Выход из апатии сканворд 8 букв

Как выйти из депрессии

Автор: Александр Андреев

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru. В этой статье я дам Вам 8 безотказных способов, которые помогут Вам выйти из депрессии.

Самый эффективный способ выйти из депрессии — это в нее не входить. Шутка!

Скажу сразу, что бороться с депрессией нет никакого смысла. Депрессия все равно одержит в верх. То, куда Вы вкладываете свою энергию, становится еще более сильным. Вы тратите свои силы, которых у Вас и так почти нет в данный момент, а депрессивное состояние усиливается. Поэтому про борьбу с депрессией забудь навсегда. Это не поможет Вам.

Сейчас я расскажу Вам о нескольких очень мощных способах выхода из депрессии.

Самое важное, что Вам необходимо осознать: чем меньше времени Вы думаете о своей депрессии, тем быстрее она пройдет. Все происходит по тому же принципу, где сосредоточено Ваше внимание, там струится и сама энергия. Если Вы не будете вкладывать свою энергию в депрессивное состояние, оно очень быстро изменится. Следуя из этого вывода Вам необходимо себя чем-то занять. Когда Вы в процессе, у Вас нет времени думать о чем-то другом. Это самый простой и лучший способ выхода из депрессии.

А теперь дам Вам кое-какие подсказки, как выйти из депрессии.

Способ первый: Переключите свое внимание

Если Ваше депрессивное состояние связана с одной сферой Вашей жизни: например, только работа, или только личная жизнь или только здоровье, для того, чтобы выйти из депрессии Вам будет достаточно просто переключить свое внимания с одной сферы жизни на другую и с головой погрузиться в эту сферу.

Например, если у Вас случилась беда в личных отношениях, Вы можете с головой погрузиться в работу (конечно, если Ваша работа приносит Вам радость). Если у Вас случилась беда на работе, Вы можете с головой погрузиться в личную жизнь.

Способ второй: Как выйти из депрессии: Творчество

Многие люди думают, что творчество это писание, рисование, пение, танцы и другое. Это отчасти ошибочные ассоциации. Творчество — это любой вид деятельности, в которой Вы в этом мире проявляетесь. Творчество — это уникальный (Ваш индивидуальный) подход к выполнению каких-либо задач.

Если Вы мама и воспитываете своего ребенка, Вы можете проявлять свое творчество в воспитании. Если Вы предприниматель, Вы можете проявлять свое творчество в продвижении собственных товаров и услуг. Вы можете искать новые необычные способы маркетинга и рекламы. Если Ваша работа связана с общением, Вы можете и здесь проявлять свое творчество.

Когда Вы живете и очень часто везде и во всем проявляете свое творчество — Вы не можете находиться в депрессии. Творчество — это проявление Вас настоящего. Это Ваш дар. И когда Вы его проявляете, Вы соединяетесь со своей собственной высшей сущностью.

Вы можете отыскать способы, как делать простые бытовые вещи творчески. Например, мытье посуды. Вы можете включить свою любимую музыку и, по ходу процесса, пританцовывать. Лично я всегда так делаю, когда мою посуду или делаю любую уборку по дому.

Вы можете петь в душе. И таких способов бесчисленное множество. Главное соберитесь и найди их.

Способ третий: Хобби помогает выйти из депрессии

Какое Ваше хобби? Что Вы делаете для души?

Конечно, в идеале, если Вашим хобби является Ваша работа, но, к сожалению, так получается у немногих людей.

Возможно, Вы любите читать книги, петь, слушать музыку, шить.

Лично я обожаю читать детективы. В трудные моменты своей жизни, я могу лежать и читать часами. Мое внимание полностью переключается на чтение.

Способ четвертый: Спорт и физическая активность

Каким образом спорт поможет Вам выйти из депрессии?

Депрессия может долго не проходить только тогда, когда человек живет пассивной жизнью. Депрессия не может быть в подвижном и активном теле.

Депрессия и активность — это два несовместимых понятия. Либо победит активность, и Вы выйдите из депрессии, либо победит депрессия и Вы войдете в пассивное состояние.

Как вода и огонь — они не могут существовать в одной точке.

Осознанно заставьте себя активно двигаться. Начните заниматься спортом, посещайте спортзал зал. Бег — лучшее средство от депрессии. Бег приводит весь Ваш организм в движение. Вы набираетесь энергии и силы.

Способ пятый: Личностный рост

Начните читать книги по личностному росту и саморазвитии. Сейчас ее очень много. Большинство авторов выдающиеся личности, счастливы и богаты. Когда Вы читаете их произведения, Вы сами наполняетесь этими чувствами, и депрессивное состояние покидает Вас на какое-то время.

Скачай с сайта те же самые книги только в аудио формате. Они переключат Вше внимание.

Посмотрите или посетите какие-нибудь тренинги. Живые тренинги переключат Ваше внимание минимум на неделю. Такие тренинги очень полезные и позитивные. Их посещают люди, которые стремятся к саморазвитию. Будучи в такой атмосфере, Ваше состояние резко изменится в лучшую сторону.

Запомни: главное — во время депрессии не оставайтесь со своим мозгом один на один. А то он Вас сожрет.

Способ шестой: Резинка миллионера

Резинка миллионера — это один из самых известных способов, который помогает избавиться от негативных мыслишек. В чем ее суть? Наверняка Вы знаете резинки, которыми обматывают стопку денег. Вы берете одну такую резинку и одеваете ее себе на руку.

Каждый раз, когда Вы подумали негативно, оттягиваете эту резинку, и она больно бьет Вас по руке. К счастью или несчастью, она довольно сильно бьют Вас по руке. Возникает боль — и Вы переключаете свои мысли с негативного на эту самую боль.

Вы прерываете поток негативных мыслей. Потом опять, когда мысли уходят в негативное русло, Вы оттягиваете резинку и отпускаете. Снова боль и мысли снова переключаются. Вы создаете в своем сознании якорь: негативные мысли равно боль.

Таким образом, Вы отучаетесь мыслить негативно. Сначала будет больно, Вы порвете кучу таких резинок (достаньте сразу несколько десятков). Но постепенно, негативных мыслишек будет становиться все меньше и меньше.

Способ седьмой: Слезы — лучшее лекарство от депрессии

Когда хочется — плачьте. Не надо себя сдерживать. Есть такая фраза — «слезами делу не поможешь». Но как бы то ни было, себе Вы точно поможете. Через слезы Вы очищаетесь. Тот негатив и боль, засевшие внутри Вас, исчезают через слезы.

Вы даже можете смотреть специальные фильмы, чтобы вызвать слезы. Поплачьте вдоволь. А когда начнете плакать над фильмом, вспомните о своих проблемах и переключи свой плач с фильма на свою боль. Таким образом, Вы выплачете весь скопившийся негатив.

Мужчинам применить этот способ намного труднее. Их с детства приучали не плакать, ведь это не по-мужски. А вот злоупотреблять алкоголем из-за постоянного стресса — это очень даже по-мужски. Мужчины — плачьте смело!

Слезы — очень мощный способ, который поможет быстро выйти из депрессии. Выплачьте свою депрессию и шагайте вперед.

Способ восьмой: Ругаться и кричать

Здесь я не коим образом не говорю, что Вам нужно ругаться с кем-то или кричать на кого-то. Для того чтобы выйти из депрессии, Вам необходимо выругаться и выкричаться самостоятельно.

Лучше всего это сделать в лесу или в парке, где точно никого нет. Вы можете дома громко включить музыку и высказать все. Только нужно, чтобы дома Вы были одни. Громкая музыка заглушит Ваш рев и крик.

Теперь Вы знаете как избавиться от депрессии. Так что не медлите с этим. Чем быстрее Вы выйдите из депрессивного состояния, тем быстрее Вы вернетесь к жизни.

Просмотры: 397780 Рейтинг: Голосов: (344)

Заберите БЕСПЛАТНО. (Подробнее. )

Новейшая техника исполнения желаний

Комментарии к этой статье:

Комментарий дабавил(а): Олеся
Дата: 2018-01-01

Депрессия полгода. Ни один из четырех антидепрессантов не подошел. Отчаяние, нежелание жить, самые плохие мысли. Взять в руки не получается — это похоже, не про то. Не знаю, что будет.

Комментарий дабавил(а): наталья
Дата: 2016-08-18

Комментарий дабавил(а): ната Дата: 2016-03-04 Я морально умираю.Мне 34.Трое дитей все от разных мужчин.Дочке 2.Замужем 3 года.Он морально убил во мне и в моих детях всё хорошее..Что делать? Идти не куда, ни кто не интересуется моей жизньё.Нет подруг (из-за мужа).Всех разогнал.Даже сёстры не общаются. Помогите. уходите от него.

Комментарий дабавил(а): Ирина
Дата: 2016-07-11

Комментарий дабавил(а): Татьяна
Дата: 2016-04-14

Комментарий дабавил(а): Сашенька
Дата: 2016-03-24

Комментарий дабавил(а): ната
Дата: 2016-03-04

Я морально умираю.Мне 34.Трое дитей все от разных мужчин.Дочке 2.Замужем 3 года.Он морально убил во мне и в моих детях всё хорошее..Что делать? Идти не куда, ни кто не интересуется моей жизньё.Нет подруг (из-за мужа).Всех разогнал.Даже сёстры не общаются. Помогите.

Комментарий дабавил(а): Луиза
Дата: 2016-02-22

Комментарий дабавил(а): Анна
Дата: 2015-09-10

Комментарий дабавил(а): Алла
Дата: 2015-08-14

Комментарий дабавил(а): Ирина
Дата: 2015-06-20

Была у меня сильная депрессия, лечилась. Все способы хороши для временного улучшения настроения. Один врач лечил пациентов тем, что бил ремнем по мягкому месту. Переключение на боль реально помогает: когда получила в глаз, несколько дней ходила здоровой!

Комментарий дабавил(а): koko
Дата: 2015-04-04

Такими советами вы могли бы только рассмешить людей, находящихся в депрессии, если бы они могли смеяться. Сам 15 лет в ней, о чем вы говорите? Какие резинки и улыбки зеркалу? Это все что угодно но только не депрессия. Сейчас барышни привыкли каждый свой каприз именовать депрессией. От депрессии люди прыгают из окна — представьте как плохо должно быть. Ему явно не поможет ваша резинка. Не надо бросаться словами. Здоровья всем. От депрессии помогает время и таблетки с переменным успехом.

Комментарий дабавил(а): olga
Дата: 2015-03-25

Это средства от плохого настроения, а не от депрессии. Видимо ее у Вас никогда не было.Разочаровали.

Комментарий дабавил(а): Елена
Дата: 2015-02-27

по поводу резинки пока помогает, но вместе с персеном, вытягиваю себя из этого состояния. Спасибо автору

Комментарий дабавил(а): никоьац
Дата: 2014-11-04

Статья -бред все эти способы никак не помогут выйти из депрессии. Депрессия это не просто самобичевание, это БОЛЕЗНЬ. Единственный верный способ это идти к врачу.

Комментарий дабавил(а): Аля
Дата: 2014-10-27

Меня нобен спас от этого не понятного состояния. Постоянная была сонливость, шум в ушах, голова болела и ходила вся депрессивная, на всех срывалась. Пропила курс в течение двух месяцев и сразу как то начала приходить в форму.

Комментарий дабавил(а): марина
Дата: 2014-10-14

У меня депрессия года 2,5 идет а сейчас где то недели две назад началось такое муж как сказал что не любит и все я готова проволиться с квозь землю здоровье подводит конкретно сердечко не выдерживает савсем приступы уже да и мысли о том чтоб со света белого уйти но вспоминаю что у меня есть ребенок и это мысль уходит но не на долго я уже сама себя стала бояться я схожу с сума блин врагу такого не пожелаешь.

Комментарий дабавил(а): Александр
Дата: 2014-05-16

Наталья я с вами согласен это не средства от депрессухи. Временно избавляют, но потом возваращаешься к тем же мыслям. Думаю тут нужны конкретные перемены в жизни, тогда и мысли поменяются.

Комментарий дабавил(а): ОЛЬГА
Дата: 2014-01-13

Согласна с предыдущим оратором.Все из-за нехватки солнца. Я тоже хожу в солярий, если чувствую, что загибаюсь — начинаю пить мексиприм (обычно зимой)

Комментарий дабавил(а): Розенкранц и Гильденштерн
Дата: 2014-01-04

хорошо помогает солярий. потому как замечено, что на ярком солнышке у людей депрессий почти не бывает! солнце в гребаной сибири уже не помним, как выглядит — или переезжать в солнечную страну, или — за неимением — греться под искусственным солнцем. В ближайшее время, пойдем и запишемся.

Комментарий дабавил(а): Kira
Дата: 2013-12-30

Хорошая статья, спасибо автору! мне как и многим помог спорт, увлечение музыкой, еще пила 3 месяца мексиприм, тоже внес свою лепту. Вдруг кому-то поможет мой опыт.

Комментарий дабавил(а): Юлия
Дата: 2013-12-23

Статья положительная, но комментарии рассмешили очень! 🙂 я думаю, что депрессия это глупое жаление себя бедного-несчастного. Вот и я сопли на кулак наматываю, что все везде плохо! Все наладиться!! ВСЕХ С НОАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ.

Комментарий дабавил(а): Светлана
Дата: 2013-12-10

А у меня творческий кризис. жуткая депрессия началась. Что делать?

Комментарий дабавил(а): Онка
Дата: 2013-11-08

А меня собаку насмерть машина сбила. Вчера! Из депрессии просто ну НИКАК не могу выйти! Она была такая хорошая. Не знаю, что и делать.

Комментарий дабавил(а): удача
Дата: 2013-11-08

Бег и велосипед, пожалуй, мне подойдут. Спасибо!

Комментарий дабавил(а): с
Дата: 2013-08-06

Для Натальи, что в глубокой депрессии: почитайте книги Мегре «Анастаися» — надеюсь поможет!

Комментарий дабавил(а): Marina
Дата: 2013-07-23

Спорт и смешная комедия-лучшие лекарства от депрессии. Проверено-помогает)

Комментарий дабавил(а): гузель
Дата: 2013-06-27

по поводу физической нагрузки и прогулок на свежем воздухе, должна сказать, что помогает. например езда на велосипеде!

Комментарий дабавил(а): Наталья
Дата: 2013-06-25

прочитала признаки депрессии и поняла, что у меня все гораздо хуже. Все способы, в моем случае, полная чушь. У меня трещит везде — в семье, в карьере, в здоровье. Переключаться некуда. На творчество нет моральных сил. Плакать — да и так ежедневно. Разговариваю сама с собой вообще давно — шиза косит. Проораться негде. ДА и тоже чушь — на сколько это поможет? У меня депрессуха уже годы, а кри может помочь на несколько минут. Спорт пробовала — помогает только на время — пока что-то делаешь. Потом только от переутомления невозможно уснуть, а от недосыпа усиливается депрессия. Это средства не от депрессии, а от временного плохого настроения. Удачи всем, и не дай бог того, что со мной.

Комментарий дабавил(а): Admin
Дата: 2013-05-27

Лучший способ: Надеть эту резинку себе на яичка (если пацан) или на грудь (если девушка). И тогда «стрелять». Лучше помагает 🙂

Комментарий дабавил(а): touch
Дата: 2013-04-11

насчёт слёз и чтения детективов полностью согласна)))

Комментарий дабавил(а): lianet
Дата: 2013-02-22

Спасибо, очень хорошая статья и подбодрила меня в трудный час. Буду вытаскивать себя из депрессии!

Добавить Ваш комментарий:

Ваш IP адрес: 185.212.148.159
На сайте:
Статей: 675
Видео: 242
Книг: 730
Аудио: 173
Материалов: 323
Рекомендаций: 3
Комментарии:
Статьи: 527
Видео: 37
Книги: 10
Аудио: 55
Материалы: 672
Рекомендации: 2
Человек online: 21

Как поднять себе настроение — 21 сильнодействующих способов

Как выйти из депрессии — 8 безотказных способов

Интервью с Богом полная русская версия

Игры для взрослых

Наталья Грейс книги в аудиоформате

Египетские пирамиды, фото, видео, 3D-панорама

Техника Исполнения Желаний (бесплатное обучение)

Источник:
Как выйти из депрессии
В этой статье я дам Вам 8 безотказных способов, которые помогут Вам выйти из депрессии.
http://www.worldmagik.ru/statja/137/1

Как выйти из ступора, апатии, депрессии? Химия счастья и успеха

Как выйти из ступора, апатии, депрессии? Химия счастья и успеха

Приведу простые примеры общеизвестных стрессовых ситуаций:

1. Знакомство и общение с незнакомыми людьми, в частности с противоположным полом (желательно с человеком, который вам нравится). Такое общение всегда вызывает мандраж, а значит и адреналин.
2. Посещение нового места отдыха, ночного клуба, кафе или ресторана. Поездка в другую страну, смена обстановки.
3. Экстримальные виды спорта. Опасно, но эффективно. Боевые искусства — хорошую встряску дает простой боксерский спарринг в перчатках.
4. Жара и холод. Контрастный душ. Баня и ледяной бассейн. Тут тоже все понятно.
5. Скорость — это адреналин в чистом виде. Для любителей погонять — самое отличное средство для снятия стресса. Для тех, кто к этому не привык — отличный способ получить изрядную порцию адреналина.
6. Также наиболее простой, безопасный, но эффективный способ вдохнуть в себя новую жизнь — экстримальные аттракционы, водные горки.
7. Посмотреть фильм ужасов. Очень практичный и простой способ.

А вообще я считаю, что когда человеку ничего не надо и ничего не хочется, у него чрезвычайно низкий энергетический запас. Тут нужно срочно эту энергию восполнять, потому что жить так длительное время — это очень опасно для вашего здоровья. Надеюсь не нужно объяснять почему?;) Ваша энергия напрямую зависит от ваших желаний, устремлений и амбиций. Чем большего вы хотите, если у вас есть желание объять необъятное, то можете себя поздравить — у вас прекрасный энергетический запас, и вы можете уверенно шагать по жизни. Если этот запас подкрепить отличным настроением и верой в себя — то чем не секрет достижения успеха в жизни?

Источник:
Как выйти из ступора, апатии, депрессии? Химия счастья и успеха
Напишу коротенькую статью, на мой взгляд максимально отвечающую на такие вопросы как выйти из депрессии, плохого настроения, апатии к жизни, необъяснимой лени,
http://pobedi-sebya.ru/zastav-sebya-dejstvovat/nadoela-depressiya/

Клапан» для выхода чувств из 8 букв

  • О — первая буква
  • Т — вторая буква
  • Д — третья буква
  • У — четвёртая буква
  • Ш — пятая буква
  • И — шестая буква
  • Н — седьмая буква
  • А — восьмая буква

Избранник конклава 4 буквы

А ему всё мало! 6 букв

отдушина
1) Отверстие для выхода воздуха.
отт. Отверстие в печи для выхода нагретого воздуха.
2. перен.
То, что дает выход каким-либо чувствам, стремлениям, настроениям.

отдушина
-ы; ж.
1) Отверстие для выхода воздуха, дыма, пара.
Отдушина в берлоге.
Отдушина подвала, погреба.
Печная отдушина. (предназначенная для выхода нагретого воздуха)
2) То, что даёт выход каким-л. чувствам, стремлениям, настроениям и т.п.
Отдушина в однообразной жизни.
Найти отдушину в занятиях спортом.

клапан
I м.
1) Крышка, диск, прикрывающие отверстие, через которое проходит пар, газ, жидкость и т.п. (в машинах и механизмах).
2) Деталь механизма в музыкальных духовых инструментах, служащая для открывания и закрывания отверстия в корпусе и изменения тем самым высоты извлекаемого звука.
отт. Кнопка клавиши гармоники.
3) Нашивка из куска ткани, закрывающая карман или шов на одежде.
II м.
Часть полого органа, образованная складкой или складками его внутренней оболочки и заслоняющая какой-либо проход, отверстие (в медицине).

клапан
-а; мн. — клапаны, -ов; м. (нем. Klappe)
см. тж. клапанный
1) Род крышки, прикрывающей отверстие в каком-л. механизме, через которое проходит пар, жидкость или газ.
Клапан гудка.
Выпускной клапан.
Всасывающий клапан.
Предохранительный клапан парового котла.
2)
а) Небольшая крышка, закрывающая отверстие в корпусе музыкального духового инструмента, с помощью которой изменяется высота извлекаемого звука.
б) отт. Пластинка, закрывающая выдувное отверстие, кнопка клавиши в гармонике, органе.
3) Нашивной кусок материи, закрывающий отверстие кармана или шов на одежде.
Отстегнуть клапан кармана.
4) анат. Часть сердца, образующая затвор, препятствующий обратному движению крови.

выход
I м.
1) процесс действия по гл. выходить I 1., 3. отт. Результат такого действия.
2) Место, через которое выходят.
отт. Отверстие, через которое удаляется что-либо.
3) Момент появления на сцене действующего лица.
отт. Вступительная ария, с которой герой появляется на сцене в опере.
II м.
1) Возможность применения, приложения, внедрения чего-либо.
отт. Итоги, результаты такого применения, приложения, внедрения.
2) Способ избавиться от затруднений.
III м.
1) Количество произведённых продуктов.
2) Отношение количества реально полученного продукта к максимально возможному.
IV м.
Обнажение горных пород, пластов.

чувство
I ср.
1) Способность живого существа воспринимать внешние впечатления.
2) Сам процесс ощущения, восприятия чего-либо.
II ср.
1) Психофизическое состояние живого существа, то, что оно испытывает, ощущает.
2) Внутреннее, психическое состояние человека, то, что входит в содержание его душевной жизни.
3. разг.
Любовь, испытываемая кем-либо к кому-либо.
4. разг.
Волнение, душевный подъём, порыв.

Источник:
Клапан» для выхода чувств из 8 букв
«Клапан» для выхода чувств из 8 букв. Ответ на АиФ кроссворд
http://xlex.ru/otvet/201710/aif43-15

Техника выхода из апатии

Название. Техника выхода из апатии

Простые действия, которые помогут выйти из любого состояния апатии.

Апатия — психическое состояние, вызванное стрессами, переутомлением, постоянными внутренними конфликтами. Проявляется в первую очередь в отсутствии настроения что-либо вообще делать. Если у человека нет настроения работать, но есть настроение делать что-то иное (заняться любимым хобби, отдохнуть в компании друзей и т.д.), то это не апатия. Апатия касается желания вообще что-либо делать.

По происхождению апатия может быть не только психологической, но и вызванной некоторыми заболеваниями, расстройствами в деятельности нервной системы. Также нервная система может быть временно подвержена действию враждебных факторов (например отравления алкоголем). Это тоже может сказаться на формировании состояния апатии. Это важно знать. Если есть подозрения, что апатия носит физиологический характер, то лучше обратиться к врачу или снизить действие враждебных факторов.

«Психологическая апатия» обычно связана с низкими гедонистическими ожиданиями.

Надо идти на работу — но там ничего хорошего не ожидает сегодня, будет рутина или скандалы. Остаться дома и «поболеть» — будет много неприятностей.

Сходить вечером в гости — но там скучно, надоело. Остаться вечером дома — придется выслушивать пиление супруга.

Купить машину в кредит — придется долгое время жить на хлебе и воде. Не купить — так уже в глаза стыдно смотреть окружающим.

Поддаться чувству долга и помочь другу устроиться на работу — у самого тогда могут возникнуть серьезные проблемы. Не поддаваться чувству долга, заботиться о своих интересах — жизнь друга может катастрофически разладиться.

Человек в состоянии апатии, и это важно для понимания, воспринимает свою жизнь как один бесконечный проигрыш. Что бы не произошло — будет только хуже. Таким образом, апатия — это хорошо осознанный пессимизм.

Многие люди в состоянии апатии занимаются самонауськиванием: «Ты должен. Ты обязан. Надо. Я буду. Я смогу. » Иногда это на самом деле помогает взять себя в руки и заняться делом. Полученные позитивные эмоции, вероятно, смогут вывести из состояния апатии. Однако чаще бывает, что обращение к собственному чувству долга только обостряет внутренние конфликты, потому что апатия имеет корни в «знаниях» человека, а не в его целях.

Собственно техника выхода из апатии включает в себя два этапа. На первом надо научиться за несколько дней выделять в сутках время, когда вы можете пожить своей жизнью, когда ничего не кому вы не должны. Найдите такое время и скажите себе примерно следующее: «С девяти до одиннадцати вечера — время только мое. Сейчас я ничего никому не должен. Ничего никому. Я проживу это время как хочу. Хочу — буду валяться на диване. Захочу — буду бегать по улице». Лучше как раз выбрать вечернее время, перед сном, когда уже не останется ни одного запланированного дела.

На втором этапе, спустя несколько дней после начала первого, подумайте о своем пессимизме. Почему вам кажется, что все варианты будущего плохи? Не многого ли от себя требуете? Может быть, в одних вопросах снизить требовательность, но зато в других повысить? А не может ли быть так, что вы испытываете удовольствие от собственного пессимизма? Чем это может быть вызвано? Не кажется ли, что в некоторых вопросах вы просто проявляете глупость, но боитесь себе в этом признаться? Это удобная глупость?

Источник:
Техника выхода из апатии
Название . Техника выхода из апатии Простые действия, которые помогут выйти из любого состояния апатии. Апатия — психическое состояние, вызванное стрессами, переутомлением, постоянными
http://azps.ru/training/health/tehnika_vyhoda_iz_apatii.html

COMMENTS