Женственное поведение

LJ Magazine

Всем доброго времени суток!

По материалам книги Б.Р. Мандель «Психология зависимостей (аддиктология)»

Еще немного о природе и механизмах зависимостей.

**************************************** **************************************** ****
Разберу этот текст исходя из моих представлений о таких явлениях, как абьюз, психотравма насилия, созависимость.

2. И эта групповая динамика начинает стигматизировать женщин с рождения на жертвенность, всепрощение, мягкость. Идет прямой запрет на выражение агрессии, гнева, защиту своих интересов. Реализуется эта стигматизация через угрозу потери идентичности (девочки себя так не ведут, такое поведение неженственно и т.д.) Деструктивная групповая динамика мешает развитию, происходит фиксация на страхе, воспитывается чувство стыда, комплекса вины и неполноценности. (с)

3. Человеческая жизнь, как известно, проявляется внешне в поведении и деятельности. (с) Такое воздействие среды приводит к тому, что из женщины изначально формируют личность, склонную к эмоциональной зависимости от партнера. Она будет прощать, терпеть дурное отношение к себе, потому что поступать иначе равно быть неженщиной. Женщина будет подчинять свои жизненные интересы целям семьи, своего партнера, потому что иначе она рискует быть изгнанной из социальной группы, прослывет маргинальной.

4. «Женственное» поведение закреплено на уровне устойчивых нервных связей, в мозговых структурах, отличающихся повышенной готовностью к функционированию. Даже с теми людьми, которые опасны, которых можно считать врагами, у многих женщин не получается включить «двойную мораль»: не могут скрывать информацию, лгать, защищать свои интересы (речь идет о значимых близких — родителях, бывших партнерах). Противостояние дается дорогой эмоциональной ценой — женщина проживает сильную фрустрацию от того, что она — «плохой» человек. По сути, сформированные социумом устойчивые нервные связи, заставляют вести женщину аддиктивно — уходить от реальности в разные зависимости: от социально приемлемых — трудоголизм, ведичество, веганство, преданность семье и т.д, до порицаемых — алкоголизм, курение.

5.Правильные аддиктивные привычки женщин подкрепляются проживанием положительных эмоций — «я прекрасная мать», «замечательная жена», «красивая, сексуальная» и т.д. Невозможность реализовать что-либо из женского списка счастья приводит к глубокой фрустрации, наполненной крайне негативными эмоциями. Т.е. даже в случае успешной самореализации женщина на глубинном уровне будет страдать от отсутствия в ее жизни партнера, семьи, детей; она будет постоянно искать рациональные оправдания тому, что она счастлива, не проживая это состояние на уровне чувств и эмоций.

6. Но хорошая новость состоит в том, что если осознать некоторые вещи на уровне ума, если пройти через весьма болезненную смену парадигмы мышления, то можно избавиться от аддиктивных привычек, перейдя к рассудочному управлению своим поведением. Осознание реальности, отстройка своей системы ценностей, формирование психологического позвоночника (Эго) происходит в уме женщины — это битва с самой собой, которую выиграть не просто, но можно. Считаю одной из самых сложных побед — избавление от привычки к эмоциональной зависимости от мужчин (их мнений, оценок, взглядов на жизнь). Это не значит, что мужской пол обесценивается. Освобождение от привычки впадать в эмоциональную зависимость означает — перестать проживать негативные эмоции от несоответствия чьей-либо картине мира. Принцип такой: да, не соответствую, но не умираю и не разрушаюсь от этого.

7. Если сформировать навык отслеживания маркеров «впадания» в зависимость, то можно сильно изменить свою жизнь — появляется возможность управлять своим поведением, своевременно сознательно меняя его, а не проводя реанимацию разрушенного человека (с каждой поломкой личности ресурсов подниматься все меньше — трудности не закаливают, они подрывают веру в себя, в жизнь и людей). Профилактика лучше лечения.

8.После травмы насилия (абьюза) очень важно сформировать новые привычки, утверждающие вашу жизнь и личность. Такие хорошие и полезные привычки, безусловно, надо сформировать и у своих детей. И в первую очередь — это любовь к себе, которая ничего общего не имеет с эгоизмом. Это забота о себе (я здоровый и счастливый могу заботится о себе и своих ближних), это навыки распознавания плохого отношения к себе (манипуляций, психологического насилия) и развитие критического мышления (привычка не принимать на безусловную веру ничего и ни от кого, даже от родителя), которое ни раз выручит вашего ребенка из трудной жизненной ситуации.

9. Многие, кто вышел из абьюза, пережили ужасный период тотального «плохо» (или проживают), задаваясь вопросом: «почему никак не получается прийти в себя?». Ведь до этой ситуации и с более сложными жизненными ситуациями успешно справлялись. Абьюз страшен тем, что он убивает психологически — так «плохо» из-за проживания стресса «рухнувшей надежды». Очень долго партнерши агрессоров надеются на то, что все наладиться, рационализируя дурные поступки в отношении себя разными оправданиями ( тяжелое детство, трудный характер, все мужчины такие, проблемы в бизнесе и т.п.)

10. В этих своих надеждах многие женщины доходят до своего порога выносливости, и есть случаи, когда они заступают за это порог. Мне хочется предложить просто посмотреть на любые сложные межличностные отношения с другого угла: не важно какой ты и почему, я все могу понять, но со мной так нельзя. Если ты не контролируешь свое поведение, то ты болен, а договариваться с твоей болезнью я не буду, могу помочь преодолеть, но на безопасных для моего психического и физического здоровья условиях.

11. Если этого не сделать, то любая психика даст сбой, который выплеснется в деструктивном поведении. И тогда появятся в ваш адрес обвинения в истеричности и неадекватности, которые являются всего лишь нормальными реакциями на насилие, на человека, который не управляет своими поступками и поведением. Близкие отношения с такими людьми приводят к тому, что вы инфицируетесь, и тоже перестаете управлять своим поведением и поступками.

12. И эта неспособность управлять своим поведением может стать уже и вашим стилем жизни, не смотря на выход из абьюза. Прекрасный тому пример абьюз, через который человек прошел в детстве. С некоторыми привычными аффективными реакциями приходится бороться всю жизнь. Например, в состоянии острой нехватки времени, человек начинает орать, как орала его мать или отец — происходит утрата контроля над своим поведением.

13. Мне хотелось бы сказать, что выход из любой зависимости происходит через проживание периода сильных негативных эмоций и тяжелых психологических состояний. Длительность и глубина этого периода зависит от личностных особенностей (темперамента, состояния нервной системы, предыдущих психологических травм, длительности зависимости, глубины повреждений) и социальной среды исцеляющегося человека. Во время борьбы с любой зависимостью удаляйте из жизни людей, не способных вас поддержать.

14. Борьба с любой зависимостью требует от человека терпения, смирения и воли, продолжать действовать намеченным способом. Берегите себя!

Источник:
LJ Magazine
Оригинал взят у femina_vita в Факторы, провоцирующие аддиктивное поведение. Начало. Всем доброго времени суток! По материалам книги Б.Р. Мандель
http://wolfs-eyalash.livejournal.com/359959.html

Женственное поведение

Современные сексологи сообщают печальную статистику: более 70% женщин не могут испытывать оргазма, полноценного удовольствия от близости.

И это неудивительно. Современный мир наполнен мужской энергией. Женщине просто неоткуда брать силу женственности, и во многом именно это является причиной того, что женщина не получает удовольствие от близости…

Секс — это ритуал, это богослужение в своем роде, единение женского и мужского начала.

Для того чтобы женщине принять в себя мужчину, чтобы получать удовольствие от священного союза близости, сама женщина должна быть наполнена энергией сексуальности… Женщина должна источать эту энергию, чувствовать ее внутри себя, и наслаждаться ею. Пространство матки должно быть раскрыто и энергетически полно: матка — это священный цветок сексуальности женщины, в ней — вся ее энергия. Практика «Дыхание маткой» позволяет это почувствовать.

Только когда женщина готова, мужчина может исполнить свою роль полноценно, и священный акт произойдет во всем его великолепии.

  • Беспорядочный секс разрушает энергию женственности, он забирает тонкую силу и красоту женщины.
  • Состояние нестабильности не позволяет женщине чувствовать себя расслабленно, и энергия не проходит через ее тело. Чувство стабильности позволяет ей раскрыться и расслабляет ее.
  • Слишком активная социальная жизнь, когда женщина изматывается на работе, с детьми, у нее просто не остается сил на романтику.
  • ТВ, компы, мобильные и т.п. тормозят психику и восприятие.
  • Неправильное питание разрушает женскую энергию. Женщине неблагоприятно кушать много соленого, острого и кислого –
    это формирует мужские качества характера. Женские вкус — сладкий, то есть подходят такие продукты, как молоко, масло, финики, мед, цветочные чаи.
  • Черная одежда формирует быстрое возбуждение по мужскому типу, но женское желание оно ослабляет. Для женщин энергетически наполняющие цвета — это светлые, розовые, персиковые, переливающиеся.
  • Недостаток воды в организме. В теле женщины больше жидкости, поэтому ее тело более гибкое, более мягкое и гладкое. Если в теле женщины не хватает влаги, она просто теряет способность к ощущениям.
  • Если бы вы обладали ослепительно привлекательной внешностью, то вы бы…?
  • Если бы вы были невероятно сексуальной, то вы бы…?
  • Если бы у вас была идеальная фигура, то вы бы…?

Вы уже начали отвечать на эти вопросы?

Что ж, вы попали в мою ловушку, выстроенную для вашей самооценки.

Правильный ответ таков: «Что значит “если? Я и так привлекательна, сексуальна и мужчины в восторге от моей фигуры!»

Сексуальность — это огромная сила женщины, и ей нужно уметь пользоваться во благо себе и близким. Это созидающая сила, приносящая радость, удовольствие, наслаждение жизнью и исполнение желаний… Сексуальность — неисчерпаемый источник силы, и с помощью этой энергии женщина может не только наслаждаться близостью с мужчиной, но и творить уют дома, черпать силы на воспитание детей, создавать дома теплые отношения. Это действительно так!

На санскрите эта энергия называется оджасом: считается, что от нее зависит красота и здоровье женщины. Главное — изучить инструкцию по применению к ней.

И первое правило, которое нужно что называется зарубить себе на носу — никогда не критикуйте свое тело, особенно в присутствии вашего мужчины. Критикуя себя, мы надолго якорим эти проклятия, и от них потом очень сложно избавиться.

Дорогие женщины, когда мы что-то обличаем в слова — это выходит на общее обозрение. Даже если вы сомневаетесь в своей красоте (что очень зря!), не нужно говорить об этом людям, особенно мужчинам.

Несколько лет назад я работала бухгалтером в одной небольшой конторе. И со мной работала женщина лет 45-ти приятной внешности, всегда ухоженная, с мягкой речью, от нее исходило спокойствие и доброжелательность. Все эти качества, ее принимающее и женственное поведение делали абсолютно незаметным то, что весила она около 100 килограмм. Однажды она опоздала на работу, чего раньше никогда не случалось. Мы с ней разговорились по душам, и она мне рассказала такую историю своего утра.

«Как всегда, утром я собиралась на работу, а муж лежал сонный в кровати. Я стояла в нижнем белье перед зеркалом, и, закончив с макияжем, делала прическу. Я смотрела в зеркало и стала говорить себе: “Людочка, какая же ты красивая! Какие у тебя глаза выразительные и кожа такая светлая… Мало кто так хорошо выглядит в твоем возрасте… Какие у тебя аккуратные и красивые руки…”

От этих слов окончательно проснулся мой муж. Он еще какое-то время прислушивался и не верил своим ушам, а потом спросил: “Люда, ты сейчас серьезно?” На это я тут же ответила: “Конечно, Сережа, посмотри, какие у меня пышные волосы, какие губы пухленькие и нос такой прямой красивый… У меня грудь большая… Мне прямо кажется, что я такая хорошенькая…”

Мой муж сначала не знал, как реагировать, а потом подошел ко мне, стал меня гладить, обнимать и говорить: “А ведь и вправду ты у меня красавица…” Вот поэтому я и опоздала…»

Она опустила глаза и немного покраснела.

Это отличный пример влияния наших слов и мыслей на события, на самооценку. Запомните одну важную вещь: «Мысль всегда стремится стать материей». То, как вы думаете о себе, кем себя считаете, — все эти мысли стремятся реализоваться в жизни! Ваше самобичевание ни у кого не вызовет жалости — напротив, люди так и у будут к вам относиться!

Принимайте комплименты, не оправдываясь! Замечайте свою красоту, свои яркие и прекрасные стороны! В нашей жизни преобладает именно то, на чем мы концентрируемся, о чем мы думаем и что витает в нашей голове.

Пусть у вас не получится сразу думать о себе хорошо: нам успели подпортить самооценку так, что она не сразу станет адекватной, — но начните хотя бы с того, что перестанете говорить это вслух! Договорились?

Источник:
Женственное поведение
Современные сексологи сообщают печальную статистику: более 70% женщин не могут испытывать оргазма, полноценного удовольствия от близости. И это неудивительно. Современный мир наполнен мужской
http://womansanga.ws/raskrytie-seksualnosti/

Королева Роджер

«Если я одеваюсь как девушка, то это не значит, что мои яйца исчезли.»

Королева Роджер — один из возможных компаньонов Брэда, управляющий Улья. После того, как Брэд там подработает, Роджер присоединится к нему.

  • Имя: Королева Диана Роджер
  • Боевые искусства: Дубасить всех и вся
  • Прошлые обязанности: Певец для вечеринок
  • Любит: Наполнять людей самоуверенностью
  • Любимая еда: Рёбрышки
  • Самая нелюбимая вещь: Оправдания

«Хороший пример гетеро-трансвестита. Королеву Роджера ещё в детстве не принимали в обычном обществе за его женственное поведение, что сильно закалило его характер. Он известен за то, что убивал людей даже до апокалипсиса.»

Чтобы пригласить Королеву к себе в команду, нужно сначала подработать в Улье и обслужить трёх клиентов, с которыми можно «сразиться». После того, как они будут обслужены, нужно поговорить с Роджером и он присоединиться к Брэду.

Королева Роджер является очень полезным компаньоном. Его навык «Вымогательство» позволяет получить двойные журналы в конце боя, а навыки «Избиения» наносят очень много урона.

К сожалению, Роджер является одним из нескольких компаньонов, страдающих от ломки, причём он страдает от него больше остальных таких компаньонов — Когда Роджер страдает ломкой, его атаки наносят чуть ли не нулевой урон и при том часто промахиваются.

Если вы проходите игру с применением Радости, то игра с Королевой Роджером будет только доставлять удовольствие, но если вы проходите игру без наркотика, то Роджер будет полезен лишь за навык вымогательства.

Источник:
Королева Роджер
Королева Роджер — один из возможных компаньонов Брэда, управляющий Улья. После того, как Брэд там подработает, Роджер присоединится к нему. "Хороший пример гетеро-трансвестита. Королеву Роджера ещё в детстве не принимали в обычном обществе за его женственное поведение, что сильно закалило его…
http://ru.lisa-rpg.wikia.com/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0_%D0%A0%D0%BE%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D1%80

COMMENTS