Психологи ростова

А если не поступит: психологи Ростова советуют родителям, как не получить нервный срыв в приемную кампанию

А если не поступит: психологи Ростова советуют родителям, как не получить нервный срыв в приемную кампанию

Важнее всего не поддаваться панике и не забывать о развлечениях

19 июля 2018 09:00

Ростов-на-Дону, 18 июля 2018. DON24.RU. В самый разгар работы приемных комиссий вузов Ростовской области родители держат кулаки за своих чад. «Поступит или нет?», «А вдруг завалит ЕГЭ?», «А мы на коммерцию не откладывали!» – эти и другие тревожные мысли целым роем кружатся в головах, заключая человека в замкнутый круг переживаний, страхов и расстройств. Как с этим бороться, корреспондент ИА «ДОН 24» выясняла у ростовских психологов.

Она также отмечает, что в ходе подготовки к экзамену очень важно, чтобы ребенок отдыхал, высыпался, хорошо ел и выходил на свежий воздух. Нельзя исключать и встреч с друзьями. Это все – способы сохранить силы, способности и выдержку, накопить энергию, чтобы он мог сделать последний рывок и проявить себя в своем самом лучшем качестве.

Психолог Никита Розман отмечает, что излишние проявления беспокойства со стороны родителей могут быть восприняты абитуриентом как признак неуверенности в нем:

«Это может быть воспринято как предательство. Ребенок может закрыться в себе, отвернуться от вас. И это чувство обиды может сохраниться, даже если ваш ребенок поступит и дальше все будет хорошо. Он будет припоминать вам: «А ты в меня не верил! Ты боялся!» Хотя вы даже не думали об этом – для вас это беспокойство вполне объяснимо, но с обидой спорить сложно. Поэтому возьмите себя в руки и не проявляйте свой страх хотя бы при ребенке».

Отдельное внимание психолог Анастасия Григорьева обращает на то, что есть возможность поддаться панике других родителей. И делать это она категорически не рекомендует.

«Это, наверное, самый важный совет. Даже если вы не склонны к тревоге по своей природе, вы можете попасть под эмоциональную волну других родителей и учителей. Старайтесь быть в стороне от тревожных мам и учителей, которые мыслят категориями «сейчас или никогда». Пробуйте переключать себя и ребенка на то, что сбалансирует его и ваше состояние. Как ни банально звучит, сходите с ним в кино или отведите туда, где ему было когда-то хорошо и спокойно. Дайте другим эмоциям и впечатлениям повлиять на вас. Считайте, что учителя выполнили работу по нагнетанию обстановки за вас», – советует Анастасия.

Также она предлагает, пока есть время и возможность, продумать запасные варианты – что будет в случае провала.

«Чаще всего ни детям, ни родителям не хочется думать о том, что будет в этом случае. Особенно если специальность и вуз выбраны давно и подросток мечтает поступить именно туда. Но продумывание «отходных путей» снижает нервное напряжение и исключает вероятность действительно полного провала, когда вуз был выбран один и поступить в него не удалось. Обговорите с подростком, что можно предпринять, если он все же не пройдет по конкурсу: платное отделение, «запасной» менее приоритетный вуз или, может быть, есть возможность подождать год ради поступления в институт», – отмечает специалист.

Психолог Константин Федько отмечает, что жизнь не закончится, если ваш ребенок не поступит в университет, а потому не стоит лишний раз забивать голову такими мыслями ни себе, ни ему.

«Во-первых, он может попробовать в следующем году. Во-вторых, он может начать искать себя в другой сфере. Кто знает, может, у вас растет второй Стив Джобс? Есть люди, которым образование не требуется, чтобы устроиться в жизни и создать что-то грандиозное. Более того, вам нужно понимать, что даже если поступление не состоится, то это не должно для вас стать разочарованием в вашем ребенке. Сам ребенок не стал хуже или лучше, он остался таким, каким вы его всегда знали и любили. И сам факт непоступления не должен вас злить или разочаровывать. Напротив, в такой ситуации вы должны быть рядом и оказывать своему сыну или дочке всяческую поддержку. Дать понять, что вы не бросите, не предадите и поддержите его или ее во всем», – советует Константин.

Он также подчеркивает, что готовиться исключительно к худшему не надо. Надеяться на лучшее необходимо всегда. И если все закончится хорошо – ребенок поступит в институт и вновь вернется к счастливой жизни, – необходимо обязательно дать ему понять, как важен этот шаг для вас и как вы цените приложенные вашим чадом к этому результату усилия.

Не перекладывайте собственные страхи на плечи своего ребенка

Специалист Виктория Рогова еще раз напоминает о том, как важно при ребенке держать себя в руках.

«Ваш стресс может лишний раз его испугать, причем сильнее, чем вас самих. Вот он думает: «Как страшно! А вдруг я не поступлю!» Смотрит на свою маму или своего папу. И как вы думаете, что будет лучше? Если он увидит на их лицах спокойствие и уверенность в нем или же такую же панику? Ведь если взрослый человек, который его воспитывал, который лучше знает жизнь и является для него авторитетом, так сильно беспокоится – это сигнал к тому, что ситуация находится на грани чего-то. На каком-то страшном краю. Сам ваш ребенок, может, и не осознает в полной мере, что его так пугает, но на подсознательном уровне он боится, потому что боится тот, кто заботится о нем и защищает. Осознайте это. Поймите и прочувствуйте. Возьмите себя в руки. Выдохните. Улыбнитесь вашему будущему студенту и предложите ему вместе поесть мороженого».

Источник:
А если не поступит: психологи Ростова советуют родителям, как не получить нервный срыв в приемную кампанию
А если не поступит: психологи Ростова советуют родителям, как не получить нервный срыв в приемную кампанию Важнее всего не поддаваться панике и не забывать о развлечениях 19 июля 2018 09:00
http://don24.ru/rubric/obrazovanie/psihologi-rostova-sovetuyut-chto-delat-esli-roditeli-bespokoyatsya-ob-ekzamenah-rebenka-bolshe-chem-on-sam.html

Врач психотерапевт

Социалистическая улица, 154А

Детские диагностические центры, Детские клиники и медицинские центры

микрорайон Новое Поселение, улица Катаева, 281

Детские клиники и медицинские центры

просп. Шолохова, 64А

Детские диагностические центры, Детские клиники и медицинские центры

переулок Семашко, 117Б

Детские клиники и медицинские центры

Доломановский переулок, 70/3

Детские поликлиники, Детские диагностические центры, Дома культуры, Детские клиники и медицинские центры

микрорайон Каменка, Тракторная улица, 3

Детские клиники и медицинские центры

ул. Пушкинская, 127

Детские диагностические центры, Детские клиники и медицинские центры

Детские клиники и медицинские центры

Филимоновская улица, 128

Детские клиники и медицинские центры

улица Максима Горького, 130

Детские диагностические центры, Детские клиники и медицинские центры

улица Евдокимова, 37Д

Детские клиники и медицинские центры

микрорайон Северный, улица Добровольского, 1/2

Детские диагностические центры, Детские клиники и медицинские центры

ул. Темерницкая, 44

Детские клиники и медицинские центры

ул. Мечникова, 114/134

Детские клиники и медицинские центры

Детские клиники и медицинские центры

ул. Троллейбусная, 24

Детские клиники и медицинские центры

просп. Чехова, 71, эт. 2

Детские клиники и медицинские центры

проспект Чехова, 84

Медицинская лаборатория, Детские клиники и медицинские центры

улица Максима Горького, 136

Детские клиники и медицинские центры

Портовая улица, 199

Детские клиники и медицинские центры , Детские оздоровительные центры

Все клиники, в которых осуществляет прием врач психотерапевт, на карте Ростова-на-Дону и в виде рейтинга пользователей. Ищите ближайшие к вам адреса, участвуйте в формировании рейтинга, проголосовав «за» или «против», а также оставляйте свои отзывы!

Детский портал Bebeshka.info — родителям о детях. Ростов-на-Дону | 2014 — 2018

При полной или частичной перепечатке редакционных и авторских материалов индексируемая ссылка на «Bebeshka.info» обязательна. Пользовательское соглашение

Полная версияМобильная версия

Источник:
Врач психотерапевт
Всего в рубрике `врач психотерапевт` найдено 1 объект. Все клиники, в которых осуществляет прием врач психотерапевт, на карте Ростова-на-Дону и в виде рейтинга пользователей. Ищите ближайшие к вам адреса, участвуйте в формировании рейтинга, проголосовав «за» или «про…
http://rnd.bebeshka.info/rostov-na-donu/detskie-kliniki-i-meditsinskie-tsentry/detskiy-psihoterapevt/

Психологи МЧС России окажут помощь пострадавшим в ДТП с автобусом в Ростовской области

Психологи МЧС России окажут помощь пострадавшим в ДТП с автобусом в Ростовской области

Поддержку пассажирам автобуса Саратов — Ростов, пострадавшим в ночном ДТП, окажут психологи МЧС России. Группа специалистов направлена в Белокалитвинский район, сообщили 1rnd.ru в чрезвычайном ведомстве.

Автобус перевернулся этой ночью. В момент аварии в салоне было 33 пассажира и два водителя. Погибли четверо, в их числе четырехлетний ребенок. По уточненным данным, ранены 14 человек. Они госпитализированы в ЦРБ Белокалитвинского и Каменского районов.

Предварительная версия ДТП — водитель не справился с управлением. Следователи начали собственную проверку.

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Допускается цитирование материалов без получения предварительного согласия 1rnd.ru при условии размещения в тексте обязательной ссылки на 1rnd.ru — Сайт города Ростова-на-Дону. Для интернет-изданий обязательно размещение прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на цитируемые статьи не ниже второго абзаца в тексте или в качестве источника. Нарушение исключительных прав преследуется по закону.

Материалы с плашками «Новости компаний», «Промо», «Партнерский материал», «Политические новости» , «Пресс — релиз» публикуются на правах рекламы

Источник:
Психологи МЧС России окажут помощь пострадавшим в ДТП с автобусом в Ростовской области
Поддержку пассажирам автобуса Саратов — Ростов, пострадавшим в ночном ДТП, окажут психологи МЧС России. Группа специалистов направлена в Белокалитвинский район, сообщили 1rnd.ru в чрезвычайном ведомст
http://www.1rnd.ru/news/1938896/psihologi-mcs-rossii-okazut-pomos-postradavsim-v-dtp-s-avtobusom-v-rostovskoj-oblasti

Психологи ростова

О компании: Меня зовут Вячеслав Черемисин

Я психолог и психотерапевт

Помогу Вам в решении личных проблем, преодолении жизненных трудностей и кризисов Показать полностью…
Помогу улучшить отношения в семье, с партнером и окружающими людьми

Подробнее обо мне:

? Сертифицированный специалист в области психологического консультирования, семейной психотерапии и психоанализа
? Высшее профессиональное образование: факультет психологии Южного Федерального Университета (магистратура)
? Опыт консультирования более 5 лет
? Автор психологических статей и публикаций
? Ведущий тренингов, групповых сессий и других мероприятий
? Помог десяткам людей в решении их проблем и улучшении качества жизни Веб-сайт: http://psyaid.info

Запишись на мою индивидуальную консультацию

В результате, после прохождения индивидуальных сессий, Вы сможете:

Избавиться от страхов и фобий Показать полностью…
Найти выход из трудной ситуации и принять сложное решение
Разрешить конфликтные ситуации, ссоры на работе, с партнером и в семье
Если ваши отношения на грани разрыва
Преодолеть одиночество, расставание
Преодолеть стресс, апатию, выйти из кризисной ситуации
Если вы хотите улучшить отношения и обрести гармонию в личной жизни
Обрести уверенность в себе, повысить самооценку
Разобраться в себе, осознать свои истинные цели и желания

Для записи на консультацию перейдите по ссылке https://vk.com/im?sel=-117244463
И опишите волнующую Вас проблему

В процессе консультации Вы сможете:

Улучшить эмоциональное состояние
Свободно поделиться мыслями и чувствами
Познакомиться со мной и моими методами работы Показать полностью…
Получить профессиональный анализ Вашей ситуации и практические рекомендации по её улучшению
Решить, нужны ли вам дальнейшие консультации

Это абсолютно бесплатно
Наша беседа конфиденциальна
Вам даже не нужно выходить из дома

Просто позвоните мне по телефону 8-908-518-12-92 или напишите сообщение.
Логин в Skype: w-rostov

Комплименты — вещь полезная. Они поднимают настроение, помогают с легкостью установить позитивный контакт. Дейл Карнеги говорил, что комплимент — ключ, открывающий любые двери. Показать полностью… Почему в повседневном общении этим приемом пользуются достаточно редко? Причина проста: одни не умеют правильно делать комплименты, другие — правильно их принимать. В результате возникает ощущение неловкости, остается неприятный осадок.

Рассмотрим типичный пример. Мужчина делает девушке комплимент: «У вас очень красивое платье!». После чего замолкает, смотрит на нее и ждёт реакции. Девушка не знает, что ответить, возникает неловкая пауза, после чего она начинает отнекиваться: «Ну что вы, в нем нет ничего особенного».

Первую ошибку допускает мужчина. Ждёт от собеседницы непонятно какой реакции и заставляет выдумывать ответ. Вместо того, чтобы продолжить диалог и дополнить комплимент вопросом. К примеру: «У вас прекрасное платье! Из какой оно ткани?». В результате девушке не нужно как-то особенно реагировать, достаточно ответить на простой вопрос. Общение становится лёгким и комфортным.

Девушка тоже хороша: начинает спорить с собеседником, обесценивая его слова и заставляя чувствовать себя идиотом. Гораздо правильнее поблагодарить и согласиться: «Спасибо, приятно что вы обратили внимание. Мне это платье тоже очень нравится!».

Иногда комплимент превращается в инструмент манипуляции. Собеседник нагло льстит и явно преследует корыстные цели. Как правило, это легко почувствовать. И отреагировать соответственно, отсекая возможность манипуляции: «Большое спасибо! Вдвойне приятно слышать это от вас. Я заметил, что вы, в отличие от некоторых, человек искренний и всегда говорите от чистого сердца!». И пусть попробует после этого что-то требовать.

Пожалуй, по комплиментам всё. А какие моменты общения вызывают неловкость у вас? Напишите в комментариях, будем вместе с ними разбираться!

Источник:
Психологи ростова
О компании: Меня зовут Вячеслав Черемисин Я психолог и психотерапевт Помогу Вам в решении личных проблем, преодолении жизненных трудностей и кризисов Показать полностью… Помогу улучшить
http://vk.com/psy_aid

COMMENTS