Все о красоте и здоровье

Все о красоте и здоровье

Для женщин сумки уже давно перестали быть просто аксессуаром. К ним относятся совершенно особенно, любят и ценят, стремясь подобрать свою модель под различные образы. Как и.

Многим известно, что иногда проблемы с лишним весом возникают не только из-за злоупотребления пищей, но и из-за нарушения обмена веществ, на который, в свою очередь, влияет целое.

Вязаные кардиганы – это классика женской моды, не теряющая своей актуальности. Сегодня подобную красоту создают как спицами, так и машинной вязкой, в большинстве своем ассоциируя.

Глянцевые журналы пестрят фотографиями модных стрижек на короткие волосы для полных, что делает их выбор более чем разнообразным. Но перед тем как решиться на преображение.

Хорошо одеваться, носить модные вещи и стильно выглядеть в них можно при любом типе фигуры и те кто полагают, что красивые платья для полных девушек не существуют, сильно ошибаются.

Одним из наиболее востребованных предметов летнего гардероба является сарафан и убедиться в этом можно, глядя на фото модных показов. Они демонстрируют, что модные сарафаны.

Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на наш сайт

Источник:
Все о красоте и здоровье
Женский сайт о красоте и здоровье, моде и шопинге
http://missdream.ru/

Красота и Здоровье

Одним из сигналов сбоя в организме человека служит перхоть. При ее появлении не стоит сильно расстраиваться, но и просто оставлять без внимания тоже не желательно.

Почему это так, было изучено во многих научных исследованиях, которые пришли к выводу, что чай содержит более 400 активных веществ, оказывающих положительное воздействие на организм. Значительная группа полифенолов действует в качестве антиоксидантов.

Ещё во времена древнего Рима и Египта эфирные масла нашли редкостное применение в жизни, благодаря невероятно широкому спектру воздействия на человеческий организм.

Тем, кто трепетно следит за своей фигурой, желает скинуть лишние килограммы, и для этого сидит на диете о чувстве голода известно не понаслышке.

Большинству женщин очень знакомо такое понятие, как растяжки на коже. Этот крайне неприятный феномен носит и другое название, а именно стрии.

У большинства женщин в возрасте деформируется лицо, и уже на фотографиях в молодости не узнать того человека, который смотрит в зеркало.

Можно любить свою кожу и ухаживать за ней ежедневно, но, например, ультрафиолетовые лучи всё равно будут травмировать её.

Многие из-за нерегулируемого образа жизни страдают от сильно загруженного шлаками организма.

Изначально женской красотой считалась длинная коса и блеск в глазах. В наше время стандарты девичьей красоты очень изменились, но как говорится, новое — это хорошо забытое старое.

Каждый из нас знаком с пагубным воздействие стресса на наш организм.

«Юлия.РУ» — cвежие новости из жизни знаменитостей, модные новинки, секреты красоты и очарования. Советы в области карьеры и психологии отношений, по ведению хозяйства и кулинарии, по поддержанию здорового образа жизни и по воспитанию детей. Новые идеи для дома, тайны магии, и все то, что может интересовать современную женщину.

Copyright © 2018 Перепечатка материалов возможна только с сохранением (либо указанием) ссылок на первоисточник. Администрация журнала не несет никакой ответственности за содержание рекламных материалов. Мнение Администрации журнала может не совпадать с точкой зрения авторов публикаций.

Источник:
Красота и Здоровье
Все о женской красоте и здоровье, философия красоты и женского здоровья в журнале Юлия.ру. В данном разделе Вы найдете интересные советы по уходу за своим телом, только полезные рецепты, которые помогут улучшить Ваше здоровье и самочувствие. Все статьи и публикации написаны ведущими специалистами области.
http://iuliya.ru/publ/krasota_i_zdorovie/1

Обо мне

Привет! Меня зовут Алена. Пять лет назад я создала этот блог о красоте и здоровье.

Сегодня он занимает 90 % моего свободного времени и является неотъемлемой частью моей жизни.

Все о чем я здесь пишу, результат моих мыслей, моих интересов и моего опыта в области здорового образа жизни.
Честно говоря, я совсем не умею, и если уж быть до конца честной, не люблю рассказывать о себе.
Поэтому, по большому секрету, поделюсь с вами лишь некоторыми фактами обо мне и моей жизни, которые бы смогли меня раскрыть,в первую очередь, как автора этого блога.

25 ФАКТОВ ОБО МНЕ

1. За последние 15 лет мне удалось пересечь нашу любимую страну с запада на восток несколько десятков раз. А также пожить более чем в пяти крупных российских городах и мелких поселках, которых даже нет на карте, поэтому мне абсолютно не страшен переезд, поезда, пароходы, самолеты и дальние расстояния. Своим домом и любимым городом считаю Питер.

2. В школе я хотела стать переводчиком китайского и английского языка, но поступила в медицинский университет, на фармацевтический факультет. Закончила его с отличием, но проработав пять лет по специальности, поняла-это не мое и не для меня. Теперь я точно убеждена, здоровый образ жизни и правильное питание-это наши лучшие лекарства.

3. Я так и продолжаю изучать иностранные языки, читаю, перевожу, смотрю, слушаю.

4. А еще я так и продолжаю изучать медицину, но только в плане натурального подхода к лечению заболеваний.

Больше всего меня интересуют различные новейшие исследования и методики ведущих мировых специалистов в области нутрициологии и диетологии.

Основными источниками информации для меня являются статьи из научной библиотеки www.sciencedirect.com, официальные сайты зарубежных НИИ www.acs.org, lpi.oregonstate.edu, www.whfoods.com. А также книги, я читаю очень много самой разной научной и популярной литературы. Подробнее об этом, читайте здесь

5. Я большой поклонник Аюрведы, Восточной и Тибетской медицины, многие ее принципы я применяю в своей жизни и описываю в этом блоге. Я твердо убеждена, что за этими науками будущее.

6. Всю свою жизнь я чему-то учусь. В прошлом у меня десятки пройденных курсов, начиная от косметологии, мыловарения, фотоарта, гончарного мастерства, дизайна и заканчивая семинарами личностного роста и саморазвития. Сейчас я тоже учусь .

7. Я не вегетарианка, не веган, не сыроед и не мясоед. Мой основной рацион питания состоит из рыбы, яиц, некоторых молочных продуктов, овощей, фруктов, круп, масел, чая и специй. Я не ем фастфуд, рафинированные продукты, салаты типа Оливье, выпечку из белой муки, сладости промышленного производства и не пью молоко.

8. Я очень люблю животных, поэтому принципиально не использую любые средства фирм производителей, которые тестируют на них свою продукцию. Я практически не ем мясо, а если это делаю, меня мучают угрызения совести. Да, вот так.

9. В детстве я занималась художественной гимнастикой и фигурным катанием.
Сегодня я не бегаю, не хожу в фитнес клуб и не увлекаюсь никакими активными видами спорта. Все это мне заменяют восточные практики. Я фанат Юлии Зайченковой и ее уникальной практики «Гибкая сила». Это некий симбиоз йоги, цигун, тибетской, китайской, дыхательной и энергетической гимнастик в основе которого, душевное равновесие и установление баланса жизненной энергии в организме. Уже более пяти лет, три раза в неделю, я интенсивно занимаюсь по этой методике, и каждый день делаю серию упражнении на растяжку и выполняю планку.

10. Основные принципы, которых я придерживаюсь в своем здоровом образе жизни : «Все хорошо в меру», «Лучше предотвратить, чем потом лечить» , « Ты то, что ты ешь», «Движение- это жизнь», » Лучшая красота-это здоровье» «Внешнее-есть соответствие внутреннему»

11.В моей косметичке присутствует только минеральная пудра, натуральная тушь, сурьма и карандаш для глаз, блески для губ различных оттенков. Но целый шкафчик забит всевозможными натуральными и эфирными маслами и другими косметическими средствами для ухода за кожей и волосами, 50 % которых, моего собственного изготовления и 99 % с натуральным составом.

12.Мой главный принцип в уходе за собой- простота и натуральный подход. Мои любимые производители косметики и средств ухода за телом : Physician’s Formula, Inc. , Alba-Botanic , Acure-Organics и Aura-Cacia И, да, я за домашние маски из огурцов и сметаны.

13. Я тот человек, который принимает биологически активные добавки. Сейчас в их обязательный перечень входят: коэнзим Q10, рыбий жир, жидкий хлорофилл, яблочный пектин, цитрат магния, msm. А также курсами пью комплексные витамины и адаптогены. В основном приобретаю добавки от компании Thorne-Research

14. Я обожаю ароматерапию, активно использую эфирные масла в своей жизни и хочу получить диплом ароматерапевта. Я верю в силу и нереальные возможности ароматов.

15. Иногда, я чувствую себя «бабушкой-травницей», потому что люблю фитотерапию и активно собираю, а также применяю лекарственные растения в своей жизни.

16. Я фанат магазина iherb и если вам покажется, что я слишком много о нем пишу или его «рекламирую», не удивляйтесь. Повторяю, я фанат, но все, что я «рекламирую», я проверяю и использую сама лично на себе.

17. Я жаворонок и сова одновременно. Могу не спать всю ночь и чувствую себя прекрасно. Любимое время дня- утро.

18. Я очень люблю природу и экотуризм. Заповедники, национальные парки, уникальные природные объекты привлекают меня больше, чем города Европы или Среднеземноморские курорты.

19. Я тот человек, который любит фотографировать, но не любит фотографироваться. Фотография и фотоарт- мое любимое хобби.

20.И, да, я тот человек у которого нет профиля в фейсбуке, но есть профиль в инстаграм — alena_ysnaya Я не люблю социальные сети и использую их лишь только для развития своего блога.

21. Я замужем. Но, разговоры про мою личную жизнь, это табу, на то она и личная) Не переживайте, все оК!

22.Моя мечта (цель) — построить дом на берегу залива, развести сад и создать в нем свою минилабораторию по изготовлению домашней косметики 🙂 А потом уехать жить на пару лет на Мальдивы (шучу) Мы очень много и усилено работаем в этом направлении.

23. Я люблю осень, запах кофе и корицы, ретро FM, книги, Питер, духи от Guerlain. Больше всего я не люблю чего -то ждать и людей-нытиков по жизни. И сама стараюсь не ныть и всегда быть на позитиве 🙂

24. Мой любимый цвет- фуксия, любимый фильм -» Гордость и Предубеждение» с Кирой Найтли, любимый стиль в интерьере-прованс, любимый писатель- Чехов, любимый вид транспорта-велосипед, любимый стиль в одежде- Casal и military.

25. Да, и еще, по гороскопу я лев или рак))), а все раки боготворят молодость, поэтому я в постоянном поиске натуральных и доступных эликсиров молодости, красоты и здоровья!

Надеюсь, вы не устали читать этот пост обо мне ? 🙂 Честно, не думала, что смогу написать так много))) Ну, а если уж прочли, и я вас заинтересовала как личность и наши интересы совпали, значит вы не зря потратили время и все это я писала тоже не зря! Ну, а если я кого-то разочаровала, C’est la vie.

Я буду ужасно счастлива, если вы присоединитесь к моим группам в социальных сетях, подпишитесь на мою рассылку, начнете комментировать мои статьи и делиться своим мнением, станете постоянными и любимыми читателями моего интернет-дневника.

Ведь этот блог я создала прежде всего не для себя, а для вас, мои дорогие читатели. Без вас его ведение не имеет смысла.

Я открыта к вашим новым ценным советам и готова перенимать чужой, интересный мне, и полезный опыт.Всегда рада знакомству с новыми людьми. Если вы захотите мне написать или посоветоваться,высказать свое мнение или поделиться своими знаниями, пишите мне через форму связи на сайте, я всегда постараюсь найти время и ответить.

Я очень дорожу всеми своими читателями и стараюсь всегда помочь тем, кто просит об этом. Я очень ценю ваше доверие! Давайте вместе будем делать этот мир лучше и будет нам всем счастье!
Я желаю всем красоты и здоровья в гармонии с природой!

Copyright © 2013-2016 Блог Алены Ясневой о красоте и здоровье. All Rights Reserved. Политика конфиденциальности
Все права на авторский дизайн и контент защищены и преследуются по закону об авторском праве Гражданский кодекс | глава 70 ГК РФ,
копирование материалов, без указания открытой индексируемой ссылки на блог -запрещено!
Информация, данная на сайте, носит рекомендательный характер и перед ее применением рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом.

Источник:
Обо мне
сайт о красоте и здоровье
http://zdorovyda.ru/sample-page/

COMMENTS