Внутренняя женственность

Внутренняя женственность

Feel free to look around

Feel free to look around

Задай себе честно 3 вопроса:

1. Ты стала той роскошной Женщиной, которой можешь быть?

Отзывы от участниц:

Что тебе гарантированно дадут 3 месяца Марафона:

C первого дня Марафона ты получишь заряд бодрости на каждый день

  • полюбишь просыпаться по утрам в радости и предвкушении дня
  • уникальные и одновременно простые практики и инструменты, позволят тебе находиться в
    Настоящем Моменте и становиться всё более и более женственной и осознанной

Научишься по-настоящему себя любить, а не только по салонам красоты водить

  • научишься самостоятельно освобождаться от негативных эмоций
  • избавишься от обид
  • научишься ценить себя, как Женщину
  • вернёшь внутренний баланс женских и мужских энергий
  • простишь своих родителей и научишься их по-настоящему любить
  • создашь лучший вариант себя — шикарной и роскошной Женщины
  • станешь интересной и желанной для сильный мужчин
  • станешь наполненной и притягательной для Мужчин
  • избавишься от страха оценки и суждения
  • станешь уверенной в себе и счастливой Женщиной!

Света Дубинская — эксперт по безусловному счастью и внутренней гармонии. Духовный Коуч. Автор и ведущая трансформационных тренингов, для Женщин и Мужчин, направленных на жизнь в Осознанности и через Сердце. Писатель, блогер, автор и исполнитель пробуждающих песен. С 2011 года проводит успешные и супер-эффективные трансформационные тренинги для женщин, в сфере эмоционального и сексуального интеллекта, саморазвития, принятия себя и других, раскрытия своей Женственности, а так же потенциала Души. Мотивационный спикер, основатель онлайн-школы Духовного Коучинга. Основатель Пространства: «Evolution Balance» .

*Время указанно по МСК и все видео остаются в записи, чтобы вы могли просмотреть их в удобное для вас время!

Тема 1).: Что мне мешает реализовать лучшую версию себя? Заряд на день и внутренне действие на день.

«Я ненавижу йогу, но я хочу быть здоровой!». Практика на день.

Прямой эфир с зарядом позитива на день, исследование темы недели и практика для удержания внимания в себе.

Задание на день в сообщении в закрытой группе.

Совместная трансформационная медитация.

Заряд на день, практика на день.

Совместная практика или совместный квест и выход за пределы стандартов.

Темы для исследования и трансформаций. План Марафона:

Старт: 1 марта

Регистрация открыта до 1 апреля

Источник:
Внутренняя женственность
Прохождение нашего марафона позволит вам быть увереннее в себе, полюбить себя. Вы научитесь брать от жизни только лучшее. Регистрируйтесь!
http://dubinskaya.love/

Девять, вечность и еще один день

Авторский образовательный проект, призванный собрать интересный качественный контент в помощь тем, кто ступил на Путь осознанной целостной жизни

Близость, Внутренняя Мать и Пробужденная Мужественность

Все отношения начинаются и заканчиваются отделенностью, за исключением отношений с матерью, которые начинаются с единства; в слиянии идентичностей. Всё, чего нам не хватило в тех самых первых отношениях, естественно проецируется во внешний мир на других людей или на ситуации. Импринт привязанности, существовавшей в отношениях матери и ребенка, становится призмой, сквозь которую мы видим все последующие отношения.

Один из первых шагов в процессе исцеления травмы матери состоит в том, чтобы увидеть нехватку матери”. И в сознательном заполнении, удовлетворении этой нехватки своими внутренними ресурсами вместо того, чтобы бессознательно просить других сделать это за нас.

Романтические отношения могут стать пространством мощного преобразования ограничивающих паттернов, заложенных в детстве. Начальний этап романа может всколыхнуть и пробудить детскую мечту о “матери, не знающей усталости”. А со временем недостатки и ограничения партнера могут пробудить горе от утраты этой мечты. Это чувство потери может активировать ощущение “Черной Дыры” материнской травмы – детское ощущение бессилия и одиночества, и сопутствующие этому невыносимую боль, ужас и беспокойство.

В детстве нам были необходимы определенные защитные механизмы, чтобы защититься от боли неудовлетворенности. Но сейчас, во взрослом возрасте нужно именно прочувствовать это в полной мере, чтобы изменить это. Другими словами, в детстве зияющая пропасть материнской раны ощущается как смерть, но во взрослом возрасте присутствовать в этой боли, не пытаясь её избежать, необходимо, чтобы по-настоящему ЖИТЬ.

Ключевой момент здесь – оставаться в присутствии со своим внутренним ребенком, ощущая свою материнскую рану и не пытаясь сбежать от этого или заполнить пустоту чрезмерной активностью.

Попытками избежать боли материнской травмы могут быть чрезмерное беспокойство, неумеренность в еде, покупках, зависании в интернете, поиск одобрения, эмоциональная опека и т.д.

Когда наша связь с матерью становиться своего рода травмой, мы подсознательно ищем другие привязанности, отражающие эту первоначальную травму. Именно трансформация своей внутренней матери разрывает этот шаблон и делает возможным установление новой здоровой привязанности.

Травма «нехватки матери» может активироваться как негативным, так и позитивным опытом. Активация негативом происходит, когда ситуация напоминает о той эмоциональной боли, которую вы испытали в детстве. Активация позитивом возникает, когда кто-то проявляет к вам больше любви, заботы или уважения, чем вы получали раньше. Любой из этих механизмов может вызвать чувство горя из-за первоначальной нехватки заботы. Кроме того, это может включить чувство привязанности к новому постороннему человеку. Что при этом необходимо – так это осознанно оставаться с собой в этом чувстве неудовлетворенности вместо того, чтобы пытаться избежать горя и зацикливаться на постороннем человеке как на “новой маме.”

Ключевой момент здесь – осознанно прожить то невыносимое одиночество, которое вы испытали в детстве, и утвердить свою ценность перед лицом этой глубокой раны. Нужно оставаться в любящем присутствии, в этом чувстве нехватки, а не съезжать в привычные механизмы компенсации, например, в бурную деятельность или избегание.

Не пытаясь заткнуть эту дыру чем-то внешним, вы можете почувствовать себя совершенно невыносимо, как наркоман во время ломки. Это отражение того первоначального беспокойства, которое мы могли испытать в детстве, когда контакт с матерью был буквально вопросом жизни и смерти.

По пути мы проходим испытания, чтобы взрастить свою внутреннюю мать.

С каждым испытанием мы все больше развиваем свою внутреннюю мать – то внутреннее пространство, где наша детская часть может позволить себе расклеиться (сознательно чувствовать горе, печаль, недоумение) и потом собраться заново, полная новых сил и энергии.

Внутренняя мать становится тем пространством, где можно умирать и возрождаться.

С каждым новым этапом роста нам все лучше удается трансформировать свою глубинную боль в осознанность, используя на полную свой потенциал и духовные способности. Если достаточно глубоко погрузиться в бездну материнской раны, появляется ощущение отвесного падения на дно, коснувшись которого, вы сможете подняться на более высокий уровень по мере интеграции нового опыта.

Насколько высоко вы взлетите, зависит от того, насколько глубоко вы позволяете себе упасть, осознанно проживая ту первоначальную боль. Здесь очень важна поддержка.

Существует распространенное заблуждение, что чем больше человек развивает свою внутреннюю мать, тем меньше боли ему остается прожить. Часто бывает как раз наоборот, по крайней мере, первое время. Чем более развито внутреннее материнское пространство, тем больше боли оно может вместить. Это признак прогресса, но его легко принять за неудачу. Прогресс состоит в том, что у человека хватает сил исцелять еще более глубокие травмы. И чем глубже погружение, тем более высокие и тонкие энергии человек может пропускать через себя и транслировать.

Чем больше ваш внутренний ребенок доверяет вашему внутреннему материнскому пространству, тем меньше времени и усилий нужно, чтобы прожить и трансформировать эту боль.

Внутренняя мать развивается от проекции матери, какой она была на самом деле, со всеми её человеческими недостатками и рамками, до идеального материнского пространства, которое удовлетворяет все наши внутренние потребности. Внутренняя мать – это структура внутри каждого из нас, которая является поддержкой и оплотом безопасности, что бы ни происходило в окружающем мире. В этом пространстве разрешены любые чувства, принимается любой опыт. И в этом — свобода.

Внутренняя мать взращивается постепенно, шаг за шагом, по мере того, как распадается старая ограничивающая родительская проекция. Взращивая в себе внутреннюю мать, человек обретает ощущение глубокой внутренней безопасности погружения в бесконечность. Возникает ощущение себя, как клеточки огромного тела любви в бесконечном цикле умирания и возрождения, глубочайшего горя и радости, но при этом всегда…всегда в бережных любящих объятиях запредельного.

Любовь сказала мне: Нет ничего, что не было бы мной. Прислушайся.” Руми

Когда мы открываем в себе свой собственный источник изобилия, то становимся для себя самого первоисточником радости и наслаждения. Мы перестаем проецировать роль этот первоисточник на своих близких и любимых. Наши любимые становятся для нас лишь зеркалом, отражающим мистического внутреннего возлюбленного – нашу внутреннюю высшую силу.

Если внутренняя мать достаточно сильна, в определенный момент проявляется пробужденная мужественность.

И в мужчине, и в женщине есть как мужская, так и женская энергия. Когда человек, будь то мужчина или женщина, исцеляет в себе материнскую травму, он становится более цельным и искушенным во взаимоотношениях с другими. Появляется больше глубины; способность видеть глубже и взаимодействовать на более глубоком уровне.

По мере усиления внутренней матери и в мужчине, и в женщине может пробудиться энергия мужественности. Это происходит, когда уровень внутренней заботы о себе и разрешение себе быть настоящим достаточно сильны, и человек знает о своем внутреннем безопасном пространстве, где можно расклеиться, когда есть такая потребность.

Пробужденная мужественность возникает, когда человек научился интегрировать своё погружение в глубинную боль. Это спокойная, мощная энергия, полная любящей силы. Эта энергия мужественности подобна лазерному лучу: точная, нацеленная на действие без компромиссов, исходящее из служения высшему, преисполненная целостности и непоколебимой самоотдачи. Я ощущаю эту мужественность как энергию орла — ясное видение и взгляд как будто с высоты позволяют действовать быстро, точно и вовремя. Эту энергию можно назвать словом “Сделано” – и она обеспечивает успех, но исходя не из высокомерия, а из бесконечной любви и четкой направленности. Эту энергию не тратят попусту и не сливают.

Эта энергия мужественности достаточно сильна, чтобы поддерживать потребность время от времени погружаться в неизведанную и неукротимую творческую энергию женственности и затем направлять эту энергию в осуществление конкретных действий.

Это соединение мужских и женских энергий может ощущаться как отсутствие противопоставления глубокого отдыха и потребности в активных действиях; вместо этого они начинают взаимно поддерживать друг друга в потоке доверия. Как будто упорядоченность и хаос сосуществуют в вас в идеальной гармонии.

Безопасные глубины внутреннего материнского пространства и внимательность и ясность видения, свойственная пробужденной мужественности, вместе образуют вертикальную ось, поддерживающую в вас способность проявлять невинную мудрость своего истинного я в окружающем мире.

Мы становимся более разносторонними в романтических отношениях, обретаем способность проявлять глубокую ранимость, крепко удерживая при этом личностные границы. Идет на спад тенденция неосознанно впадать в зажатость, осуждение или воздержание. Со временем в нас появляется достаточно пространства для воплощения всего многообразия любви, не отказываясь при этом от себя или от другого из страха перед активацией травмы.

Мы становимся храбрыми, целостными, что позволяет нам взаимодействовать по-новому и творчески. Мы можем раздеться друг перед другом, исходя из своей внутренней безопасности и честности, а не из шаблона привязанности, призванного компенсировать боль травмы.

На этом уровне недостатки партнера уже не провоцируют в нас сомнения в собственной ценности. Мы можем почувствовать травму настолько, чтобы активировать старый шаблон, не укореняясь в нем, а трансформируя его. Переживая крах своих романтических надежд, мы уже уверены в своей способности пережить любое разочарование и собрать богатый урожай осознаний, что подчеркивает глубокий контакт со своим внутренним я.

На этом этапе мы начинаем отношения, исходя из состояния наполненности, и поэтому можем глубже погружаться в РЕАЛЬНОСТЬ друг с другом, удерживать пространство для противостояния противоположностей и воплощения вечного единства дуальностей. Полное принятие своей ценности, потенциала и силы больше не приравнивается к изолированности и одиночеству, но к расширению своей самости.

Самая глубокая близость рождается, когда никакая эмоция или опыт не могут разорвать вашу связь с собой. Это и есть настоящая безопасность и свобода. Это дар, ожидающий нас в глубине материнской раны. То, что мы даем миру (и своим близким и любимым), исходя из этой глубинной близости, — это величайший дар.

Ты думал, что сам выбираешь путь единения. Но душа следует за тем, что почти забыто и отвергнуто. Твой внутренний гид пьет воду из незамутненного источника.

Источник:
Девять, вечность и еще один день
Авторский образовательный проект, призванный собрать интересный качественный контент в помощь тем, кто ступил на Путь осознанной целостной жизни Близость, Внутренняя Мать и Пробужденная
http://9journal.com.ua/%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F%D1%8F-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD/

Елена Ленская

Индивидуальная работа по решению любых волнующих вас проблем

Эффективные коучинговые программы, направленные на глубокую проработку вашего запроса и качественных изменений в жизни!

Метафорические Ассоциативные Карты помогут извлечь на поверхность причины ваших проблем, а также отыскать самый благоприятный для Вас выход из ситуации.

Общедоступный индивидуальный коучинг для тех, кто хочет изменить свою жизнь уже сегодня!

Эффективные медитативные техники для освобождения ума от ментального хлама и привлечения в жизнь желаемого!

Услуги и товары, в которых вы найдете очень много полезной информации для вашего саморазвития!

Женственность… Одна из величайших загадок Творца. Как и сам Творец, она не может быть описана человеческим языком. Ее нельзя понять интеллектуально, она может быть только прочувствована, так как имеет духовную природу. Женственность — это и физика (материальный мир) и нечто более глубокое, сакральное. Одна нога женщины всегда стоит в реальном мире, другая – в потустороннем, Читать больше проВсе об истинной женственности […]

В нашем обществе сложилось устойчивое представление о том, в каких случаях обращаются к психологу. Согласно этому представлению, к психологу идут для того, чтобы поговорить или выговориться, идут за поддержкой, для того, чтобы психолог помог повлиять или изменить окружающих, или для того, чтобы получить некий конкретный совет. Безусловно, некоторые из этих аспектов в работе психолога присутствуют. Читать больше проКогда и зачем обращаться к психологу? […]

Если вы задумываетесь о реальных изменениях в своей жизни, конечно, для вас вопрос поиска хорошего и подходящего для себя психолога будет одним из первых. Ведь от того, за кем вы в итоге пойдете зависит очень многое – в первую очередь ваше благополучие, время и деньги. Сейчас очень много всякого рода специалистов и псевдоспециалистов, поэтому немудрено, Читать больше проКак выбрать психолога? […]

Психолог и коуч – кто из них и в каких ситуациях вам нужен? . В последние десятилетия заниматься своим психологическим здоровьем уже перестало быть чем-то из ряда вон выходящим, и это не может не радовать! А также у людей все чаще возникает запрос не просто существовать в своем физическом теле, а жить качественно и эффективно. Читать больше проПсихолог или коуч? […]

«Когда-нибудь потом» — опаснейшая болезнь, которая рано или поздно похоронит ваши мечты вместе с вами(с) … Я сделаю это завтра… Начну с понедельника… Потом как-нибудь… В следующий раз… Да и вообще мне это не нужно… Я слишком для этого старая/молодая/толстая/худая/красивая/некрасивая/умная/глупая… … С этим явлением – жизнь на потом – сталкивались, уверена, многие из вас. Так Читать больше проЖизнь на потом […]

Дорогие мои, рада представить вам совместный проект с врачом-терапевтом, диетологом «Новая Ты»! . Если вы: ??Устали от груза старых переживаний, обид, разочарований и не знаете, как от него избавиться? ??Забыли, как это – расслабляться, быть энергичной и наполненной? ??Недовольны собой и своим телом? ??Заедаете стрессы, сидите на диете, срываетесь и опять по кругу? ??Потерялись в Читать больше проСуперИнтенсив «Новая Ты» […]

Утро…ты с трудом открываешь глаза… и понимаешь, что не хочешь или не можешь… Или и то, и другое сразу… Не хочешь открывать глаза, не хочешь вставать с постели, не хочешь варить себе кофе…(хотя нет… кофе – это, наверное, единственное, чего еще хочешь). Не хочешь ни с кем разговаривать, никого видеть, не хочешь никуда идти и Читать больше проГоворим хронической усталости «НЕТ!» […]

Обида… Это чувство знакомо нам с детства… Кто-то не так посмотрел, не так сказал, не так сделал или не сделал вообще… И нас уже накрыло эмоциями со знаком «-»… Давайте разбираться, кто «виноват?» и «что делать?»O ………. Если ваша обида – это реакция на слова или действия в свой адрес, которые по каким-то причинам вы Читать больше проОбида… Кто виноват и что делать? […]

Думаю, не секрет для многих, что внутреннее состояние человека отражается во всех красках на его внешнем виде. Депрессия, стресс, тревога, подавленность – и вот уже появились сгорбленные плечи, потухший взгляд, безжизненные волосы… Знакомо такое состояние? … Если нас постоянно тревожит какая-то неразрешимая проблема, то мы чаще хмурим лоб, сжимаем челюсти, кривим губы, – и…привет, морщины! Читать больше проЧто внутри, то и снаружи […]

Сегодня монолог одной из моих клиенток. Публикую с ее согласия (скорее даже по ее просьбе). … «Все свои годы я жила не для себя. Я жила для кого-то и для чего-то, только не для себя самой… Для других людей – родителей, детей, своих мужчин, родственников, друзей, коллег по работе, случайных прохожих, для ситуации – чтобы Читать больше проМонолог «хорошей девочки» […]

Источник:
Елена Ленская
Консультации, психотерапия, личный коучинг, онлайн-курсы, медитации.
http://elenskaya.ru/

Это видео недоступно

Женственность. Как ее разбудить? Как стать женственной? Таня Давыдова

>Cкачать бесплатно книгу «Женщина без сомнений» — http://davydovatatiana.ru/book
>Живой мастер-класс в Праге 09 декабря 2017 http://year.davydovatatiana.ru/

?Поделитесь этим видео. Отправьте ссылку друзьям https://youtu.be/TBaZM3JfWp8

В этом видео мы говорим о том, что в каждой из нас заложено природой быть женственной. Но по разным причинам некоторые девушки, женщины отрицают в себе женственность. Какие есть причины отказа от женственности?
-Это родители, которые хотели мальчика, а родилась девочка.
-Это физическое насилие в семье, какие либо эмоциональные травмы.
-Родовой отказ от женственности, не было примера в семье.

Вы проделаете практическое упражнения и поймете, насколько вы женственная. Получите ценные советы и рекомендации, как разбудить в себе женственность, стать притягательной для мужчин и быть более счастливой.

>Записывайтесь на персональную консультацию и читайте полезные статьи на нашем сайте https://tanjadavydova.com/
>Нажимайте на КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы получать оповещения о новых видео на канале.

?ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ?
Я Таня Давыдова, профессиональный психолог, коуч, счастливая мама и жена. Мой канал для женщин, которые хотят гармонично развиваться в разных сферах жизни и быть счастливыми.
На канале я затрагиваю такие темы, как: отношения с мужчинами, женский успех, самореализация, саморазвитие и изменения. В своих видео я даю как теоретическую часть, так и практическую. Вы сделаете конкретные упражнения и другие техники, которые помогут вам улучшить вашу жизнь.

Источник:
Это видео недоступно
>Cкачать бесплатно книгу «Женщина без сомнений» — http://davydovatatiana.ru/book >Живой мастер-класс в Праге 09 декабря 2017 http://year.davydovatatiana.ru/ …
http://m.youtube.com/watch?v=TBaZM3JfWp8

COMMENTS