим содержанием витаминов.

Таким образом, все этапы ухода за кожей выделяются в четыре важнейших действия:

  1. очищение,
  2. тонизирование,
  3. увлажнение,
  4. питание и защиту,

которые при правильном уходе за кожей обеспечат ее великолепное состояние и привлекательный внешний вид.

Источник:
Правильный уход за кожей
Для того что бы кожа долго сохраняла молодость нужно за ней бережно ухаживать…
http://iledy.ru/face/pravilnii_uhod_za_kojei.htm

Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома

Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома

Что происходит с кожей в это время?

— замедляется микроциркуляция, что ведет к недостаточному поступлению питательных веществ и кислорода к тканям;

— кожа заметно истончается и теряет свои природные защитные свойства;

— из-за изменения уровня РН и уменьшения подкожного жирового слоя становится сухой и дряблой;

— провисает, изменяется овал лица вследствие разрушения коллагеновых волокон.

Как видите, одной лишь декоративной косметикой описанные трансформации уже не скрыть, в 50 лет необходим уже более интенсивный уход за кожей, и начать его следует со следующих этапов:

1. Забыть о вредных привычках, действие которых в этом возрасте уже явно отражается на лице и теле.

2. Заняться физическими упражнениями или хотя бы регулярно совершать пешие прогулки.

3. Начать, наконец-то, правильно питаться.

4. Обеспечить коже усиленную защиту от негативных внешних факторов.

5. Пить много чистой воды, дополнительно принимать витаминные комплексы.

Ничего нового, по сути. Простые правила, которые уважающая себя женщина должна соблюдать на протяжении всей жизни, а не только при наступлении климактерического возраста и явных изменений во внешнем виде. Это то, что касается образа жизни. Теперь поговорим о косметических средствах для ухода за кожей после 50 лет.

Средства «anti-age» должны обязательно присутствовать на косметическом столике у взрослой дамы. Желательно, чтобы в их составе были витамины (в особенности – А, Е и С), гиалуроновая кислота, эластин, коллаген, глицерин, а также полисахариды для питания кожи и различные аминокислоты. Кремов с содержанием элементов нефтепродуктов (вазелин, церезин и т.д.) лучше избегать. Антивозрастная косметика подразумевает усиленное увлажнение и питание клеток кожного покрова, а также его подтяжку. Будут также полезны молочные протеины, овес, пшеница и прочие витаминные экстракты. По-прежнему актуальной процедурой остается отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса. Для его проведения лучше выбирать скрабы и пилинговые средства с мягкой текстурой для аккуратного очищения кожи от ороговевших частичек.

Домашний уход за лицом после 50 лет

Помимо готовых косметических средств полезно использовать и народные методы для омоложения кожи и подтяжки лица. Всевозможные маски, компрессы на основе лекарственных трав окажут благотворное влияние и помогут улучшить состояние лица и освежить его цвет. Для утренних очищающих процедур отлично подойдут отвары из лепестков роз или мяты.

Чтобы повысить эластичность кожи, полезно два раза в неделю делать маски из смеси растопленного сливочного масла, жидкого меда (1 ч.л.) и натертого на мелкой терке яблока (1 ст.л.). Массу накладывают на предварительно очищенное лицо ровным слоем, избегая зоны под глазами.

Для тонизирования кожи ежедневно утром и вечером используйте косметический лед на основе травяных отваров (зверобой, тысячелистник, одуванчик и т.д.).

Попробуйте заменить привычные средства для демакияжа натуральными продуктами. Зимой для снятия косметики используйте сметану или сливки, а летом – миндальное масло, которое к тому же создаст тонкую пленку, дополнительно защищающую эпидермис от ультрафиолетового излучения. Напитать кожу лица и зоны вокруг глаз витамином Е поможет оливковое масло, которое растворит даже водостойкую косметику.

Если домашние методы направлены на поддержание кожи, но салонными способами можно добиться более кардинальных перемен. Из того, что ныне может быть предложено в косметических кабинетах, для ухода за лицом после 50 лет будут уместны следующие процедуры:

— уколы ботокса или гиалуроновй кислоты;

— массаж для улучшения состояния и циркуляции лимфы;

— и, конечно, пластическая хирургия, если все другие способы не дают ожидаемого результата. Этот пункт сопряжен с определенными рисками для здоровья, поэтому прибегать к нему рекомендуется только лишь в крайнем случае, осознавая при этом все возможные последствия.

Источник:
Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома
Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома Что происходит с кожей в это время? — замедляется микроциркуляция, что ведет к недостаточному поступлению питательных веществ и
http://wtalks.com/pravilnyy-uhod-za-licom-posle-50-let-v-salone-i-doma

COMMENTS