Тихий час испанца 6 букв сканворд

Блог Олега Халимова об Испании

Человеческая физиологиятонкая штука. Сколько не пытались подстроить ее под определенные нормы, уклады и правила, все заканчивалось торжеством дикой природы. Она, как ни крути, глубоко заложена в каждом из нас и выпирает наружу, стоит только перестать сдерживать в себе первобытные инстинкты. Все-таки есть такие привычки, которые продиктовала сама природа и бороться с ними бесполезно, а иногда даже вредно. Это отлично видно на примере того, как мудрые испанцы относятся к своей сиесте (исп. siesta) – традиции послеобеденного отдыха.

Картина Рамона Марти и Алсины «Сиеста», 1884, холст, масло. Из коллекции Национального музея искусства Каталонии, Барселона (museunacional.cat)

ИСПАНЕЦ БЕЗ СИЕСТЫ, КАК ПИРОГ БЕЗ ТЕСТА

В каждой стране есть какие-то обычаи и достопримечательные особенности. Интурист просто не может себе представить Москву без медведя с бутылкой водки на Красной площади, Киев без сала, растущего на каждом кусте, и Лондон без лорда в пенсне, пьющего чай под зонтиком ровно в пять часов вечера. Стереотипы, знаете ли. Испания тоже не является исключением. Коррида, фиеста и сиеста – вот стандартный набор туристических клише. Давайте поговорим сегодня о сиесте.

Спят все. Но в каждой стране спят по-разному. Никто толком не может достоверно объяснить, откуда взялась эта самая сиеста. Многие исследователи этого явления отсылают нас к традициям Древнего Рима, аргументируя свою точку зрения тем, что слово «сиеста» происходит от латинского «секста» – шесть часов. Именно во столько по древнеримским часам наступал полдень, во время которого над просторами империи разносился дружный храп его граждан. Другие знатоки утверждают, что идея обязательного послеобеденного отдыха, была занесена с Ближнего Востока, третьи говорят, что это исключительно испанское изобретение. Как бы там ни было, а после обеда всегда тянет покемарить. Испанцы просто обрамили это естественное физиологическое желание и сделали из него национальную традицию. Сделали – и правильно сделали.

Сиеста в Древнем Риме на картине Лоуренса Альма-Тадемы «Сиеста или помпейская сцена», 1868, холст, масло. Из коллекции Музея Прадо, Мадрид (museodelprado.es)

Объяснить повальное поклонение сиесте можно тоже по-разному, даже не слишком прислушиваясь к специалистам-физиологами. Во-первых, при такой жаре, которая стоит в Испании в середине дня, не слишком-то поработаешь. Сплошное насилие над собой и никакой производительности. А в те времена, когда кондиционеры еще не придумали, спасением был только тенек и горизонтальное положение. Во-вторых, перерыв в работе необходим, чтобы восполнить силы, это и без сиесты понятно. А в-третьих, это просто приятно прилечь после сытного обеда в тенечке или в прохладной комнате минут на 20-30, чтобы с наслаждением переварить пищу.

Картина Жана-Франсуа Милле «Полуденный отдых (сиеста)», 1866, бумага, пастель, карандаш. Из коллекции Музея изящных искусств, Бостон (mfa.org)

СКОЛЬКО СПЯТ ИСПАНЦЫ

Время – такая штука, с которой не считаться просто нельзя. Это еще Альберт Германович Эйнштейн, доказал, как дважды два четыре, точнее, как E=mc?. Человеческие возможности тоже небезграничны. А раз так, то и нечего пытаться объять необъятное, решил не всегда трудолюбивый испанский народ, прекратив вялые попытки бороться с послеобеденной сонливостью. Если глаза сами закрываются, лучше им таки позволить закрыться. Ненадолго, минут на 20-30, ибо такой сон, как показала практика, полностью восстанавливает силы и после отдыха можно смело приступать к работе. Организм, как новенький.

Как спать правильно с точки зрения науки, разберемся позже, а вот испанцы видят послеобеденный отдых так. Как правило, даже в крупных городах, сиеста начинается около 13-14 часов дня и заканчивается около четырех-пяти вечера. В это время не стоит удивляться тому, что закрыты не только офисы и банки, но и магазины, сувенирные лавки, парикмахерские. Все повсеместно отдыхают, независимо от температуры воздуха и времени года. Длинный перерыв на обед, естественно, продлевает рабочий день, поэтому работяга, хорошо отдохнувший днем, приходит домой не раньше восьми вечера в лучшем случае. С 13 до 17 бесполезно искать работающее заведение, но что самое непонятное для иностранцев – в каждом регионе сиеста проходит в разное время.

Сиеста в городе Валенсии. Фото: © Jake Bellucci / flickr.com

Нам, россиянам, такое положение вещей решительно непонятно. Говорю вам по своему опыту. Когда я затеял дома небольшой ремонт, то трехчасовое ожидание открытия строительного магазина, в котором мне нужно было купить пару шурупов, выбешивало изрядно. Потом со временем пообвык и перестал чему-либо удивляться. Например, плотнику, который пришел ко нам менять дверь. Ровно в час дня он остановил все работы, достал из пакета еду, пообедал, а потом с удобством устроился на новой двери, лежащей посреди комнаты. «Я далеко живу, так что я у вас проведу сиесту…» – сообщил он нам и… уснул. А мы с супругой на цыпочках ходили мимо него, стараясь не разбудить сладко посапывающую традицию…

Справедливости ради нужно сказать, что крупные торговые центры и супермаркеты все же работают, как это заведено во всем мире, без перерыва на обед. В туристических центрах больших городов можно и не заметить существования сиесты – глобализация и «волчьи», как говаривал Иосиф Виссарионович, законы капитализма диктуют свои правила. Но вот в небольших городах и в глубинке все прелести традиционной сиесты можно испытать в полной мере.

Сиеста в городе Севилье. Фото: Фото: © The person you love is 72.8% water / flickr.com

СОЛДАТ СПИТ, СЛУЖБА ИДЕТ

А вот любопытные факты, подтверждающий глубокие корни сиесты в испанском народе. Во время Гражданской войны 1936-1939 годов, которая отличалась весьма жестоким и фанатичным отношением противников друг к другу, существовало, тем не менее, негласное правило, которое приводило в оторопь советских военных специалистов, принимавших участие в войне на стороне республиканцев. Непримиримые враги в бою, испанцы, тем не менее, тщательно соблюдали сиесту, обоюдно поддерживая, как сейчас говорят, «режим прекращения огня». И никакие военно-стратегические аргументы не могли заставить их нарушить 2-3-часовое перемирие на время сиесты.

Сиеста, как это ни парадоксально звучит, помогла удержать Испанию от участия во Второй мировой войне на стороне фашистской Германии. Франсиско Франко, какими бы красками нам его не рисовали, всеми силами пытался не допустить втягивания страны в кровопролитную войну. В 1940 году во время встречи с Гитлером, который настоятельно требовал от него положительного решения, Франко заявил, что после обеда не может продолжать переговоры, так как у него начинается сиеста. Фюрер был просто в бешенстве, еще бы, это был первый случай, когда ему пришлось дожидаться, пока руководитель другого государства соизволит полчаса подремать. Конечно же, Франко скорее всего было не до сна, но эти 30 минут, возможно, позволили ему еще более тщательно продумать свою аргументацию против вступления Испании в войну.

Гражданская война в Испании. Баррикады из мертвых лошадей на улицах Барселоны, июль 1936 г. Фото: Agusti Centelles. Источник: washington.edu

Встреча Франсиско Франко и Гитлера в Андайя (Франция) 23 октября 1940 г. Источник: Фотоархив Ullstein Bild (ullsteinbild.de)

ТО, ЧТО ДОКТОР ПРОПИСАЛ

Традиции традициями, но иногда стоит послушать и то, что говорят врачи. Откровенно говоря, от них исходит зачастую разная информация, но в принципе, все они сходятся на том, что спать после обеда – это хорошо. Возможно, и не только испанцам стоит продолжать традицию, кто знает. Однозначно одно. С точки зрения рационального использования человека, как работника в любой сфере, лучше, чтобы он был бодр, весел, полон творческих сил и физической энергии. Как говорил Михаил Зощенко, бодрился под ножом. От вялого и сонного, вечно зевающего и раздражительного работника, действительно, толку мало.

На время покинем Испанию и перенесемся в Германию. Всем известен немецкий прагматизм и адская дотошность. Так вот, недалеко от Гамбурга есть небольшой городок Фехта, в котором работники муниципалитета официально получили возможность поспать минут двадцать после обеда. Так решила мэрия. Вместо того чтобы нанимать новых сотрудников для повышения эффективности работы, руководство просто подарило сотрудникам полчаса сна – сначала в порядке эксперимента, а когда немецкая офисная сиеста подтвердила свою состоятельность на деле, она получила официальный статус.

Сиеста рыбака в Кастельо-де-ла-Плана (Валенсия). Фото: © Ernesto Gonzalez Roda / flickr.com

В Штатах тоже живо заинтересовались вопросами сиесты и не где-нибудь, а в Национальном институте космической биомедицины. Американцы любят проводить опыты над живыми людьми, вот и в этот раз они набрали команду добровольцев. Около сотни здоровых молодых людей прошли тесты, подтверждающие великолепное состояние их здоровья, и получили новый график сна на две недели. Ночью они спали от 4 до 8 часов, а днем – от 15 минут до нескольких часов. В результате исследований ученые пришли к выводу, что именно испанский график сна лучше всего способствует производительности и умственной деятельности человека.

Эти ребята, по понятным причинам, занимались исследованиями, чтобы оптимизировать рабочий график астронавтов, а вот Сара Медник, простой физиолог, обратила внимание на скорость зрительной реакции человека. Утром человеку нужно всего 10 секунд на восприятие визуальной информации. К вечеру эта цифра увеличивается в пять раз. Но после часового перерыва на сон, послеобеденная реакция уже не отличалась от утренней ни на секунду.

Похожий эксперимент проводили в одной из французских авиакомпаний. Во время изнурительных ночных перелетов, пилотам разрешалось вздремнуть ровно 45 минут, пока за штурвалом коллега. Однако после более тщательного исследования этой ситуации антропологом Филиппом Карбоном время сна летчика сократили до 40 минут. Оказалось, что за это время мозг не успевает входить в фазу глубокого сна, зато полностью восстанавливает работоспособность.

Сиеста в Барселоне. Фото: © Emiliano / flickr.com

НЕ СПИТСЯ?

Это все хорошо, но только в начале XXI века над сиестой начали серьезно сгущаться тучи. Откровенно говоря, это мало повлияло на устоявшиеся испанские традиции, но дело доходило до того, что сиесту пытались прикрыть под знаменем всемирного кризиса 2009 года. Тут, конечно, без экономистов не обошлось, которые сначала прошляпили финансовый коллапс, а теперь с умным видом пытаются его исправить. Как аргументы приводятся и высокий уровень безработицы, и потери на туристах. Но, в конечном итоге, государство смогло лишить сиесты только собственных госслужащих… «Ломать исторические традиции очень тяжело, – сетует эксперт барселонской бизнес-школы ESADE Эйнджелс Велс. – Это вопрос национальной культуры…»

Сиеста. Фото: © Bruno Collinet / flickr.com

Испанские врачи же приводят серьезную статистику, которая говорит о том, что в Мадриде, Валенсии, Андалузии, на Канарах и Балеарских островах, где традиции сиесты особенно сильны, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний сокращается как минимум на 35%. Как бы там ни было, испанцы пока сумели отстоять свою исконные обычаи и продолжают гордо посапывать в тени деревьев после обеда. Что ни говори, а национальная традиция — величайшая сила.

Источник:
Блог Олега Халимова об Испании
Человеческая физиология – тонкая штука. Сколько не пытались подстроить ее под определенные нормы, уклады и правила, все заканчивалось торжеством дикой природы. Она, как ни крути, глубоко
http://oleghalimov.ru/siesta-ili-tikhiy-chas-po-ispanski/

Испанский «тихий час» из 6 букв

  • С — первая буква
  • И — вторая буква
  • Е — третья буква
  • С — четвёртая буква
  • Т — пятая буква
  • А — шестая буква

«Летающий рыболов» 6 букв

В чём китайские кулинары традиционно запекают «курицу нищего»? 5 букв

сиеста
1) Полуденный, послеобеденный отдых (в Испании, Италии, Латинской Америке и некоторых других странах).
2) Самое жаркое время дня.

сиеста
-ы; ж. (исп. siesta)
В Испании, Италии и странах Латинской Америки: полуденный, послеобеденный отдых; самое жаркое время дня (с 13 до 15 часов)

испанский
1) Относящийся к Испании, испанцам, связанный с ними.
2) Свойственный испанцам, характерный для них и для Испании.
3) Принадлежащий Испании, испанцам.
4) Созданный, выведенный и т.п. в Испании или испанцами.

испанский
см. испанцы; -ая, -ое.
Испанский язык.
Испанский танец.

тихий
I прил.
1) Слабо звучащий.
Ant:
громкий
2) Не производящий или почти не производящий звуков.
отт. Протекающий без шума.
3) Преисполненный тишины, неподвижности, покоя.
отт. Безветренный.
II прил.
1) Такой, где нет суеты; спокойный.
отт. Такой, где нет или почти нет движения.
2) Безмятежный, спокойный.
3) Кроткий, смирный, спокойный (о человеке).
отт. Безмолвный.
отт. Выражающий спокойствие, кротость, смирение.
4) Протекающий без буйных проявлений (о помешательстве).
III прил. разг.
1) Не быстрый, не торопливый; медленный.
отт. Не бойкий; вялый (о делах, торговле и т.п.).
2) Ослабленный по степени проявления.
IV прил. разг.
Совершаемый тайно, незаметно для других.

час
I м.
1) Срок, мера времени, равные шестидесяти минутам, одной двадцать четвёртой части суток, исчисляемые от полудня или от полуночи в течение суток.
2) Единица измерения времени, равная такому промежутку.
II м.
Определенный промежуток времени, отводимый на урок, лекцию и т.п.
III м.
1) Временной период, пора.
2) Момент наступления, осуществления чего-либо.

Источник:
Испанский «тихий час» из 6 букв
Испанский «тихий час» из 6 букв. Ответ на АиФ кроссворд
http://xlex.ru/otvet/201806/aif29-36

Ответы на кроссворд АиФ номер 30

Спасибо, очень помогло!

Ответы на кроссворд АиФ 30

Ответы на кроссворд АиФ 30

Ответы на кроссворд АиФ 30

Alex, спасибо! Кроссворд разгадан.

10. Аутлет (типа стокового магазина)

Один вопрос остался. Подтверждения БУКЛЕТу найти не могу. С радостью выслушаю ваши варианты и обоснования 🙂

serg, Рысси, спасибо! Сейчас обновлю.

ПО ГОР. 10 буслик?

По вертикали:
2. Что «уксусом разливается по душе»? [слово из 5 букв: О??Д?]ОБИДА
3. Великий психолог, чьи сёстры погибли в фашистских концлагерях. [слово из 5 букв: . Й?]ФРЕЙД

по гор
61. Бейонсе

38. Цветок, чей рост ускоряет джаз. [слово из 8 букв: ?В?З. ] ГВОЗДИКА?

24. Хозяйка семитысячной звезды на голливудской Аллее Славы. [слово из 5 букв: КЛ?УЗ] Гленн Клоуз

37. Национальная рыба у эстонцев. [слово из 6 букв: С?Л?К?]САЛАКА
55. Отдушка для гардероба. [слово из 4 букв: СА??] САШЕ

Приветствую!
26. Город около горы Искушения. [слово из 7 букв: ?Е. ОН] ИЕРИХОН

по гор
10 буклет (гадаю)

по гор
9 барнет
24 клоуз
38 гвоздика

по гор
37 салака
61 бейонсе
по вер
2 обида
3 фрейд
4 купец
5 иерихон
27 страсть
55 саше

Источник:
Ответы на кроссворд АиФ номер 30
Спасибо, очень помогло! Ответы на кроссворд АиФ 30 Ответы на кроссворд АиФ 30 Ответы на кроссворд АиФ 30 Alex, спасибо! Кроссворд разгадан. 10. Аутлет (типа стокового магазина)
http://kotvet.ru/krw/aif-2017-30

Ответы на Московский кроссворд АИФ № 6 от

По горизонтали:

  1. Кто играет в прятки с внезапно пришедшим домой мужем? 8 букв: ЛЮБОВНИК
  2. Строитель иллюзий. 8 букв: ФАНТАЗЁР
  3. Магнит для астрономов. 4 букв: НЕБО
  4. Адрес Нептуна. 4 букв: МОРЕ
  5. Путешествующий шкаф. 9 букв: КОНТЕЙНЕР
  6. «… дороже денег» (старая поговорка на новый лад). 5 букв: АЛИБИ
  7. Путь «на понижение». 5 букв: СПУСК
  8. «Легче бывает поставить больного на ноги, чем поставить …». 7 букв: ДИАГНОЗ
  9. Портновские опусы. 6 букв: ОДЕЖДА
  10. «Ничто так не делит людей на богатых и бедных, как … проезжающей мимо машины». 6 букв: БРЫЗГИ
  11. Шутейный писатель. 7 букв: ЮМОРИСТ
  12. Поисковик преступников. 5 букв: СЫЩИК
  13. «Верх нелепости: иметь ангела-хранителя и не иметь денег на …». 5 букв: МЕТРО
  14. Какую роскошь, как считала Голда Меир, «евреи не могут себе позволить»? 9 букв: ПЕССИМИЗМ
  15. «Дергунок в зубе». 4 букв: НЕРВ
  16. «Ручной освежитель». 4 букв: ВЕЕР
  17. Что звёзды приближает? 8 букв: ТЕЛЕСКОП
  18. Кто рванул «из грязи в князи»? 8 букв: ВЫСКОЧКА

По вертикали:

  1. «Холст» для садового дизайнера. 8 букв: ЛАНДШАФТ
  2. «Лесоповальный» грызун. 4 букв: БОБР
  3. «Водка губит …, но с одним человеком ничего не сделает!» 5 букв: НАРОД
  4. «Не даю … и не соглашаюсь на свидания, но уважаю ваш выбор». 5 букв: НОМЕР
  5. «Потогонная атмосфера». 4 букв: ЗНОЙ
  6. Поручик из гусарских анекдотов. 8 букв: РЖЕВСКИЙ
  7. «Панацея капитализма». 6 букв: ДЕНЬГИ
  8. Взгляды в единственном числе. 9 букв: УБЕЖДЕНИЕ
  9. Мальчишка «по имени задвижки». 9 букв: ШПИНГАЛЕТ
  10. Ювелирный «венец». 7 букв: ДИАДЕМА
  11. «Средний … пугает своей очевидной направленностью». 7 букв: ВОЗРАСТ
  12. «Сводник» из мира животных. 8 букв: ИНСТИНКТ
  13. Уклонист от церковных догм. 6 букв: ЕРЕТИК
  14. Ораторский ляп. 8 букв: ОГОВОРКА
  15. «Топчан под солнцем». 5 букв: ЛЕЖАК
  16. «Тихий убийца» оснастки из 5 букв: ИЗНОС
  17. «Потрошитель» Прометея. 4 буквы: ОРЁЛ
  18. Двоечник «в сухом остатке». 4 буквы: НЕУЧ

Источник:
Ответы на Московский кроссворд АИФ № 6 от
По горизонтали: Кто играет в прятки с внезапно пришедшим домой мужем? 8 букв: ЛЮБОВНИК Строитель иллюзий. 8 букв: ФАНТАЗЁР Магнит для астрономов. 4 букв: НЕБО
http://www.zdesotvety.ru/otvety-na-moskovskij-krossvord-aif-6-ot-07-02-2017.htm

Тихий час в Испании

Последняя бука буква «а»

Ответ на вопрос «»тихий час» в Испании «, 6 букв:
сиеста

Альтернативные вопросы в кроссвордах для слова сиеста

Полдень на испанский лад

Время отдыха амиго

Дневной отдых в Испании

Греческие учёные доказали: эта традиция в жарких странах снижает риск сердечного приступа

Полдень в Валенсии

Полдень в Испании

традиц. полуденный отдых в жаркие часы после обеда в Испании, Италии и других странах

Послеобеденный отдых в Испании

Википедия Значение слова в словаре Википедия
Сие?ста (, испанское произношение: [sjesta]) — послеобеденный сон , являющийся общей традицией некоторых стран, особенно с жарким климатом.

Днем обитатели парохода играли в карты, ели до отвала, а в сиесту уединялись и выходили из кают изнеможенные, но едва садилось солнце, начинал играть оркестр и наступал черед анисовки с лососем, пока не надоест.

Урок чтения под миндалевым деревом заканчивался около двух часов, когда город просыпался после сиесты, а Фермина Даса с тетушкой сидели на том же самом месте и вышивали, пока не спадала жара.

От нестерпимого блеска солнца болели глаза, и вся Кремона, отгородившись от палящих лучей резными жалюзи, погрузилась в дремотную сиесту.

Я еще раз огляделся по сторонам, пытаясь отогнать от себя навязчивых солнечных зайчиков, и только тут осознал, почему этот город мне сразу показался знакомым: просто я здесь родился и прожил всю жизнь до настоящего дня, и проживу весь остаток своей жизни, и никуда я из этого города никогда не уезжал, а все остальные города — Москва, Ленинград, Севастополь, Волгоград, Минск, Таллин, Хельсинки, Бухарест, София, Загреб, Цюрих, Женева, Париж, Рим, Милан, Венеция, Нью-Йорк, Вашингтон, Филадельфия, Квебек, Монреаль, Мадрид и даже Курмайер у подножия Монблана — мне только приснились во время сладкой полуденной сиесты.

Сиеста — святой обычай испанцев, — сказал Сергей Серафимович и направился к лестнице, наверх, к себе в кабинет.

Источник: библиотека Максима Мошкова

Источник:
Тихий час в Испании
Ответ кроссворда и сканворда: "тихий час" в Испании. Первая буква с. Вторая буква и. Третья буква е. Последняя бука буква а
http://xn--b1algemdcsb.xn--p1ai/crossword/1828995

Тихий час испанца 6 букв сканворд

Сие?ста (исп. Siesta , испанское произношение: [sjesta]) — послеобеденный сон, являющийся общей традицией некоторых стран, особенно с жарким климатом.

Испанское слово «сиеста» (siesta) и глагол sestear происходят от латинского hora sexta (буквально — «шестой час», то есть «полдень»: у римлян первый час дня наступал на рассвете). Это было время после полудня, когда делался перерыв в работе, чтобы отдохнуть и восполнить силы.

  • Греция (в летнее время) — с 14:00 до 15:00–17:00
  • Испания («большая сиеста») — с 13:00 до 17:00
  • Италия — с 13:00 до 15:00 или 16:00. [1]

Однако, речь идёт не только об испанском обычае, но и о естественном следствии оттока крови после приема пищи в обед от нервной системы к пищеварительной системе, что вызывает сонливость [ источник не указан 2043 дня ] . Следует принять во внимание, что испанский обед обычно более изобилен, чем обеды других европейцев, которые плотно едят обычно в первой половине дня [ источник не указан 2043 дня ] . Также следует принять во внимание естественные биологические часы: независимо от того, был ли обед или нет, послеобеденный упадок сил — это явление, которое появляется приблизительно через 8 часов после утреннего пробуждения [2] .

С другой стороны, в тропических землях, колонизированных Испанией, а также в той части самой Испании, которая расположена на юге Европы, в это время на улице жарче всего, и даже животные возвращаются в свои жилища, чтобы отдохнуть.

Послеобеденный сон в своё время был распространён на Руси, и одной из причин неприязни к Лжедмитрию I послужил его отказ соблюдать этот обычай [3] .

Доктор Эдуардо Эстивиль уверенно утверждает [ источник не указан 1075 дней ] : «Для детей до 5 лет это просто необходимо, а для взрослых дневной сон рекомендуется, но в любом случае он должен быть коротким. Не более, чем 30 минут». Проблема в том, что в большинстве стран с распространённой сиестой обеденный перерыв значительно превышает этот предел.

Это доказывает [4] , что сиеста продолжительностью не более 30 минут (более длительная может сбить естественные биологические часы и вызвать бессонницу ночью) улучшает здоровье в общем и циркуляцию крови в частности, а также предупреждает состояние подавленности, увеличенного давления и стресс. Кроме того, улучшает память и процесс обучения, способствует продлению работоспособности и заставляет организм бодрствовать до позднего вечера, несмотря на накопленную усталость [5] .

Один из самых видных испанских писателей XX века, лауреат Нобелевской премии Камило Хосе Села со свойственным ему сарказмом воспевал и наслаждался таким чисто испанским обычаем. Этот романист говорил о сиесте, что её нужно соблюдать «вместе с пижамой, молитвой и ночным горшком».

Кратковременный дневной сон снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно среди молодых мужчин [6] , а также влияет на суточный профиль артериального давления [ источник? ] .

Источник:
Тихий час испанца 6 букв сканворд
Сие?ста (исп. Siesta , испанское произношение: [sjesta]) — послеобеденный сон, являющийся общей традицией некоторых стран, особенно с жарким климатом. Испанское слово «сиеста» ( siesta)
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B8%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0

COMMENTS