Уход за телом

Золотые правила по уходу за телом

Правила ухода за телом. Полезные советы и рекомендации для девочек

Никакая косметика, даже самая дорогая, не сделает из тебя красавицу, если ты упустишь самое главное — уход за собственным телом. Чистая ухоженная кожа — лучшее украшение девушки.

Почему так важно соблюдать чистоту тела? Дело в том, что на поверхности кожных покровов открываются выводные протоки потовых и сальных желез, скапливаются отторгнутые чешуйки поверхностного слоя кожи, пыль и различные микроорганизмы. Кожный жир и компоненты пота закупоривают поры и сальные железы. Они нарушают функции кожи, являются благоприятной питательной средой для микробов. Накопившаяся на коже грязь, разлагаясь, образует неприятно пахнущие и раздражающие кожу вещества, которые могут способствовать развитию кожных заболеваний.

Все люди, как известно, делятся на две категории — одни любят принимать душ, другие — ванну (есть еще одна категория — те, что не любят ни то, ни другое, но мы с тобой, думаю, к таким не относимся). С точки зрения гигиены лучше всего мыться под душем — в проточной воде. Иными словами, грязная вода на твоем теле не задерживается, так как постоянно поступает чистая. Кроме того, из душа струи воды попадают на тело под давлением и одновременно происходит легкий массаж.

Но если тебе очень уж нравится понежиться в ванне, да еще взбив в ней душистую косметическую пену, — на здоровье! Только не забудь напоследок ополоснуться чистой водой или постоять немного под душем.

Температура воды должна быть 35-38 о С. Жесткую воду можно смягчить добавлением буры. Для мытья используй губку или жесткую (в меру!) варежку. Спину можно тереть специальной щеткой с длинной ручкой — она очень удобна.

Пятки, как самые загрубевшие участки кожи, потри пемзой и специальными средствами для смягчения. А для ногтей у тебя должна быть специальная щеточка.

Ополаскиваться — и после ванны, и после теплого душа — лучше холодной водой (15-18 °С), после чего оботрись жестким полотенцем.

А может быть, ты любишь ходить в баню? Тоже хорошо! Баня оказывает на организм еще и большое оздоровительное воздействие.

Так или иначе, но полностью мыться теплой водой с мылом и мочалкой надо не реже одного-двух раз в неделю.

Утром достаточно ополоснуть тело водой, желательно под душем. Ежедневное вечернее принятие душа не только освежает, но и снимает усталость, боль в мышцах и суставах.

Кроме гигиенического эффекта, тщательный уход за телом даст тебе возможность почувствовать себя красивой и уверенной в себе.

Источник:
Как ухаживать за телом
Правила ухода за телом. Полезные советы и рекомендации для девочек Никакая косметика, даже самая дорогая, не сделает из тебя красавицу, если ты упустишь самое главное — уход за собственным телом. Чистая ухоженная кожа — лучшее украшение девушки.
http://vashechudo.ru/devchonkam/kak-uhazhivat-za-telom.html

Как ухаживать за телом

Солнцезащитные очки — это модный аксессуар и необходимый элемент гардероба в солнечные летние дни. Они придают изюминку образу и добавляют определенный шарм. В 2018 году дизайнеры развили идеи прошлогодних трендов и представили абсолютно новые модели. Подробнее

Наиболее часто сосудистые звездочки появляются на нижних конечностях и на лице: крыльях носа и щеках. Давайте рассмотрим причины появления сосудистых изменений и как убрать сосудистые звездочки. Подробнее

Скрабы для тела. Сегодня их ассортимент необычайно широк. Но как же правильно использовать их, чтобы добиться максимального положительного эффекта и не навредить своей коже? Давайте выясним. Подробнее

Завершенность образу женщины придает именно аромат, который, словно облако, окутывает ее с ног до головы. Каждый сезон сопровождается выпуском новых ароматов. Одни из них забудутся, другие станут, если не притчей во языцех, то хотя бы завоюют армию поклонниц. О тех ароматах, мимо которых не стоит проходить в 2016 году, сегодня в статье. Подробнее

Принцип действия криосауны основан на кратковременном воздействии холода на тело. Холод тонизирует, омолаживает, бодрит, ускоряет обменные процессы. Но криосауна не всем полезна. Подробнее

К сожалению, загар, привезенный из отпуска, не задерживается долго. Однако есть возможность при помощи особого ухода и домашних средств сохранить смуглость кожи несколько дольше. Подробнее

Изобретаются все новые косметические средства и приспособления, помогающие сохранить свежесть и молодость кожи без обширных и опасных операций. Одно из таких средств — мезонити. Они позволяют осуществить подтяжку кожи лица, груди, живота, бедер и дают долговременный заметный эффект. Подробнее

Каждой женщине хочется иметь идеальную фигуру, но в поиске новых способов и средств многие забывают о давно известных и результативных методах, например, об обертываниях, которые позволяют избавиться от жира в области живота и боков. Подробнее

Сжечь лишние килограммы, а вместе с ними и лишний жир, можно при помощи жиросжигающих обертываний. Вся прелесть процедуры в том, что она проста и доступна в домашних условиях. Подробнее

Для ухода за красотой можно пользоваться самыми разными продуктами, например, молотым кофе. Когда вы уже успели насладиться чашечкой кофе, не спешите выбрасывать кофейную гущу. Спитый кофе можно использовать для приготовления скраба. Подробнее

Лето в полном разгаре, а потому нужно побеспокоиться о том, чтобы не нанести вреда своей коже. Именно в эту жаркую пору есть большая вероятность получить солнечный ожог. Подробнее

Отличным решением по очищению кожи является применение скрабов. Сегодня совсем не обязательно покупать дорогостоящие скрабы в магазинах, достаточно знать, как сделать скраб в домашних условиях. Подробнее

Для того чтобы удалить произрастающие на теле волоски в домашних условиях применяют не только всем известную восковую эпиляцию, но и эпиляцию с помощью сахарной пасты — так называемый шугаринг. Подробнее

В современной жизни достаточно сложно встретить юную особу, не желающую обладать тонкой осиной талей и спортивным плоским животиком. Достичь этого можно только выполняя изложенные ниже практические рекомендации. Подробнее

Многие женщины кажутся уверенными, когда они стильно выглядят. Рано или поздно женщина вынуждена столкнуться со своим телом наедине. Если причина стеснения объективная, то можно с ней бороться. Подробнее

Источник:
Уход за телом
Советы по уходу за телом. Как правильно ухаживать за телом.
http://glamius.ru/krasota/uhod-za-telom

COMMENTS